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우리가 평소에 소비하는 칼로리 VS 섭취하는 칼로리 2009.08.29해당카페글 미리보기
섭취 칼로리 ( IN ) 100 Kcal까지 자전거 30분 - 92 , 목욕 30분 - 84 블랙커피, 홍차, 녹차, 우롱차 - 0 낮잠 30분 - 24 , 만원 전철타기 30분 - 53 달걀 프라이 1개 - 99 , 요구르트 - 45 몸치장 30분 - 53 , 설거지 30분 - 68 꼬치구이 1개 - 50 , 캔...
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(운동,섭취칼로리 소모량 알기) 먹은 만큼, 운동하면 살찔 틈 없다 2007.07.09해당카페글 미리보기
몸을 유지할 수 있는 방법이 있는데… 그것은 바로 먹은 칼로리만큼 운동으로 건강하게 소모하는 방법이다. * 맛있게 먹고, 건강...비빔밥 440 1시간 45분 1시간10분 30분 45분 1시간25분 카레밥 635 2시간 33분 1시간38분 38분 1시간18분 2시간 자장면...
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(운동,섭취칼로리 소모량 알기) 먹은 만큼, 운동하면 살찔 틈 없다 2008.09.27해당카페글 미리보기
몸을 유지할 수 있는 방법이 있는데… 그것은 바로 먹은 칼로리만큼 운동으로 건강하게 소모하는 방법이다. * 맛있게 먹고, 건강...비빔밥 440 1시간 45분 1시간10분 30분 45분 1시간25분 카레밥 635 2시간 33분 1시간38분 38분 1시간18분 2시간 자장면...
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먹은 만큼, 운동하면 살찔 틈 없다 (운동별 칼로리 소모량) 2007.11.16해당카페글 미리보기
몸을 유지할 수 있는 방법이 있는데… 그것은 바로 먹은 칼로리만큼 운동으로 건강하게 소모하는 방법이다. * 맛있게 먹고, 건강...비빔밥 440 1시간 45분 1시간10분 30분 45분 1시간25분 카레밥 635 2시간 33분 1시간38분 38분 1시간18분 2시간 자장면...
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먹은 만큼 운동해서 칼로리 소모하자 2011.01.14해당카페글 미리보기
몸을 유지할 수 있는 방법이 있는데… 그것은 바로 먹은 칼로리만큼 운동으로 건강하게 소모하는 방법이다. * 맛있게 먹고, 건강...비빔밥 440 1시간 45분 1시간10분 30분 45분 1시간25분 카레밥 635 2시간 33분 1시간38분 38분 1시간18분 2시간 자장면...
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저두 살빼기 평가부탁! 2004.08.27해당카페글 미리보기
나오기도 하잖아요.. 그래서 다이어트 시작한뒤론 직장 동료들하고 같이가서 먹어요.. 음.. 어제 사내식당식단은 카레밥이였어요..칼로리가 높은진 잘모르겠구요.. 그리고 집에 돌아올때는 지하철을 타고 가서 역에서 지하철까지 거리가 걸으면 한 15분...
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악덕궁합 음식들은? 2010.07.26해당카페글 미리보기
향신료. 카레밥은 음성 체질인 사람에겐 어울리지만 양성 체질인 사람(머리나 가슴이 하체에 비해 더 발달된)에겐 그렇지 않다. 특히 카레요리는 밥과 먹을때 소화가 잘 안되는 편이니.. 고기나 햄을 넣지 않는게 좋다고~~ 그렇다면 카레는 어떻게 먹어야...
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어린이날 유부초밥 싸서 놀러가기~ 2010.05.05해당카페글 미리보기
이건 카레밥과 어우러져 담백하고, 고소하고, 카레맛이 나서 짱!!! 한 입 드시고 싶죠? 근데 너무 맛있어서 제가 다 먹었어요~ 사랑과 행복의 빈그릇 샷ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 오늘은 여기서 끝이 아닙니다~ 가시는 길에 맛있게 드시라고, 2개 남겼습니다...
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쑥이의 35 DAY~ # 주말은 땡기는 대로 막먹고 ㅎㅎ # 2010.06.27해당카페글 미리보기
주에 카레밥을 해먹었다길래~~ 참치에, 야채 넣구.... 카레가루 조금 넣고.. 물넣고.... 카레 덮밥을 해먹었습니다. 맛이요? ㅎㅎ 카레맛입니다... 아무것도 넣지 않았는데, 좀... 짜요~~ 고추를 넣고, 매운맛 카레가루를 썻더니... 맵고요.ㅎ 가끔, 주말...
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악덕궁합 음식들은? 2010.11.25해당카페글 미리보기
향신료. 카레밥은 음성 체질인 사람에겐 어울리지만 양성 체질인 사람(머리나 가슴이 하체에 비해 더 발달된)에겐 그렇지 않다. 특히 카레요리는 밥과 먹을때 소화가 잘 안되는 편이니.. 고기나 햄을 넣지 않는게 좋다고~~ 그렇다면 카레는 어떻게 먹어야...