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2023년 9월 11일 월요일 언론사별헤드라인 뉴스 2023.09.11해당카페글 미리보기
아동·청소년 단정 못해” 직권 판단한 이균용 * 김정은, 푸틴 만나나…일 언론 “북한 시찰단 연해주 방문” * 세계유산위, 2년 만에 군함도 결정문 채택한다 “일본, 관련국과 대화해야” * 부산저축 경영진 차명 SPC로 알선 수수료 받았는데···대검...
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다이어트 운동요령 및 운동방법 2008.06.21해당카페글 미리보기
때문에 청소년들의 경우는 키를 크게 하고 성인은 면역력 증강과 노화방지의 효과를 기대할 수 있다. - 스트레스로 지친 자율...불량, 두통, 요통, 변비와 설사 등에 도움 을 준다. - 아침운동보다 저혈당 위험과 혈압상승률이 낮기 때문에 당뇨병과...
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줄넘기 다이어트 효과높이는법, 무리가 가지 않는 스텝으로 천천히 .... 2007.10.30해당카페글 미리보기
강해지며, 점핑동작으로 성장판이 자극되어 성장기에 있는 청소년들의 성장발육을 돕는데 있습니다. 이렇듯 줄넘기는 전신을...연구가들은 <완벽한 만능운동>이라 말했습니다. 물론 줄넘기는 다이어트에도 더할 수 없이 좋은 운동입니다. 이는 누구나 즐길...
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[다이어트]다이어트 알아두면 편리하다 2008.06.12해당카페글 미리보기
살찐 여성 '유방암'위험 높다 71 [건강다이어트] 62 "한방으로 비만증치료 가능" 72 비만치료는 이렇게 63 수퍼모델 식사-운동법 특별소개 73 비만 기준 '하향조정' 64 "체지방 줄이기" 40선 74 한방다이어트로 건강한 살빼기 65 비만탈출 이렇게 해보세요...
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[복부비만다이어트/단기간완성]다이어트 정보 120 가지 모음 2007.08.23해당카페글 미리보기
살찐 여성 '유방암'위험 높다 71 [건강다이어트] 62 "한방으로 비만증치료 가능" 72 비만치료는 이렇게 63 수퍼모델 식사-운동법 특별소개 73 비만 기준 '하향조정' 64 "체지방 줄이기" 40선 74 한방다이어트로 건강한 살빼기 65 비만탈출 이렇게 해보세요...
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비만의 날, 생활속 비만예방 식사법과 운동법 2012.06.20해당카페글 미리보기
사람들이 다이어트에 열을 올리는 요즘 웬 비만세인가 싶지만요, ‘21세기 신종 전염병’이라 불릴 만큼 비만문제는 전 세계적으로 심각하다고 해요. 우리는 지금 ‘비만시대’에 살고 있다? 호주와 영국 성인의 1/4 이상, 멕시코 성인의 1/3 이상이 비만...
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뱃살 빼는 운동 뱃살빼는 법 가장 쉬운 방법 2016.09.21해당카페글 미리보기
경우 다이어트 효과가 있다.) -자세 및 체형 교정(다리길이, 골반, 척추 자연 교정 효과) -기립근과 복근을 강화시켜 요통, 허리...근육과 복근 형성 -장이 튼튼해져 변비와 설사에 도움 -청소년 성장 촉진 -노화방지 -산후 부종 제거 -생리통 개선 -피부...
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다이어트 2007.05.09해당카페글 미리보기
걸리기 쉬운 체질의 생활법 97 스트레스도 비만을 부른다 98 비만방지약 '올리스타트' 효능 논란 99 예쁜몸매 가꾸기 운동법 100 적당한 지방은? 101 인체의 구조조정 102 차 다이어트 103 잘못 알고 있는 식사상식 104 모유 먹는 아기 비만확률 낮다 105...
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다이어트 2007.05.29해당카페글 미리보기
걸리기 쉬운 체질의 생활법 97 스트레스도 비만을 부른다 98 비만방지약 '올리스타트' 효능 논란 99 예쁜몸매 가꾸기 운동법 100 적당한 지방은? 101 인체의 구조조정 102 차 다이어트 103 잘못 알고 있는 식사상식 104 모유 먹는 아기 비만확률 낮다 105...
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다이어트 운동요령 11가지 2004.11.14해당카페글 미리보기
운동법] 운동계획 운동 계획을 세우고, 잘 보이는 곳에 붙여 놓으십시오. 그리고 주변 사람들에게 '나 이렇게 계획하고 운동한다'라고 말하고 반드시 지키십시오. 운동준비 좋은 운동복과 운동화를 준비하십시오. 투자하면 동기가 더 강해집니다. 수분보충...