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호박잎요리 나물무침 여름제철 음식 나물 반찬 종류 2024.07.17해당카페글 미리보기
호박잎 나물 무침, 여름철 제철 반찬의 대표! 1. 호박잎 나물 무침의 매력 .10000recipe.com 호박잎 나물 무침은 봄과 여름철에 제철을 맞이하는 인기 반찬입니다. 싱싱하고 담백한 맛과 풍부한 영양분으로 밥도둑 역할을 톡톡히 해냅니다. 2. 호박잎 나물...
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여름에 먹으면 좋은 '열을 내리는 음식' 4 2024.07.01해당카페글 미리보기
주는 음식으로 알려진 메밀은 여름철 냉메밀국수, 막국수 등으로 먹으며 인기 메뉴다. 메밀은 성질이 차가워 체내 열을 내려주고 땀 분비 조절에 도움이 되며 염증 완화를 도와준다. 메밀은 여름철 원기회복을 위한 대표 음식으로 미네랄, 비타민...
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사계절의 맛 제철 음식으로 2024.07.23해당카페글 미리보기
봉사원들에게 휴식을 주기위해 2주치 반찬 조리를 준비했다. 여름은 기온과 습도가 높아 체력이 떨어지기 쉬운계절이다. 여름철 음식은 체력을 보충하고 건강을 유지하게끔 준비를 잘 하여야한다.특히 단백질.미네랄.칼슘.섬유질등의 반찬을 준비했다...
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사계절의 맛 제철 음식으로 2024.07.23해당카페글 미리보기
봉사원들에게 휴식을 주기위해 2주치 반찬 조리를 준비했다. 여름은 기온과 습도가 높아 체력이 떨어지기 쉬운계절이다. 여름철 음식은 체력을 보충하고 건강을 유지하게끔 준비를 잘 하여야한다.특히 단백질.미네랄.칼슘.섬유질등의 반찬을 준비했다...
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▶ 토막상식타임지가 선정한 여름철 10대 슈퍼푸드 -25 2024.05.23해당카페글 미리보기
피로회복을 돕는 역할을 한다. 레몬 향이 좋아 많은 음식이 사용되고 있으며 칼로리가 낮아 다이어트에 좋다. 하루에 필요한...뼈를 튼튼하게 만들어 준다. 누에콩 콩 중에서도 누에콩은 특히 여름철에 나오는 식품으로 섬유질, 폴산염, 마그네슘이 풍부...
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여름에 먹으면 좋은 '열을 내리는 음식' 4 2024.07.01해당카페글 미리보기
열을 내려주는 음식으로 알려진 메밀은 여름철 냉메밀국수, 막국수 등으로 먹으며 인기 메뉴다. 메밀은 성질이 차가워 체내 열을 내려주고 땀 분비 조절에 도움이 되며 염증 완화를 도와준다. 메밀은 여름철 원기회복을 위한 대표 음식으로 미네랄, 비타민...
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한여름에 특히 조심해야 할 음식 10 2024.08.05해당카페글 미리보기
특히 조심해야 할 음식 10 기온이 높고 습한 한여름에는 음식물에 세균이 많이 생겨 식중독이 발생하기 쉽다. 여름철에 특히 조심해야 할 음식을 살펴본다. FOOD 1. 육회 육회는 살모넬라균 등 다양한 식중독 균이 존재한다. 게다가 날 것으로 먹기 때문에...
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장마철엔 음식 60도 이상 2024.07.20해당카페글 미리보기
https://naver.me/GEX2JKm9 “장마철엔 음식 60도 이상에서 조리해 드세요” 본격적인 여름 장마가 시작됐다. 특히 이번 장마는 지방에 따라 기록적인 폭우까지 더해져 강수량도 많고 내리는 강도도 강할 것이라고 기상전문가들은 보고 있다. 장마철에는...