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불꽃슛을 던지려면? 2007.06.24해당카페글 미리보기
군요... 보디빌더를 능가하는 팔둘레... 놀랍군요... 통키의 팔이 그렇게 굵었나? 결론은, 테크닉은 필요 없고, 너무 어려워서죠. 공을 어떻게 마하 2.5로 던집니까.(초속 850m) 음... 그 공을 받았을 때의 충격량이 엄청나겠군요...(하지만, 힘은 질량 X...
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2005년도 청구 한마당 체육대회 스케치 2005.05.07해당카페글 미리보기
가물가물하다. 주차 해놓고 서달수와 반갑게 손잡으며 인사하고 바라본 곳에 검은 티셔츠 입은 이 “김전석이 아니야?” 반갑게 악수하는데 김전석이 “나를 알아보네?” 한다. 몇 명 보이는 곽순화 홍선기 박중희 최병일 전광현 김인주등 친구들과 반가운...
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아시아케틀벨연맹(AKF) 국제 케틀벨 지도자 자격과정 12월 서울교육. 2021.12.05해당카페글 미리보기
트레이너, 보디빌더, 요가,필라테스, 크로스핏, 체대생등 일반인 및 동호인 단체. 모집기간 : 12월 10일(금요일)까지 선착순 신청자(입금순) 교육날짜 : 12월 12일 (일요일) 교육시간 : 09시 ~ 13시-레벨 1. 13시~14시 점심. 14시~17시 레벨 3. 17시~21시...
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r1200gs 시승기입니다. 2012.11.22해당카페글 미리보기
내리막에 주차하면 후진 불가. 거대한 덩치는 사실 가슴팍까지 솟아오른 프레임마운트 스크린과 철가방 3개가 연출하는 것이고, 그 시각적인 위암감에 비하면 시티백처럼 넓은 조향각과 손쉬운 핸들링 덕분에 대형크루져에 비하면 재래시장 골목길을...
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영상칼럼...9월 8일 금요일 2006.09.08해당카페글 미리보기
뉴델리에서 보디빌더들이 마을 내의 체육관이 폐쇄된 것을 항의하는 운동을 벌이고 있다. (로이터) 출처 ☞ http://www.joins.com `포즈가 어정쩡` [로이터] 7일 하노이의 한 학교에서 군사훈련수업 중 군인이 학생들에게 라이플을 어떻게 사용하는지 시범...
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(퍼온글) 초보자들을 위한 헬스 조언(감동) ^^; 2009.08.29해당카페글 미리보기
간혹 , 보디빌더들 중에서도 이런분들이 있습니다. 선배들이 다이어트 하면서, bcaa를 먹으니 , bcaa 가 다이어트 보조제 인줄 알고 여자 친구에게 선물을 하기도 합니다. 운동 전후에 글루타민을 먹으니, 먹는가 보다 하여 그냥 따라 먹습 니다. 선배들이...
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음식으로 승부하는 작지만 강한 정통일식전문점 2014.01.13해당카페글 미리보기
출신인 보디빌더로 백령도 해병대(726기)수색대에서 근무한 상남자(?)다. 전역 후 우연한 기회에 신라호텔 일식주방장 출신이 운영하던 논산의 한 일식집에서 일식요리를 배우게 되면서 요리의 길을 걷게 된다. 이후 대전으로 와서 우미, 해림. 하나비...
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재미있는 세상 2004.06.03해당카페글 미리보기
최우수 보디빌더의 모습 "트레키 몬스터" ▷ 뉴욕 라디오시티 뮤직홀에 도착한 토니상의 대형 상징물 옆에서 인형극 연출가 릭 라이언이 뮤지컬 "애비뉴 큐(Avenue Q)"에 출연한 인형 "트레키 몬스터"를 들고 서 있다. "애비뉴 큐"는 올해 토니상 6개 부문...
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재미나는 오늘의 포토뉴스[06. 9. 8. 금] 2006.09.09해당카페글 미리보기
뉴델리에서 보디빌더들이 마을 내의 체육관이 폐쇄된 것을 항의하는 운동을 벌이고 있다. (로이터) 출처 ☞ http://www.joins.com `포즈가 어정쩡` [로이터] 7일 하노이의 한 학교에서 군사훈련수업 중 군인이 학생들에게 라이플을 어떻게 사용하는지 시범...
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수달(4/16)공지 : 올 여름에는... 2003.04.19해당카페글 미리보기
몸매가 보디빌더 저리가라더군요. 그래서 이전부터 생각해오던 것을 사전에 공지합니다. 올 여름 해운대 해수욕장의 개장에 맞춰서 동백섬 수달 복장은 수영복으로 대체할 예정입니다. 수달에 참가하는 회원분들은 이 점을 참고하시어 지금부터 몸매단련에...