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들깨 먹었더니 이런 놀라운 효능 2023.09.20해당카페글 미리보기
보자. 오이, 토마토, 어린 잎 채소 등이 주재료이지만 다른 채소를 준비할 수도 있다. 식재료를 먹기 좋게 썰어 들깨 소스를 끼얹어 먹는다. 소스는 들깨 가루에 고추, 간장, 물, 식초 등을 섞어 만든다. 냉채 소스는 미리 만들어 숙성시키면 맛이 더 좋다...
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오이물'을 마시면 나타나는 놀라운 효능 2023.05.18해당카페글 미리보기
🥒 '오이물'을 마시면 나타나는 놀라운 효능 🥒 오이는 식이섬유와 수분을 비롯해 다양한 영양소를 함유하고 있어 자주 섭취하면 건강에 도움이 되는 채소입니다. 대부분 생으로 오이를 먹거나 피클과 김치 등으로 많이 섭취하고 계실 거에요. 오이를 3시간...
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'오이물'을 마시면 나타나는 놀라운 효능 2023.05.18해당카페글 미리보기
🥒 '오이물'을 마시면 나타나는 놀라운 효능 🥒 오이는 식이섬유와 수분을 비롯해 다양한 영양소를 함유하고 있어 자주 섭취하면 건강에 도움이 되는 채소입니다. 대부분 생으로 오이를 먹거나 피클과 김치 등으로 많이 섭취하고 계실 거에요. 오이를 3시간...
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건강/오이물을 마시면 나타나는 놀라운 효능 2024.05.06해당카페글 미리보기
🥒 '오이물'을 마시면 나타나는 놀라운 효능 🥒 오이는 식이섬유와 수분을 비롯해 다양한 영양소를 함유하고 있어 자주 섭취하면 건강에 도움이 되는 채소입니다. 대부분 생으로 오이를 먹거나 피클과 김치 등으로 많이 섭취하고 계실 거에요. 오이를 3시간...
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오이물을 마시면 나타나는 놀라운 효능 2024.05.14해당카페글 미리보기
🥒 '오이물'을 마시면 나타나는 놀라운 효능 🥒 오이는 식이섬유와 수분을 비롯해 다양한 영양소를 함유하고 있어 자주 섭취하면 건강에 도움이 되는 채소입니다. 대부분 생으로 오이를 먹거나 피클과 김치 등으로 많이 섭취하고 계실 거에요. 오이를 3시간...
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오이물을 마시면 나타나는 놀라운 효능 2022.07.29해당카페글 미리보기
🥒 '오이물'을 마시면 나타나는 놀라운 효능 🥒 오이는 식이섬유와 수분을 비롯해 다양한 영양소를 함유하고 있어 자주 섭취하면 건강에 도움이 되는 채소입니다. 대부분 생으로 오이를 먹거나 피클과 김치 등으로 많이 섭취하고 계실 거에요. 오이를 3시간...
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금쪽같은 오이물의 5가지 효능 2022.06.07해당카페글 미리보기
금쪽같은 오이물의 5가지 효능 b 각종 요리에 쓰이는 오이는 시원한 맛과 아삭거리는 식감 때문에 좋아하는 사람도 많지만, 특유의 향 때문에 싫어하는 사람도 많다. 호불호가 극명하지만 물과 함께 먹으면 ‘황금 식재료’가 되기도 한다. 오이를 깨끗...
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'오이물'을 마시면 나타나는 놀라운 효능 2024.06.22해당카페글 미리보기
🥒 '오이물'을 마시면 나타나는 놀라운 효능 🥒 오이는 식이섬유와 수분을 비롯해 다양한 영양소를 함유하고 있어 자주 섭취하면 건강에 도움이 되는 채소입니다. 대부분 생으로 오이를 먹거나 피클과 김치 등으로 많이 섭취하고 계실 거에요. 오이를 3시간...
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여주의 효능 2023.09.12해당카페글 미리보기
C가 오이20배,레몬5배나 함유되어 있으며 또한 브로콜린의 2배나 되는 베로카로틴이 함유되어 있어서 인체의 면역력 강화에도...한결같이 즐겨먹는 토착음식이 바로 여주라고 하니 여주의 효능이 좋다는것이 한번더 입증이 된것 같습니다. 3.위장건강...
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금쪽같은 오이물의 5가지 효능 2022.06.09해당카페글 미리보기
깨끗하게 씻은 후 채칼로 얇게 썬 다음, 소금과 레몬즙과 함께 물에 넣으면 훌륭한 건강식품으로 탄생한다. 오이물의 5가지 효능을 정리했다. 다이어트 오이물은 풍미가 더해졌기 때문에 그냥 물을 마실 때보다 훨씬 더 많은 양을 섭취할 수 있다. 그 결과...