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해병대패밀리 10월 17일 건강정보 2023.10.17해당카페글 미리보기
높이는 과일은 평소 개인별 혈당 조절 정도에 따라 다르지만, 혈당 조절이 잘되고 있을 경우 하루 한 종류만 한두 조각 먹는 것이 바람직하다. 물을 충분히 마셔야 한다 날씨가 건조해지는 가을철에는 충분한 수분 섭취가 중요하다. 당뇨병 환자에게 권장...
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3대 노인성 질환 예방 ① 노인 폐렴환자 ② 심장질환 ③ 낙상 및 골절 2018.12.27해당카페글 미리보기
채소와 과일을 많이 먹자. 2) 담배는 반드시 끊고 술은 두 세잔 이내로 마시자. 3) 짜고 기름진 음식을 삼가하자. 4) 매일 30분 이상 유산소 운동을 즐기자. 5) 평소에 자신의 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 체크하고 관리하자. 6) 중년이 넘으면 주기적...
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감기예방과 치료에 좋은 과일 2011.04.21해당카페글 미리보기
심할 때에는 모과도 좋은 효과가 있다. 모과는 목의 질병에 좋은 과일로 감기, 기관지염, 폐렴 등으로 기침을 심하게 하는 경우...꿀에 절여두었다가 차로 끓여 마시면 좋다. 목의 염증에 특히 좋은 배 배즙은 목의 염증에 특히 좋다. 감기를 앓았을 때 열...
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탄수화물·소금 줄였더니 심뇌혈관-체중에 변화가? 2023.10.17해당카페글 미리보기
질환, 폐렴, 뇌혈관질환이 2~4위다. 하지만 암의 경우 다양한 종류의 암이 포함되므로, 비슷한 특성을 가진 병으로 분류할 때는 심뇌혈관질환이 성별에 상관없이 사망원인 1위라고 볼 수 있다. 심뇌혈관질환은 대표적으로 협심증, 심근경색증과 같은 심장...
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감기로 오해하는 ‘폐섬유증’ 2023.11.23해당카페글 미리보기
증상 체크리스트 7가지 폐섬유증 예방에 좋은 영양소 5가지 Omega-3 지방산 과일, 채소 단백질 수분 나트륨 섭취 제한 폐섬유증...6가지 폐부종 기관지 확장증 폐동맥 고혈압 폐색증 폐렴 좌심실 기능 저하 폐섬유증 예방 및 치료법 폐섬유증 예방법 폐...
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중국수채화 리더 유수상 류서우샹 刘寿祥 코러나19 우한폐렴으로 별세했다 2020.02.22해당카페글 미리보기
신관폐렴으로 돌아가셨습니다.유 선생님은 매우 좋은 선생님으로 수업시간에 항상 늦게 강의를 해주셨고, 수업시간에는 항상 시범과 언전신교를 해주셨고, 매우 책임감이 많으셨으며, 수업후에도 관심이 많은 학생들에게 그림책과 책을 보내주셨다.때때로...
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+감기, 폐렴, 폐결핵, 폐암,기관지염, 천식증상에 좋은음식 2015.07.08해당카페글 미리보기
폐결핵, 폐렴 등), 기관지염, 알레르기 (천식, 아토피) 등에 좋다고 하더군요. 토종무도라지청 또한 기침, 가래, 감기, 천식에도...침으로 녹여서 드시면 기침, 목감기, 가래, 천식 등에 좋은 거 같아요. (담배 피시는 분들이나 작업환경이 나쁜 분들, 목...
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생강 2023.10.03해당카페글 미리보기
바이러스나 폐렴을 일으키는 세균류뿐만 아니라 무좀의 원인인 진균에 대한 항균 능력도 뛰어나다. 원형탈모증이 있는 머리나 무좀이 발생하는 발에 생강즙을 바르면 효과를 톡톡히 볼 수 있으며, 몸속 회충이나 사상충 같은 기생충에도 효과적이다. 7...
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생강 2023.10.03해당카페글 미리보기
바이러스나 폐렴을 일으키는 세균류뿐만 아니라 무좀의 원인인 진균에 대한 항균 능력도 뛰어나다. 원형탈모증이 있는 머리나 무좀이 발생하는 발에 생강즙을 바르면 효과를 톡톡히 볼 수 있으며, 몸속 회충이나 사상충 같은 기생충에도 효과적이다. 7...
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2023년10월 08일 일요일 헤드라인 뉴-스 2023.10.09해당카페글 미리보기
날리는 과일은? * '10초만에 감별'... 신체 기관이 보내는 질병신호들 * 놓치면 나만 손해! 맛과 영양 모두 잡은 제철음식...배에도 '편두통'이 온다, 어떻게? * 롱 코비드 닮은 ‘긴 감기’ 있다 * 걷기 좋은 동네에 사는 여성, 암 걸릴 위험 낮아...