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7월 28일 1박2일 해솔캠핑장 두번째 캠핑후기입니다. 2012.08.15해당카페글 미리보기
랜드 자유이용권이라고 하는 파란 팔찌를 차면서 수영장으로 들어가네요 지하수로 이루어진 수영장은 역시나 이번에도 물관리가...물관리에 몸살이 난것도 이유중의 하나라고 하네요) 시원하게 수영을 하고(물이 정말 시원하다는 표현이 맞을지 아니면...
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<일본 국도1번 7일짜리 두번째 보고서> 나고야~후지산 200km (국도걷기 + 노숙하며.. ^^)| 2011.12.05해당카페글 미리보기
자면서) - 종합 - 2010년 9월.. 추석.. 그러니까, 지난달에 저는 일본을 걸었습니다. 7일간.. 길에서 노숙하며, 국도1번.. 그 상징성을 발로 디디며.. 걸었습니다. 여관, 그런데 안가고.. 밤새 걷고.. 낮엔, 나무그늘 밑에서 자고.. 새벽녘 너무 졸릴 땐...
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2014년11월09일 중앙국제마라톤, 뻐꾸기 둥지 위로 날다. 2014.11.09해당카페글 미리보기
종합운동장을 출발하고 있다. 2014.11.09.(사진=중앙일보 제공) 페이사 베켈레 볼데미카엘(31ㆍ에티오피아)이 2014 중앙서울...볼데미카엘(31ㆍ에티오피아)이 정상에 올랐다. 볼데미카엘은 이날 잠실~성남 코스에서 열린 2014 중앙서울마라톤대회 남자부...
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9.7. 토요일 훈련 공지 2019.09.05해당카페글 미리보기
출발) ▶ 장소 : 의정부 종합운동장 주차70번 주위 ▶ 훈련 및 일정 【 런닝: 6시15분 ~ 8시45분. 2시간 30분】 1. 훈련은 2시간...하고 귀가하셔도 됩니다. 3. 아침식사후 구리멀티수영장에서 3km 전투수영합니다.(희망자) ※ 구리수영장 자유수영(11...
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스킨 스쿠버 교육 안내 2005.08.16해당카페글 미리보기
시간 : 월~금 (오전 10시 ~ 오후 9시) 토~일 (오전 10시 ~ 오후 2시, 오후 2시 ~ 오후 5시) 장소 : 전철 2호선 잠실 종합운동장 제 2수영장 스킨 스쿠버 풀장 회비 : 15만원 (자격증 발급비, 장비 렌트비, 교육비 포함) 자격 : 드빙 다이빙 클럽에 가입이...
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12월 수영정모 의견 수렴. 2006.04.21해당카페글 미리보기
여부를 꼬리말로 의견 수렴하여 주세요. 참고로, 수영실력에 상관없이 자유스런 분위기에서 진행하고자 합니다. 처음 참석하시는...문화센타(첫째, 세째 일요일 휴관), 성림수영장, 올림픽수영장, 성남제2종합운동장(여긴 초보자는 좀 어렵겠네요). 시간대...
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제 22차 안양수영사랑 정모 공지(7월 2일 안양공설 오후 3시 30분) 2011.06.28해당카페글 미리보기
스 : 종합운동장앞 하차(충의대입구 하차) 서울방면 : 11, 11-1, 11-2, 9, 9-3, 4425 5625, 5626, 5713 (공설수영장 앞 바로 하차) 평촌방면 : 51, 60 인덕원, 관양동방면 : 8, 8-1, 11, 11-1, 11-2 석수동방면 : 11, 11-1 박달동방면 : 8, 8-1 산본동방면...
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포천 베어스타운 겨울스키캠프(당일/ 1박2일) 2011.12.17해당카페글 미리보기
실외수영장 등 * 일정표 일 정 7시 8 9 10 11 12 1시 2 3 4 5 6 7 8 9 10 당 일 도착 강습준비 스키강습 중식 강습준비 자유스키 스키 반납 퇴소 1박 2일 1일차 도착 입소 강습준비 스키강습 스키 반납 석식 자유시간(산책/ 전망대관람) * 단체...
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안녕하세요 2012.10.30해당카페글 미리보기
끝나면 자유수영으로 꽤 열심히 훈련해서 대회를 보름앞두고서 1km이상의 장거리수영을 쉬지않고 해낼수 있었습니다. 대회 3일전쯤 수영장에서 우연히 웻슈트를 입고계신 박영호 형님을 만나게 된건, 무턱대고 철인의 길에 입문하려는 초심자에게 찾아오는...
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인천대회 및 중앙마라톤 대회 후기 2012.11.05해당카페글 미리보기
금요일은 수영장에 있는 트래드밀에서 30분 정도 달린후 1.5Km수영을 꾸준하게 하고 매주 일요일 저녁에는 운동장 30바퀴 12Km를 달렸습니다. 화,목,토요일은 시화방조제 자전거 길에서 방복 2회씩 40Km를 1개월 정도 달렸지만 그다지 자전거 실력이 늘지...