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옥수수 효능 7가지 2022.07.11해당카페글 미리보기
지속되는 포만감을 주기 때문에 다이어트 음식으로 각광받고 있습니다. 특히 조금 느껴지는 옥수수의 단맛은 식욕을 억제해주는 효능이 있는데요. 이러한 옥수수효능을 잘 활용하시면 좋은 다이어트 음식이 됩니다. 5. 구강건강에 좋다 인사돌 들어...
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옥수수 효능 2022.07.12해당카페글 미리보기
지속되는 포만감을 주기 때문에 다이어트 음식으로 각광받고 있습니다. 특히 조금 느껴지는 옥수수의 단맛은 식욕을 억제해주는 효능이 있는데요. 이러한 옥수수효능을 잘 활용하시면 좋은 다이어트 음식이 됩니다. 5. 구강건강에 좋다 인사돌 들어...
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[정보] 옥수수 효능과 맛있는 레시피 2020.08.26해당카페글 미리보기
[정보] 옥수수의 효능과 맛있는 레시피 * 좋은 옥수수 고르는 법 껍질이 푸르고 윤기가 나며 옥수수 중간 아랫부분을 눌렀을 때 탄력이 있는 것이 좋습니다. * 옥수수의 놀라운 효능 1. 성인병 예방 혈당을 낮추는 효능을 가지고 있어 당뇨병을 치료 및...
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옥수수 효능 2016.08.04해당카페글 미리보기
칼로리도 낮아 다이어트 음식으로 안성맞춤인 옥수수의 효능에 대해 알아보려고 합니다. 옥수수의 효능에 대해 알아보기 전에 우선 옥수수의 특징과 원산지 정보에 대해서 알아보겠습니다. 옥수수는 볼리비아를 중심으로 한 남아메리카 북부의 안데스산맥...
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옥수수 효능 2018.09.04해당카페글 미리보기
벽판을 만드는 데 쓰이며, 껍질 잎은 사축재, 옥수수속은 숯을 만들어 연료로 쓰거나 산업 용매의 조제에 이용된다. 옥수수 효능 옥수수는 남녀노소 불문하고 좋아하는 너무너무 맛있는 간식이죠~~! 쪄서도 먹고, 구워도 먹고, 튀겨서도 먹으며 또 가루로...
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옥수수 효능 2019.07.04해당카페글 미리보기
옥수수 효능 세계의 많은 지역에서 주로 식량으로 이용하고 있으나 다른 곡류에 비해 영양가가 떨어진다. 단백질은 질이 낮으며 니아신도 부족한데, 옥수수를 주로 하는 식사를 하게 되면 니아신 결핍으로 펠라그라에 걸리기도 한다. 옥수수의 글루텐(탄성...
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토종노란차조.속파란쥐눈이콩/뻥튀기=야생둥굴레.돼지감자.무차.맷돌호박뻥.여주.작두콩.늦서리태.찰콩뻥.찰옥수수뻥.옥수수차 2024.01.22해당카페글 미리보기
넣어봣어요 건재는 들금한데 튀긴건 쌉싸름하니 맛잇어요 효능보러가기https://m.cafe.daum.net/sansamtkdgh/O1HR/13533 여주뻥...자꾸마시고 싶어져요~^&^ 신장이안좋으신분은 비추~! 토종찰옥수수뻥 400그람 한개 5000 마니달지않고 고소하게 반튀김으로...
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옥수수 효능 2020.07.21해당카페글 미리보기
옥수수 효능 - 고혈압 개선 첫번째로 소개해드릴 옥수수의 효능으로는 고혈압을 개선해주는 효과가 있습니다. 옥수수 수염차를 꾸준하게 섭취하시면 혈압이 안정되어 고혈압을 개선시키는 효과가 있다고 합니다. 또한, 평소에 자주 코피가 나시는 분들이...
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건강정보> 옥수수 효능 10가지 2023.03.03해당카페글 미리보기
옥수수 효능 10가지 1. 체중 감량 옥수수 효능 중 가장 첫번째는 다이어트 효과입니다. 옥수수는 100g당 106kcal 정도의 열량을 가지고 있는데, 이는 일반적인 흰 쌀밥의 1/3 정도 밖에 되지 않는 열량입니다. 게다가 지방의 함량은 낮은 반면에 섬유질이...
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옥수수효능 2015.09.04해당카페글 미리보기
합니다만, 이에 껴서 좀 부담스럽더군요. ㅎㅎ 옥수수가 우리 몸에 어떻게 좋은지 알고 먹으면 더 좋지 않을까란 생각에 옥수수 효능에 대해서 포스팅을 해보도록 하겠습니다. 다이어트 무더운 여름철 많은 분들의 관심사가 다이어트가 아닐까 하는데요...