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챙겨 먹으면 신기하게 몸 좋아지는 음식 2023.04.19해당카페글 미리보기
면역력을 기르는 방법은 가장 쉽고 단순하여 꾸준히 하기가 좋습니다. 이제까지 블랙 푸드만 알고 있었다면 면역력을 높이는 대표적인 화이트 푸드에 대해 관심을 가져보는 건 어떨까요? 블랙 푸드 VS 화이트 푸드 블랙 푸드에는 안토시아닌 등의 항산화...
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장세현 시인의 두 번째 시집 『부끄럽지만 숨을 곳이 없다』(詩와에세이, 2023) 2023.05.22해당카페글 미리보기
집안에서 기르는 짐승이나 매한가지였습니다/스스로를 가둔 우리 속에서 꾸무럭거리다/가끔 우리 밖으로 뛰쳐나와 집안을 분탕질했고/흉한 짐승의 말을 토하는 살덩어리로 늙어”(「아버지의 이름표」)가신 아버지, 그리고 어린 나이에 죽어 상여도 없이...
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장세현 시인의 두 번째 시집 『부끄럽지만 숨을 곳이 없다』(詩와에세이, 2023) 2023.05.26해당카페글 미리보기
집안에서 기르는 짐승이나 매한가지였습니다/스스로를 가둔 우리 속에서 꾸무럭거리다/가끔 우리 밖으로 뛰쳐나와 집안을 분탕질했고/흉한 짐승의 말을 토하는 살덩어리로 늙어”(「아버지의 이름표」)가신 아버지, 그리고 어린 나이에 죽어 상여도 없이...
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장세현 시인의 두 번째 시집 『부끄럽지만 숨을 곳이 없다』(詩와에세이, 2023) 2023.05.29해당카페글 미리보기
집안에서 기르는 짐승이나 매한가지였습니다/스스로를 가둔 우리 속에서 꾸무럭거리다/가끔 우리 밖으로 뛰쳐나와 집안을 분탕질했고/흉한 짐승의 말을 토하는 살덩어리로 늙어”(「아버지의 이름표」)가신 아버지, 그리고 어린 나이에 죽어 상여도 없이...
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장세현 시인의 두 번째 시집 『부끄럽지만 숨을 곳이 없다』(詩와에세이, 2023) 2023.06.07해당카페글 미리보기
집안에서 기르는 짐승이나 매한가지였습니다/스스로를 가둔 우리 속에서 꾸무럭거리다/가끔 우리 밖으로 뛰쳐나와 집안을 분탕질했고/흉한 짐승의 말을 토하는 살덩어리로 늙어”(「아버지의 이름표」)가신 아버지, 그리고 어린 나이에 죽어 상여도 없이...
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장세현 시인의 두 번째 시집 『부끄럽지만 숨을 곳이 없다』(詩와에세이, 2023) 2023.08.23해당카페글 미리보기
집안에서 기르는 짐승이나 매한가지였습니다/스스로를 가둔 우리 속에서 꾸무럭거리다/가끔 우리 밖으로 뛰쳐나와 집안을 분탕질했고/흉한 짐승의 말을 토하는 살덩어리로 늙어”(「아버지의 이름표」)가신 아버지, 그리고 어린 나이에 죽어 상여도 없이...
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몸이 젊어지는 기술 - 미토콘드리아 수를 늘리자. 2023.06.01해당카페글 미리보기
체력을 기르는 가장 현명한 방법은 에너지를 사용하는 양(운동량)을 조금씩 늘려가는 것이다. 그러면 미토콘드리아의 양이 늘어난다. 에너지를 만들기 위해 필요한 재료는 음식(영양)과 산소이다. 운동할 때 숨이 차서 헉헉하거나 심장이 두근두근하는 것...
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토마토 재배기술 2011.07.01해당카페글 미리보기
묘를 기르는 것이다. 실제 육묘과정에서 도장묘가 될 수 있는 경우를 열거하면 다음과 같다. ① 파종상에서 발아 직후 고온·다습한 경우; 싹이 터 상토면에 배축이 보이기 시작하면야간 온도를 낮추고 환기를 자주 하여 습도를 낮추도록 한다. ② 이식...
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오이,가지,토마토가 잘 자라지 않아요 2011.05.23해당카페글 미리보기
가지,토마토,감자를 가꾸고 있는데 거름을 하지 않아서인지 잘자라지 않고 맀습니다. 이전에 4년여동안 고구마를 경작하던자리인데 3월달에 처음으로 농사일을 해보니 고추도 키가너무 자라지않아 요소 복합비료를 골사이에 뿌린지 3일됩니다.1.5kg 요소...
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(육아정보) 책과 친한 아이로 기르는 법 2012.05.15해당카페글 미리보기
고르는 방법 엄마가 되도록 책을 많이 보고 직접 골라준다. 자기 아이의 성격이나 기질을 누구보다도 잘 아는 엄마가 골라주는 책이 내 아이에게 도움이 된다. 또한 책은 재미가 있어야 한다. 그림책을 읽는 것은 엄마와 아이의 즐거운 놀이여야 하므로...