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냉면이 여름철에 좋은 음식인 이유 2022.08.08해당카페글 미리보기
받게 되실 겁니다. 이렇게 냉면을 조절해서 먹으면 여름철에 딱 어울리는 음식을 시원하게 즐길 수 있게 됩니다. 음식에 대하여...다운 받고, 퍼 나르고, 출력해도 저작권 관련 아무런 문제가 없습니다. 건강 상식 바로 알기 무료 공유 개정 14판.hwp 2.03...
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[건강상식 108] 여름철 올바른 수분 섭취하기 2019.07.20해당카페글 미리보기
건강상식 108번째 소식은 여름철 올바른 수분 섭취하기 입니다 수분이 증발하기 쉬운 여름철 가벼운 움직임에도 쉽게 손실되는 체내 수분은 꼭 보충해 주어야 한다는 데요.. 그럼 얼마나 마셔야 할까요? 우선 운동전 물을 충분히 섭취해야 하고 등산시에는...
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냉면이 여름철에 좋은 음식인 이유 2022.07.29해당카페글 미리보기
받게 되실 겁니다. 이렇게 냉면을 조절해서 먹으면 여름철에 딱 어울리는 음식을 시원하게 즐길 수 있게 됩니다. 음식에 대하여...다운 받고, 퍼 나르고, 출력해도 저작권 관련 아무런 문제가 없습니다. 건강 상식 바로 알기 무료 공유 개정 14판.hwp 2.03...
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건강상식 - 여름철 건강관리의 기본 원칙 2010.06.29해당카페글 미리보기
여름철 건강관리의 기본 원칙 손 씻기로 질병 예방 여름철 전염병의 80%는 손을 통해 감염된다. 유행성 각결막염과 아폴로눈병이 대표적으로, 두 질병은 전염성이 매우 높아서 병에 걸린 사람이 만진 물체와 접촉하기만 해도 쉽게 옮을 수 있다. 한 번...
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여름철에 보양식을 피해야 하는 이유 2022.07.28해당카페글 미리보기
하고 있지 않다면, 일반인들은 여름철에는 보양식보다는 가볍게 소식을 하는 것이 가장 좋은 식사가 됩니다. 미역냉국과 같은...먹는 것이 더 도움이 되고, 국물 간을 충분히 해서 좀 더 많이 드시는 것도 도움이 되겠죠. 건강 상식에 대하여 더 많은 정보...
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[건강상식 109] 여름철 식중독예방, 2019.08.17해당카페글 미리보기
모기, 파리 등의 활발한 활동때문이라고 합니다. 그래서 여름철은 횟집이 장사가 잘 안되신다고 하죠.. 식중독 예방을 위한 필수...후 섭취하여야 한다고 하네요^^ 건강한 여름 보내시고 내년에 다시 뵈요^^ #건강상식 #식중독예방 #고온다습 #삼성서울...
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[건강상식] 여름철 결석환자 발생, 겨울철 3배 2003.07.03해당카페글 미리보기
.. 여름철 결석환자 발생, 겨울철 3배 SBS 동영상 뉴스 200K 뉴스자막 <앵커>여름이 되면 결석에 걸릴 위험이 더 높아집니다. 물을 많이 마셔서 예방할 수가 있는데, 다만 맥주는 주의해야 합니다. 안영인 기자가 보도합니다. <기자> 올해 29살인 강하구씨...
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여름철 우리아기 건강을 위한 상식 2011.07.06해당카페글 미리보기
여름철이면 우리아기..건강...어떻게 지켜야 할까.. 실내 최적 온도는 22~23℃ 신생아의 기초체온은 37℃ 전후로 어른보다 1℃ 정도 더 높고 체온 조절이 미숙하기 때문에 신생아가 있는 방은 약간 선선한 22~23℃가 적당하다. 신생아는 하루 평균 16...
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[건강상식 106] 여름철 건강한 운동방법은? 2019.07.07해당카페글 미리보기
벌써부터 푹푹 찌는 여름철 건강한 운동법은? 첫째는 충분한 수분 섭취이고요 둘째는 직사광선 피하기 이고요 셋째는 땀 흡수력이 좋은 운동복을 착용하는 것이죠.. 덥다고 웅크리지 말고 건강하고 운동하면서 이열치열 하는 하는 여름 보내세요...
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만병통치... 기가막힌 건강상식 총정리!! 2022.12.20해당카페글 미리보기
건강상식 총정리!! ♠ 너무 피곤해서 잠이 잘 안올때 ♠ 건강한 사람들의 피는 대개 약한 알칼리성을 띠고 있다. 하지만, 스트레스나 피로 등으로 몸의 균형이 깨지게 되면 영양분이 연소되고 남은 찌꺼기가 피속에 엉겨붙게 된다. 이 찌꺼기가 몸 밖으로...