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4월 훈련일지 + 신안하프 출사표*^^* 2013.05.01해당카페글 미리보기
우대야, 그리고 뒤로 경찰싸이드카의 환상적 호위를 받으며 물보라 아름다운 울진의 바닷길을 천천히 주행하며 문득 든 생각.... 자전거가... 나의 부실한 다리를 대신해 여행을 함께 할 좋은 친구가 될지도 모른다는.... 울진후 바로 평로라 구입하고...
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6월 훈련일지(서충희) 2013.06.09해당카페글 미리보기
6/15일 달리기34km 6/16일 사이클163km 6/17일 근력훈련40분 수영1.5km 6/18일 새벽수영한시간 달리기8km 6/19일 근력훈련40분 평로라20km 6/20일 새벽수영한시간 근력훈련40분 달리기8km 6/21일 새벽수영한시간 근력훈련40분 사이클8km (자전거사고...
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2015 삼락트랙대회 2015.06.02해당카페글 미리보기
다리가 털려서 더이상 돌아 가지를 않는다. 나머지 2바퀴는 내가 페달을 돌린게 아니고 페달이 내 다리를 돌려준 느낌. 그저 자전거에 딸려 간 그런 이상 야릇한 느낌 ㅋ 다리가 털려서 평로라도 혼자 못 오르고 다른 사람 부축(?)으로 겨우 ㅎㅎ 끝났다는...
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Re:2013년 1월 29일 (화) 자전거 76.8km / 달리기 16km 2013.01.30해당카페글 미리보기
공주님. 평로라를 탄 구력이 몸에 붙어서인지 자세가 상당히 안정적이다. 흔들임없는 잔차 괘적과 부드럽게 가속하는 것이 일품. 처음과 끝을 함께한 엣지님. 평소 출퇴근용으로 온천천만 왔다갔다 한다더니 라이딩 내내 내 뒤에서 압박했다. 상체의...
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창원 축구장 - 로라벙개 2010.09.12해당카페글 미리보기
공수 하시느라 고생하셨습니다.ㅎㅎ 허접산 오늘 미친듯이 로라 굴리드라....그런다고 안생겨~ㅎㅎ 막시무스. 오늘 끝내 평로라 안타더군하.....왜? 먼당햄 오른다리 왼다리 쓰리칼라? 아 이건 오늘 외할머니 생신이라 온가족 집합.... 추억의 쌀집자전거...
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2011 미국대륙 횡단 레이스 참가 : 팀 코리아 2010.12.02해당카페글 미리보기
크로크다일 트로피 대회 참가를 모든 일정에 우선 순위를 놓고 반드시 참가할 예정입니다. 요즘 2011년을 준비한다고 매일 자전거 타기를 한 지 1달 정도 되어갑니다. 처음 평로라에서 페달링이 부자연했는데 이제 손놓고 탈 수 있게 되었고, 라면도...
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통영3종대회 후기 2009.05.11해당카페글 미리보기
찬사를 보낸다. 도저히 로드에서 잔차타기가 힘들어 결국 평로라를 구입하였다. 집에서 잔차를 롤러위에 올려 타는것인데 잔차용...정도 후딱 타보는 정도였다. 대신 헬스클럽에서 헬스자전거를 조금 탔다. 아래분도 이웃을 잘 못 만났지만 저도 그렇게...
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2013.2.26(화)-3.7(목) 2013.03.08해당카페글 미리보기
훈련방법 시간 및 거리 기분 11:00am-12:00pm 미포선수촌 평로라 20K 왕피곤 밤늦게 도착해서 넘 피곤했지만 그래도 빼먹을 수는...밖에서 탈때마다 느끼는 도저히 늘지 않는 나의 자전거 실력...아직도 출발, 정지가 불안하고 코너 돌때 무서워서 어깨...
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cervelo 솔로이스트 팀차 판매합니다. 2012.07.18해당카페글 미리보기
Orbit IS 어떤분이 자전거 원산지 가격에 대해 말씀하셔서 다시 수정합니다. 국내에서는 소비자가 4300000원에(사진에 나와있음...허리를 다쳐서 못탔거든요. 적당한 가격내고도 가능하고요 이 잔차 업어가시면 미노우라 어드밴스 평로라(거의 새것), OGK...
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2018년4월8일 정모를 공지합니다. 2018.03.29해당카페글 미리보기
어느새 따스한 봄이 왔네요. 금번 정모는 왕숙천변과 한강변 자전거 도로를 지나 하남시 미사동에 위치한 자성화코다리 식당에서...미세먼지 또는 황사가 심한경우는 양지리소재 BRS에서 평로라를 체험하는 시간을 보낼 예정입니다. 보이 회장님이 평로라...