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< 신효섭 요리연구가의 - 참치 감자조림과 진미채 볶음 > 2017.02.15해당카페글 미리보기
흡수하니 마지막에 넣어주세요 10. 캔참치를 넣어 섞는다 - tip '불끄기‘ 캔참치를 넣고 섞은 뒤 바로 불을 꺼주세요 11. 실파...진미채 볶음 재료 진미채(200g) - 양념 재료 고추장(2T), 마요네즈(2T), 고춧가루(1T), 다진 마늘...
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< 정미경 요리연구가의 - 매운 참치볶음과 미역줄기볶음 > 2017.02.22해당카페글 미리보기
넣어도 좋아요 - 추천 ‘매운 참치볶음’ 남녀노소 누구나 좋아하는 캔참치로 매운 참치볶음을 만들어보세요! 5. 통깨(½t)를...미역줄기볶음 재료 미역줄기(200g), 양파 (½개), 홍고추(약간) - 양념 재료 다진 파(½T), 다진 마늘...
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부침개 도넛모양 안해도 바삭하게 부쳐먹고싶어?(+ 반죽레시피추가) 2018.06.21해당카페글 미리보기
반죽레시피 관심있는 여시들이 몇명 있어추가해~ 레시피는 인터넷에서 본거지만... 김치 400g 부침가루 or 밀가루 200g 참치캔 한캔(참치기름까지 넣어주면 좋은데 빼고 넣어도 상관없엉), 아빠수저로 김치국물 두수저반정도, 고춧가루 아빠수저로 두수저...
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깻잎참치전 2013.03.02해당카페글 미리보기
참기캔. 으깬두부. 다진양파. 다진파3T를 넣고 고운소금1/2~1/3T사이.후추가루약간. 참기름1/3T를 넣어 잘 섞어 속재료를 완성해...노릇하게 구워주면 완성입니다. ==> 깻잎에 부침가루를 바른후 털어내주세요. *** 참치대신 돼지고기 갈은것을 소금.후추...
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★각종식재료&양념- 참치,깻잎,된장,고추장,간장,굴소스,참기름,요리당,불고기양념,짜장,카레,다시마,누텔라,보크라이스, 캠벨 등등★ 2010.05.11해당카페글 미리보기
고추참치 하나 합쳐서 $5 * 고추장 500g짜리는 2/3 남았구요, 200g짜리는 아예 새거입니다. 둘다 해찬들이구요, 밑에 순창꺼는 반정도 남았는데 두개 한번에 사시면 그냥 드릴게요 500g짜리 $2, 200g짜리 $1 * 된장 - 둘다 450g짜린데 각각 2/3 정도...
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< 정미경 요리연구가의 - 매운 참치볶음과 미역줄기볶음 > 2017.02.22해당카페글 미리보기
넣어도 좋아요 - 추천 ‘매운 참치볶음’ 남녀노소 누구나 좋아하는 캔참치로 매운 참치볶음을 만들어보세요! 5. 통깨(½t)를...미역줄기볶음 재료 미역줄기(200g), 양파 (½개), 홍고추(약간) - 양념 재료 다진 파(½T), 다진 마늘...
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참치 플러스 청양고추와 스팸 한 조각... 깻잎 쌈밥 맛보기 2010.09.02해당카페글 미리보기
깻잎 쌈밥에 김 한 줄을 돌려 동여맨 후, 장식으로 노란 파프리카와 빨간 파프리카를 살짝 올려준다. [ 깻잎 쌈밥 8개 분량 ] 밥 200g, 깻잎 8장, 김 3절 1장(8등분), 마일드 참치캔(기호대로), 스팸 8조각, 청양고추, 볶음고추장, 노란 빨간 파프리카 약간씩
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천연비타민이 듬뿍!!고춧잎나물 무침과 참치 고춧잎나물 무침 2012.06.11해당카페글 미리보기
것 200g 집고추장 2작은술 고춧가루 2작은술 국간장 1작은술 매실액 1작은술 다진마늘 2작은술 참기름 1큰술 통깨 적당히 동원참치 1/2캔 언니가 저 줄려고 아주 연하고 깨끗하고 이쁜 고춧잎만을 뜯었나봐요. 억센것도 지저분한것도 없이 깨끗해서 따로...
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참치 쌈장 만들기 2019.12.11해당카페글 미리보기
짭짤한 참치 쌈장이 되요 ~ 너무 맛있는 참치 쌈장 ~~ 같이 만들어 봐요 ~ㅋ 【 참치 쌈장 】 준비할 재료 참치 200g ( 작은거...참기름, 물 조금 ( 어른 숟가락 계량 ) 100g 짜리 작은 참치캔 2개 채에 붓고 숟가락으로 눌러서 기름을 빼요 된장 2.5스푼...
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-참치 고추잎나물 무침- 2012.06.08해당카페글 미리보기
것 200g 집고추장 2작은술 고춧가루 2작은술 국간장 1작은술 매실액 1작은술 다진마늘 2작은술 참기름 1큰술 통깨 적당히 동원참치 1/2캔 아주 연하고 깨끗하고 이쁜 고춧잎만을 뜯었나봐요. 억센것도 지저분한것도 없이 깨끗해서 따로 다듬지 않았답니다...