카페검색 본문
카페글 본문
-
척추에 좋은 올바른 의자 자세 2010.03.31해당카페글 미리보기
학교나 사무실에서 1)허리를 펴고 다리를 서로 걸치거나 목을 바로 세운 자세가 좋은 자세이다. 2)목에서부터 허리까지가 일직선...기울이지 않도록 하면 좋다. 4)팔꿈치를 의자의 팔받침대나, 책상에 지지하여 체중을 분산시키면 몸이 편해진다. 5)의자...
-
==33==33 전시용 새제품 의자 땡처리중......말씀만 잘하시면 더 깍아 드립니당!~ 2011.08.29해당카페글 미리보기
2012년형 글로벌 요추 CEO *인체공학적 디자인 *허리받혀주는 요추받침대 *ㄱ자형 쿠션팔걸이 *고급레자 *고급방석 *고급이중...철다리 * 사장님용 회장님용 임원용 가정용 좌식회전 쿠션의자 집에서 그냥 저냥 쓰기에 딱~ 방석이 회전하네요~ 네이버 다음...
-
일반273-일반적인 세계 7대 불가사의 2023.10.07해당카페글 미리보기
6.6m인 받침대 위에 세워져 있는데 높이가 12m정도 되는 상은 거의 천장에 닿고 있다. 제우스상은 보석과 흑단(黑檀), 상아를 박아 장식한 금으로 만든 의자에 앉은 모습으로, 금으로 된 발디딤 대에 올려져 있는 양다리는 거의 예배자의 눈높이와 일치...
-
[허리디스크]허리디스크 허리를 보호하는 바른자세 2012.03.28해당카페글 미리보기
무게가 앞으로 쏠려 허리가 아프기 쉽다 아기를 데리고 다닐 때는 캐리어나 포대기를 이용하여 등에 업고 다니는 것이 허리건강...팔을뻗어 내리면 근육에 무리가 가서 좋지 않다 반드시 의자나 받침대 위에 올라가 안전하게 옮기도록 한다 반대로 낮은 곳...
-
척추에 좋은 올바른 의자 자세 2010.03.31해당카페글 미리보기
학교나 사무실에서 1)허리를 펴고 다리를 서로 걸치거나 목을 바로 세운 자세가 좋은 자세이다. 2)목에서부터 허리까지가 일직선...기울이지 않도록 하면 좋다. 4)팔꿈치를 의자의 팔받침대나, 책상에 지지하여 체중을 분산시키면 몸이 편해진다. 5)의자...
-
이것저것 처분해요~스와들블랭킷, 컴퓨터의자,좌훈기(좌욕기),락앤락외 2015.08.21해당카페글 미리보기
거 하나랑 통에 금간거 하나정도 있는데 냉동실사용이라 크게 문제없을거예요 국자 받침대 같이 드려요~~^^ 이노체어 -15만원 육지에서 근무할 때 허리가 안좋아서 사무실에서 사용하려고 구입했구요 몇 달 사용못하고 바로 임신하고 그만두면서 가져와 집...
-
척추에 좋은 올바른 의자 자세 2010.04.04해당카페글 미리보기
학교나 사무실에서 1)허리를 펴고 다리를 서로 걸치거나 목을 바로 세운 자세가 좋은 자세이다. 2)목에서부터 허리까지가 일직선...기울이지 않도록 하면 좋다. 4)팔꿈치를 의자의 팔받침대나, 책상에 지지하여 체중을 분산시키면 몸이 편해진다. 5)의자...
-
내 키에 맞는 책걸상 높이와 제품은? 2023.02.03해당카페글 미리보기
목, 허리에 통증이 생길 수 있는데요. 키에 따라 적당한 책걸상 높이가 다릅니다 먼저 보건복지부에 따르면 본인 키에서 0.23을 곱한 수치가 내 몸에 맞는 의자 높이라고 하는데요 우정잉님은 "157cm"라고 알려져 있는데 이 숫자를 계산식에 입력하면 적정...
-
[허리운동법, 허리 강화 운동]허리디스크를 예방하기 위한 허리운동법, 올 2010.01.25해당카페글 미리보기
허리디스크 예방법 (2) 설거지 및 다림질을 할 경우에는, 발 받침대를 사용하여, 교대로 발을 올려놓고 일을 해야 허리에 무리가...앉아서 작업을 할 경우에는, 허리를 의자의 등받이에 최대한 밀착시키는 것이 중요합니다. 그리고 의자를 앞으로 당겨...
-
허리 건강을 위하여 2010.06.10해당카페글 미리보기
같은 동작 순서로 한다. 설거지나 다리미질을 할 때는 발 받침대를 반드시 써서 교대로 발을 올려놓고 일을 해야 허리에 무리가...보거나 컴퓨터 작업을 할 때는 허리를 의자 등받이에 밀착시키고 의자를 앞으로 당겨 허리가 굽지 않는 자세가 되도록 하고...