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쑥쑥~~키 크는 스트레칭 체조법 2010.11.03해당카페글 미리보기
키 크는 스트레칭 체조법 스트레칭은 '근육ㆍ힘줄ㆍ관절등을 쭉 펴준다'는 뜻으로, 일상생활에서 발생하는 근육의 긴장을 풀어주며 신체를 균형있게 발달시키고, 유연성을 길러 주는 효과적인 운동 이에요. 공부하다가 틈틈히 해보세요. 健康에도 좋고...
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키크는 스트레칭 아시는분~겸둥이에게 희망을 ㅠ 2007.07.25해당카페글 미리보기
겸둥이라 키에 집착하는 사람입니다 ^^;;; 혹시 키크는 스트레칭이나 운동 아시는분~ 사진이랑 같이 있는 자료가지고 있으신분~ 갈켜주세요ㅋㅋ
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키크는...스트레칭이용....[!] 2003.01.02해당카페글 미리보기
저..이번에 중3올라가는데용 ^^. . 키..에 대한..질문인데요.. 키크는..스트레칭..+_+ 좀...갈켜주세요.. 작은편은 아닌데...-_-; 몸무게 늘어가는데 비해서.. 키는...그리 잘 안커요...ㅠ_-) 으어어..답변좀....
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키크는 스트레칭 2003.04.24해당카페글 미리보기
Untitled Document 스트레칭 키 성장 운동(스트레칭 운동) 1. 누워서 팔, 다리 뻗어주기 * 기지개를 켜듯이 다리와 팔을 천천히 쭉 뻗어 늘려준다. * 이 때 발등을 펴서 밀어주고 10초간 유지한 후 힘을 빼고 잠시 휴식을 취한다. * 3회 반복한 후 다음...
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Re:키크는 스트레칭을 알구 싶거든여.... 2002.02.12해당카페글 미리보기
팔을 펴서 쭉 피는것도 있고요..다리랑 같이 올리는거요. 머.여러가지 있죠.. --------------------- [원본 메세지] --------------------- 키크는 스트레칭이 있다구 들은것 같은데.. 저는 잘모르겠거든여... 혹시 아시는분 알려주세여... 꼭이여~~~~
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[질문!]눈지방 없애는방법좀,,키크는 스트레칭 어떻게하나요?,,부정교합이라 치과가야하는데 잘하는데 아시는분? 2003.02.05해당카페글 미리보기
빼는방법이나.. 수술해서 빼는방법없나요?..돈은얼마정도드는지..? 아시는분 싸이트좀알려주십시요~ ㅠ_-; 또, 키크는 스트레칭은 어떻게하나요? 간단한것좀알려주세요ㅠ_- 제가 중2라서 성장판닫힐때까지 빨리 170까지 커야해요ㅠ_- [저 지금키 155...
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키 크는 스트레칭!!! 2007.04.14해당카페글 미리보기
스무 살 이후에도 키가 클 수 있을까? 대답은 Yes! 나도 모르는 사이에 굽은 척추나 골반을 체조를 통해 펴주면 3개월이면 3cm 정도의 키가 자랄 수 있다. 지금의 내 키는 진짜가 아니다. 내 몸의 숨은 키를 찾아 쑥쑥 키우자. 하루에 우유 세 잔 마시기...
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키크는 스트레칭 2007.03.23해당카페글 미리보기
스무 살 이후에도 키가 클 수 있을까? 대답은 Yes! 나도 모르는 사이에 굽은 척추나 골반을 체조를 통해 펴주면 3개월이면 3cm 정도의 키가 자랄 수 있다. 지금의 내 키는 진짜가 아니다. 내 몸의 숨은 키를 찾아 쑥쑥 키우자. 하루에 우유 세 잔 마시기...
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키크는 스트레칭좀 알려주세요.. 2004.06.27해당카페글 미리보기
키크는 스트레칭 여러가지좀 알려주세요~ 되도록이면 손쉽게 할수있는..; 아,그런데 스트레칭하면 자세교정 되겠죠? 지금부터라도 키크게 노력하려구요ㅠ
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키크는 스트레칭 있나여? 2003.09.14해당카페글 미리보기
제 키가 158정도 되는데, 키가 잘 안자라여, 살빼려고 운동도 많아하고 했는데, 키가 조금식밖에는, 안자라더군여, 집에서 할수있는 키크는 스트레칭같은거 있나여?