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[흙길 맨발걷기] 토종닭 vs 양계닭 2023.08.26해당카페글 미리보기
않겠지만, 시간이 가며 그 건강상태나 생산능력 등에서 현격한 차이가 벌어지는 것은 너무나도 자명한 이치가 아닐까 싶습니다...근막염, 고관절염, 척추간협착증 등의 통증이 맨발로 걸었더니 두 달 안에 치유되었고, 신발을 신고 다닐 때는 뇌졸중 후...
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한밤의 사진편지 제 2943호(제647회 주말걷기 후기 - 이영례 / '23/9/5/화) 2023.09.06해당카페글 미리보기
것보다 두 분 회원께서 다른 길로 들어 고생하시게 된 것입니다. 습도가 높은 날씨였으나 최고 기온 29℃로 한풀 꺾인 날씨에 걷는 내내 흐린 날씨가 고마웠던 하루였습니다. 비가 오겠다는 일기예보가 며칠 전부터 있어서 걱정했고 특히 오늘 아침부터 비...
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한밤의 사진편지 제 2943호(제647회 주말걷기 후기 - 이영례 / '23/9/5/화) 2023.09.06해당카페글 미리보기
것보다 두 분 회원께서 다른 길로 들어 고생하시게 된 것입니다. 습도가 높은 날씨였으나 최고 기온 29℃로 한풀 꺾인 날씨에 걷는 내내 흐린 날씨가 고마웠던 하루였습니다. 비가 오겠다는 일기예보가 며칠 전부터 있어서 걱정했고 특히 오늘 아침부터 비...
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맨발걷기의 기적 2023.08.29해당카페글 미리보기
1년에 두 번 씩 맞아오던 연골주사를 1년이 넘도록 맞지 않고도 통증이 사라지고 부드러워졌다. 이제는 날씨가 쌀쌀해도 맨발로 걷는 시간이 기다려진다. 그녀는 또 족저근막염도 있었다. 그래서 어디를 가다 보면 발바닥의 통증으로 잠시 앉아서 신발을...
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걷기 2023.10.01해당카페글 미리보기
튼튼한 두발로 이렇게 고요한 적막이 넘쳐나는 산속 숲길을 맨발로 접지 어싱하며 건강을 챙기는데 올인하면 그걸로 만사오케이다. 이렇게 마음 비우고 의연하게 유유자적 자연의 섭리에 호응하며 싱글벙글 웃어가며 가시리평설을 읊다가는 또 라훈아 아우...
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시티버스 타고 강릉바우길 걷기 (해파랑길 39~40코스) 2023.09.19해당카페글 미리보기
찬 하루였습니다. 산악회에서 이동 수단으로 강릉 시티(SEA, TEA) 버스를 이용한 것도 신선하여 특별했습니다! An innovative idea!! [참고] 강릉시 운영 '시티 SEA TEA 버스' 운행시간표 바우길 번개에 이렇게 많이들 오실 줄이야.. 서로 흠칫한.. ㅋㅋ...
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[맨발걷기 3가지 건강 비밀] 2023.08.27해당카페글 미리보기
할 수 있다고 말한다. 오늘도 맨발걷기 대중화에 두 팔 걷어붙이고 열심인 맨발걷기국민운동본부 박동창 회장! 지금 당장 집...혹시 상처날까 염려되면 파상풍 예방 접종만 하면 된다. 시간은 1시간에서 2시간 정도. 여의치 않으면 단 10분도 좋다. 10분...
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걷기예찬/불씨 2023.08.23해당카페글 미리보기
오히려 시간을 우아하게 잃는 일입니다. 핵심은 단조로워지는 것입니다. 똑같은 길이라도 상황과 마음의 상태에 따라 다른 길이 됩니다. 물리적으로 지리적으로 같은 길이라 할지라도, 힘든 하루의 일과를 마치고 퇴근하며 집으로 바삐 걸음을 재촉하는 길...
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오수중맨발걷기 741일째 2023.08.18해당카페글 미리보기
하루하루닥치는대로 행복하게 사는게 최고의 삶인거시여^^ 란다 남원에서 맨발걷기 하는친구가 청국장을 가지고왔길래 빈손으로와도되 뭘이렇게 많이가저왔어 하는 내말에 너도 알잖아 안아프고 사는게 얼마나 행복한 일인지 먹고싶은거 먹고. 집안일 할수...
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느리게 걷는 즐거움 :<걷기예찬> 그 후 10년/다비드 르 브르통 2023.08.29해당카페글 미리보기
사람들이 하루 종일 사무실에 앉아 있다가 차를 타고 집으로 가서는 또 텔레비전 앞에 앉는데, 이렇듯 ‘두 다리를 잃어버린’사람들에게 저자는 가장 근본으로 돌아가는 행위인 ‘걷기’에 대해 열정적으로 예찬한다. 그리고 그 후 10년, 사람들은 이제...