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찬밥으로 간단하게 후다닥 '참치 야채죽' 2015.06.29해당카페글 미리보기
찬밥으로 간단하게 후다닥 '참치 야채죽' 얼마전 몸살을 앓았던 남편에게 만들어 주었던 참치야채죽입니다. 평소에는 아픈 곳도 없이 건강한 편인데 일년에 한 번은 행사처럼 크게 앓이를 하는 남편이 갑자기 춥다고 했다가 또 땀을 흠뻑 흘리기도 했다가...
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참치야채죽 만드는방법 2013.12.07해당카페글 미리보기
아푸지 않아도 맛있어요~ 참치야채죽 아푸지 않아도 부드럽고 고소한맛 ~ 참치야채죽을 만들었네요 이래저래 불편할때, 멀쩡할때도 맛있는 참치야채죽을 소개 합니다. 참치야채죽 불린쌀 1 컵, 물 3 컵 정도, 참치 1/2 캔, 당근 1/2 개, 조미김 조금, 소금...
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맛있는 참치찹쌀죽을 끓이는방법! 요리고자커몽 효자효녀커몽 2014.01.20해당카페글 미리보기
ㅡ참치의 기름기를 뺀다...하지만 그냥넣는게 더맛있음 나는다이어트중이라ㅠㅠ ㅡ재료를 다같이 넣는다(그래야 맛이배서 깊은맛...놓으면 식힐때 찹쌀이 국물다먹어서 끈끈해져염 좀 국물있게! ㅡ적당히식으면 챔기름깨소금넣고 마싯게 냠냠한당^q^ 방금 죽
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내가 만든 참치죽 2011.05.13해당카페글 미리보기
재료 1.삼각참치김밥 2.피망 3.부르커리 4.은행 5.제일 중요한 재료 몰로키아 준비 끝 몰로키아는 꼭 필요하다 먹다 남은 김밥의 특유 냄새를 잡아 주어야 하기 때문이고 필요 없는 지방도 제거 해야 하기 때문이다.ㅋ 맛은 어떨까 ?? 너무 맛있다
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참치계란죽 & 후랑크소세지 계란말이 2020.09.09해당카페글 미리보기
주주스쿨 81교시 : 참치계란죽 & 후랑크소세지 계란말이 매일 밥만해먹긴 좀 식상하고 면을 먹자니 저녁으론 좀 부담스럽고 난 진밥이랑 죽은 죽어도 싫어해서 잘 안 먹지만~^^ 어제부터 딸램녀석의 간곡한 부탁으로다가 출근할때 쌀을 한줌 불려두고...
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오트밀로 해보자 다이어트~ 2024.07.09해당카페글 미리보기
오트밀 4키로...엄청많다... 오트밀+미역국+계란+참치+각종버섯과 부추들어간 죽 오트밀+지난번에 이것저것 많이 들어간 카레 죽~ 한끼에 한개씩~
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새우참치죽 2009.04.28해당카페글 미리보기
새우 참치죽 & 김부각 새우 참치죽 재료 불린 쌀 1/2컵, 새우살 50g, 냉동 참치 50g, 양파 1/4개, 당근 30g, 실파 2대, 물 3컵, 청주·깨소금 1큰술, 소금·참기름 약간 이렇게 만드세요! 1) 새우살은 등쪽의 내장을 꼬치로 빼내고 씻어 작게 자르고, 참치...
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다이어터와 요리초보들에게 최고인 존맛 오트밀 다양한 레시피 모음 zip 2024.06.29해당카페글 미리보기
따라할 수 있는 레시피 숏츠들 ! 불닭 오트밀 리조또 https://youtube.com/shorts/IWL7REiGKV8?si=pL0PElTgFV6z5HpG 오트밀 김치참치죽 https://youtube.com/shorts/h5WdQQXJv_c?si=Aoz4XKSKQS0t1wYj 오트밀 크림리조또(진서연 편스토랑) https://youtube...
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다이어터와 요리초보들에게 최고인 존맛 오트밀 다양한 레시피 모음 zip 2024.03.29해당카페글 미리보기
따라할 수 있는 레시피 숏츠들 ! 불닭 오트밀 리조또 https://youtube.com/shorts/IWL7REiGKV8?si=pL0PElTgFV6z5HpG 오트밀 김치참치죽 https://youtube.com/shorts/h5WdQQXJv_c?si=Aoz4XKSKQS0t1wYj 오트밀 크림리조또(진서연 편스토랑) https://youtube...