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위장 보호, 다이어트 효과…딸기의 건강 효능 4 2023.04.04해당카페글 미리보기
정리했다. △ 위장 보호 비타민C 등의 항산화 성분이 풍부한 딸기는 위에서 발암물질인 니트로사민의 생성을 억제한다. 위는 산을 배출하기도 하지만 분비된 산으로부터 위가 다치는 것을 막기 위해 보호 점액을 분비하기도 한다. 딸기의 항산화 기능은 위...
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위장질환의 원인 스트레스 2017.01.25해당카페글 미리보기
작용으로 장 혈관에 유입되게 되는데 그때 간으로 침투해 만성피로감을 주게 되어요. 그렇게 저하된 체력이 다른 만성적 위장질환을 일으키는 악순환이 진행되는데 사실 위에만 안좋은 질환으로 알고 있었는데 대장으로부터 간까지 안좋아지는 거는 사실...
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한의사가 말하는 위장건강에 매우 좋은 음식 2022.10.14해당카페글 미리보기
위장질환이 나타나는데도 우리 국민들은 이러한 참 건강에 대한 개념 없이 아무거나 많이, 빨리 먹는 것이 미덕일 정도로 잘못된 식문화 속에서 살고 있는 것이예요. 오늘은 천고마비 계절인 가을을 맞아, 위장을 건강하게 해주는 좋은 음식들에는 무엇이...
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술의 두 얼굴 ? 반주의 효능과 간기능 개선과 치료 2022.11.21해당카페글 미리보기
간질환의 빈도는 현저히 높다. 특히 여성은 남성에 비하여 적혈구 수치가 낮으므로 술에 대한 해독력이 낮아 지나친 음주는 만병을 부르는 경우가 있다. 다음은 신진대사 문제에서 정상적으로 간이 해독을 못하여 생겨나는 징후를 살펴본다. 1> 갑작스런...
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혀를 잘 닦아야 하는 이유 2023.12.30해당카페글 미리보기
바로 입 냄새다. 치과에 갔더니 "혀에 낀 설태(舌苔)가 오랫동안 방치된 것이 입 냄새의 원인으로 추정된다. 설태는 위장이나 간 질환, 빈혈, 구강암 등의 증상일 수도 있다"고 말했다. 구강 건강의 중요성이 알려지면서 하루 3~4번 이를 닦는 사람들이...
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간에 좋은 약초와 효능 정보 2023.03.17해당카페글 미리보기
콜린성분이 함유되어 있는데 이 성분은 아주 뛰어난 간기능개선제이며 몸에 쌓인 독을 풀어주고 위장질환을 완화시켜주는데 아주 효과적인 간에좋은약초예요. 간에좋은약초로 벌나무가 있어요. 옛부터 벌나무는 세성의 푸른기운이 왕래한다 전해지며 각종...
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[임상영양] 위장질환을 위한 식이요법 2013.12.09해당카페글 미리보기
위장질환의 예방 과중한 스트레스를 피합니다. 흡연과 음주를 삼가야 합니다. 식사는 규칙적으로 하며, 거르는 일이 없도록 합니다. 자극이 있는 음식(후추, 고추, 커피 홍차 등)을 피합니다. 취침 2시간 전에는 음식을 먹지 않습니다. 음식을 한꺼번에...
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위장질환의 원인 스트레스 2022.05.19해당카페글 미리보기
작용으로 장 혈관에 유입되게 되는데 그때 간으로 침투해 만성피로감을 주게 되어요. 그렇게 저하된 체력이 다른 만성적 위장질환을 일으키는 악순환이 진행되는데 사실 위에만 안좋은 질환으로 알고 있었는데 대장으로부터 간까지 안좋아지는 거는 사실...
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지방간, 간염, 온갖 간질환에는 호깨나무(헛개나무) 2023.08.01해당카페글 미리보기
간질환에 효험이 있는 음식으로 널리 권할 만하다. 어떤 질병이든지 약보다 음식으로 고칠 수 있다면 그 방법이 가장 좋은 것이다. 술독을 푸는 데에는 호깨나무의 줄기나 잔가지, 열매, 잎 40∼50그램에 물 1되(1.8리터)를 붓고 물이 절반으로 줄어들 때...
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딸기의 건강 효능/ 위장 보호, 다이어트 효과 2023.06.09해당카페글 미리보기
정리했다. △위장 보호 비타민C 등의 항산화 성분이 풍부한 딸기는 위에서 발암물질인 니트로사민의 생성을 억제한다. 위는 산을 배출하기도 하지만 분비된 산으로부터 위가 다치는 것을 막기 위해 보호 점액을 분비하기도 한다. 딸기의 항산화 기능은 위...