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159 - 박수홍 ---'땡초 크림 파스타' 2023.01.13해당카페글 미리보기
오일을 적게 넉고 꾸덕해지도록 점도를 맞춰줘요!) (*완성한 페스토는 열탕 소독한 유리병에 담아준 뒤, 페스토 위에 올리브유를 살짝 부어주면 더 오래 보관할 수 있어요~) [땡초 크림 파스타] 0. 재료 준비 ① 깐마늘과 양송이버섯은 얇게 편 썰어준다...
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[자작] 차돌박이와 오일이 만난 차오파스타🍴 2020.08.06해당카페글 미리보기
개쉽고 개맛있어 🍴준비물🍴 차돌박이(대패 가능), 굴소스, 소금, 후추, 페퍼론치노(청양고추 가능), 마늘, 파스타 면, 올리브유(우리집 올리브유가 다 떨어져서 다른 식용유로 하는데 솔직히 괜찮음..ㅎ) 마늘과 페퍼론치노 3~4개를 썰어줍니다 사실 먹고...
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가볍게 한 끼 먹기~버섯 샐러드 파스타 2016.05.04해당카페글 미리보기
만들고 올리브유 두른 팬에 마늘을 넣어 볶다가~ 버섯을 넣고 살짝 볶아 식히기 시작~ 삶아진 파스타에 올리브유를 넣어 버무려 놓고 버섯이 식으면 파스타와 같이 소스를 넣고 버무린 뒤~ 샐러드 채소도 넣고 살살 버무리면 끝~ 그릇에 담고 양파가루와...
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오리고기 보양식 맛도 좋고 기력 회복에도 좋은 <오리고기 파스타> 2022.09.06해당카페글 미리보기
메뉴에도 잘 어울린다. 생 시금치는 씹으면 씹을수록 고소한 맛이 나기 때문에 불로 가열하지 않고 샐러드로 먹어도 좋다. 올리브유, 견과류, 치즈를 시금치와 함께 갈아 만드는 시금치 페스토를 만들어보자. 빵이나 파스타 등 다양한 곳에 두루 활용할 수...
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비.교.불.가. 이탈리아 파스타를 맛보시죠..^^ 2010.06.06해당카페글 미리보기
훨씬 줄일 수가 있어요. Tip - 3 혹시나 파스타가 사용되기 전, 먼저 삶아진다면... 찬물에 헹구지 마시고~~~~~ 따뜻한 파스타에 올리브유를 조금 넣으셔서 살짝 조물딱 해주시면.. 서로 달라붙는 것을 방지할 수 있시욤...^^ 나는 왜 이 사진을 보면서...
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10분이면 되는 샐러드 파슷하 (내가 공지라니..) 2024.05.06해당카페글 미리보기
만들면 됨ㅇㅇ 나도 만든 거 씀) - 진간장 2큰술, 레몬즙 2큰술(없으면 식초), 설탕 1큰술, 물 1큰술, 참기름 2큰술(올리브유 대체 가능), 다진마늘 1큰술 ✅ 레시피 - 냄비에 소금 한 스푼 넣고 파스타면 삶아줌 (얇은 면이 간이 잘 베서 맛있는데 나는...
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시금치 오일 파스타 2024.04.24해당카페글 미리보기
그럴싸한 메인 요리 만들어 봅니다. ‘시금치 오일 파스타’ 준비했습니다. 강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피 오늘의...덜었습니다. 건강한 지중해 식단에 많이 들어가는 올리브유를 활용해 영양까지 잡았습니다. 뭐가 달라? 뽀빠이처럼 튼튼해...
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건강에 좋은 식용유와 나쁜 식용유 꼭 찝어드립니다. 건강에 좋다는 올리브유 종류별 특성과 활용법. 2023.02.18해당카페글 미리보기
알려진 올리브유의 종류별 특성과 활용법에 대해서 말씀드립니다. 00:00 정말 건강에 나쁜 식용유가 있을까요? 00:50 카놀라유에 대한 기사 소개 02:13 식용유 10가지로 실험한 논문 소개 02:53 열을 가할 때 트랜스 지방이 높아지는 식용유는? 03:24 열을...
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닭가슴살버섯크림파스타~ 2014.03.24해당카페글 미리보기
파슬리 가루를 조금 넣어 주세요. 스파게티면과 파스타들.. 물이 끓으면 소금을 조금 넣고 면을 삶아 내세요. 삶은 파스타에 올리브유를 섞어 서로 달라붙지 않고 불지 않게 하세요. 식성에 따라 면의 익힘정도를 달리하셔도 되구요.. 파스타소스에 면을...
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시금치 오일 파스타 2024.04.23해당카페글 미리보기
그럴싸한 메인 요리 만들어 봅니다. ‘시금치 오일 파스타’ 준비했습니다. 강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피 오늘의...덜었습니다. 건강한 지중해 식단에 많이 들어가는 올리브유를 활용해 영양까지 잡았습니다. 뭐가 달라? 뽀빠이처럼 튼튼해...