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2호선구로디지털단지&1호선영등포역 운동하기 좋은곳 소개합니다 2016.11.30해당카페글 미리보기
모든 일에 신중(愼重)을 기(期)함을 뜻함 이런중요한 뜻을 가지고 있네요 우리를 힘들게 할 박스점프데 ,, 영등포 유짐에 킥복싱...다 뚫려있어서 환기가 참잘되어 너무나 좋습니다 오 이곳이 크로스핏을 하고 체력운동을 하는곳 이네요 ^^ 헥헥 힘들지만...
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[CITRON 체력칼럼] 100미터 과락의 공포에서 벗어나자!!! - 트레이닝편 2011.02.12해당카페글 미리보기
큰 뜻이었다... 이런 흔한 스토리 많이들 접해보셨을겁니다. 이글은 아시다시피 체력이 뛰어나거나 운동에 대한 지식이 많으신분들이 아닌 일반수험생을 대상으로 쓰여졌기에 행여나 저딴거 필요없다느니 난 저렇게 안하고도 고득점받았다느니... 이런...
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서킷 트레이닝 (Circuit Training) - 집에서도 할 수 있는 순환운동 2014.01.04해당카페글 미리보기
돌다의 뜻인데요. 바벨, 덤벨등 기본적인 운동기구외에 각종 운동기구 또는 바디웨이트(자기체중 운동)등의 다양한 종목을 조합해서 이동(순환)하면서 실시하는 트레이닝으로, 우리말는 순환운동이라고 합니다. 여러가지 종목을 휴식없이 연속적으로...
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머슬 업(Muscle up) 배우기 2014.05.23해당카페글 미리보기
라는 뜻으로 폴스그립은 잘못된 그립으로 해석되는데 링이나 철봉을 감아쥐듯 감싸고 말아주는 형태의 그립으로 손목을 구부려서 손바닥 뒤편으로 기구를 지탱하는 그립으로 펄스 그립으로 불리우기도 합니다. 체조 선수이 머슬업 동작을 할 때 폴스그립을...
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내일은 슈퍼리치(27) 대학 룸메이트 합작품 ‘곤충바’ 64억 유치 2016.04.13해당카페글 미리보기
식량이란 뜻이다. 최근 미국을 중심으로 곤충을 이용한 식품이 확산하면서 이 생소한 단어가 자주 눈에 띄고 있다. ‘혐오식품’으로 여겨졌던 곤충이 고단백과 친환경 식자재라는 인식이 커지고 있기 때문이다. 귀뚜라미 단백질바 제조업체 '엑소' 창업주...
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▶자연과 생활 (2015/10월/2째주) 2015.10.08해당카페글 미리보기
참가자들이 크로스핏 체험을 하고 있다. 2015.10.11.【서울=뉴시스】최동준 기자 '날씨가 추워졌어요' 올 가을 들어 가장 쌀쌀한 날씨를 보인 11일 오전 서울 강북구 우이동 북한산국립공원을 찾은 등산객들이 체온유지를 위해 방한복 등을 입고 산을...
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Bleacher Report: 중대한 부상들은 늘어나지 않았지만 여전히 예방을 위해 해야 할 일이 있다. 2014.01.02해당카페글 미리보기
랜캐스터와 뜻을 같이 했다. 또한 다운스는 다음과 같이 말했는데, NBA 선수들은 지속적으로 다양한 운동능력 항목들을 (런닝, 방향 전환, 점프, 몸싸움 등, 특히 다른 다수의 프로 스포츠와는 달리 일주일에 3~5 경기 스케쥴을 통해) 테스트하기 때문에...
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내일은 슈퍼리치(27) 대학 룸메이트 합작품 ‘곤충바’ 64억 유치 2016.04.12해당카페글 미리보기
식량이란 뜻이다. 최근 미국을 중심으로 곤충을 이용한 식품이 확산하면서 이 생소한 단어가 자주 눈에 띄고 있다. ‘혐오식품’으로 여겨졌던 곤충이 고단백과 친환경 식자재라는 인식이 커지고 있기 때문이다. 귀뚜라미 단백질바 제조업체 '엑소' 창업주...
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무더위에 더 신난다… 상하이 스키장•아이스링크장 2020.08.22해당카페글 미리보기
클라이밍, 크로스핏 피트니스 센터, 스키 VR체험 등 다양한 프로그램이 준비돼 있다. ·万象城店:万象城LG178-179号商铺吴中路1799号 ·静安嘉里店:南京西路1551号静安嘉里中心商场-N3-24室 ·淮海店:淮海中路523号TX淮海L2层13室 ·晶耀前滩店:耀体路...
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서킷 트레이닝 (Circuit Training) - 집에서도 할 수 있는 순환운동 2015.12.24해당카페글 미리보기
돌다의 뜻인데요. 바벨, 덤벨등 기본적인 운동기구외에 각종 운동기구 또는 바디웨이트(자기체중 운동)등의 다양한 종목을 조합해서 이동(순환)하면서 실시하는 트레이닝으로, 우리말는 순환운동이라고 합니다. 여러가지 종목을 휴식없이 연속적으로...