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과일-채소로 만드는 퓨전 영양주스 5가지 2010.11.14해당카페글 미리보기
상태가 좋은 현대인은 제철과일과 채소를 제대로 섭취해 비타민과 무기질을 보충해 영양균형을 맞추는 것이 더 중요하다. 한국영양학회는 하루에 과일 및 채소를 6~7회 섭취할 것을 권장하고 있다. 채소와 과일을 먹는 것이 좋다는 것은 알지만 보관과...
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고혈압이란? 초기증상 판단하는 법 2023.06.27해당카페글 미리보기
할 음식이에요. 많이 드셔서 좋은 음식으로는 과일과 채소, 통곡물, 저지방 유제품, 공류, 생선, 견과류 등이 있어요. 특히...이야기할 때 보통 통곡물과 생선은 빠지지 않은 항목이에요. 고혈압은 "침묵의 암살자"라는 이명을 갖고 있을 정도로 무서운...
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졸업 또 다른 시작 2023.05.31해당카페글 미리보기
수업 과일 자동차 주변 물건 계절 숫자 옷차림 등등을 통해 상대를 알아간다. 그들의 미래를 본다. 치유를 풀고 예수님을 전하는 목적. 목적에서 벗어나지 말것. 18 돈을 정복하라 돈은 이미 무릎 꿇었다. 부요를 당당히 구한다. 고아원 원장님이셨던 나의...
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제목 (188) 버리고 떠난다는 생각을 가지자? 2023년 6월 23일 금요일 아침입니다 2023.06.22해당카페글 미리보기
수전증, 이명, 호흡곤란, 해독, 해열 등에도 좋다. 동치미 국물은 여름철 최고 보약이다 <소금물 수액 마시기 운동> 소금물 수액을 마시면 수액을 링거로 맞는 것과 같아서 노년들과 투병 환자는 공복마다 수액을 마시도록 한다. <수액 만들기> : 500밀리...
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2023년 2월 민들레국수집 후원 2023.04.11해당카페글 미리보기
님-과일 2상자, 누룽지 1봉, 고기 5상자, 떡 3상자, 문어 1마리/ 익명-죠리퐁(과자)*9상자/ 금산 영지나라-영지버섯 엑기스 1상자/ 김*미님-의류 1상자/ 이명-재래 된장 14킬로*1통/ 오재석 베드로님-돼지고기 10킬로/ 국*조님-의류 1상자/ 안*희님((청영...
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고혈압(조동순 기자) 2023.05.24해당카페글 미리보기
두통, 이명, 현기증 등의 증상이 나타날 수 있다. 고혈압이 지속되면 인체 기관에 손상을 일으키거나 관상동맥 및 뇌의 혈관 등에 죽상경화를 유발하여 합병증이 일어날 수 있다. 고혈압의 합병증으로는 심부전, 협심증, 심근경색 등의 심장 증세, 신경화...
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꽃가루 알레르기 환자가 되어.... 2023.05.02해당카페글 미리보기
가장 좋은 계절은 가을이다. 하늘도 맑고, 공기도 온화하고, 햇곡식이 나오고, 햇과일도 풍성하게 수확하는 계절이기에. 겨울철은 너무나 춥고, 봄철은 꽃가루 알레르기가 실고, 여름은 제법 뜨거워서 그런데도 살기 좋다. 나는 추운 겨울철 태생인데 태양...
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[趙甲濟의 글] 박정희의 食卓 (고영근 제공) 2023.04.22해당카페글 미리보기
등 과일을 사오는 식이었다. 김정일이 2001년 열차로 러시아를 방문했을 때 ‘그림자 수행’을 했던 풀리코프스키 러시아 동全權 대사는 김정일과 함께 했던 여행을 ‘동방특급열차’라는 책으로 소개한 바 있다. 이 책에서는 김정일과 24 시간을 함께...
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6가지 맛에 숨어있는 놀라운 건강비밀 과 활용법 2023.04.24해당카페글 미리보기
백미. ● 과일-참외, 호박, 대추, 감. ● 채소-고구마줄기, 미나리, 시금치. ● 육류-쇠고기, 토끼고기, 동물의 위장, 비장...심혈관질환 위험인자] 고지혈증 고혈압 당뇨 2. 심혈관에 좋은 쓴맛 씁쓸한 쓴맛은 심혈관계 질환을 조절하고 다스리는 맛이다...
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민간요법 2023.01.26해당카페글 미리보기
때문이다. 이명으로 오래 고생한 사람도 이렇게 해보라. 염증이 지나간 자리는 귓속 구조의 형태가 바뀌어져서 불필요한 소리가 들리게 된다. 마치 계곡바람이나 호루라기를 생각하면 된다. 귓속의 달팽이관은 우리몸의 신경세포 중에 가장 예민하다. 때문...