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하지 정맥류 예방법 2019.04.29해당카페글 미리보기
것을 막을 수는 없습니다. 그래서 그 외적인 요소들을 잘 관리하는 것이 매우 중요한 예방법이 됩니다. 그리고 예방이라 하면...챙기는 것이 보다 현명한 대처가 됩니다. ▣ 하지정맥류 환자 및 예방을 위해 하지 말아야 할 것들 ▶ 장시간 부동자세...
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임산부하지정맥류, 치료시기는? 2018.10.29해당카페글 미리보기
될 수 있습니다. 수영, 조깅, 요가 등 혈액순환이 원활하게 이루어질 수 있는 운동 및 생활습관을 통하여 꾸준히 관리를 해주시는 것이 하지정맥류를 예방할 수 있는 좋은 방법입니다. 혹시 빠른 시일 내 임신을 계획하고 계시다면 임신 전에 병원에 내원...
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생활속에 숨어있는 하지정맥류 예방법 2007.08.29해당카페글 미리보기
꽉 조이는 것도 정맥류 발생 가능성을 높이므로 약간 느슨하게 착용하는 것이 바람직하다. 가벼운 운동으로 체중관리 비만도 하지정맥류의 원인이 될 수 있으므로 평소에 적정 체중을 유지하는 것이 중요하다. 비만을 예방하려면 과식이나 폭식을 피하고...
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비행하는 크루님들, 하지정맥류나 비행 후 붓는 종아리 어떻게 관리하세요? 2018.08.05해당카페글 미리보기
입기가 너무 귀찮아서 일반 스타킹을 신었는데 그래서 그런가 싶기도 하고..걱정이네요 갑자기.. 혹시 천사님들 꼭 하지정맥류 관리나 꼭 아니더라고..저처럼 다리가 붓고 아리고 피곤함을 느끼는 경우 어떻게 관리하세요? 이제 2년차인데..아직 더 일하고...
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하지정맥류, 가족력도 없고 힘든 일을 하는 것도 아닌데 왜 생길까요? 2018.10.01해당카페글 미리보기
습관이 있으며 ▷ 나트륨 과다 섭취 및 음주 및 흡연을 하고 ▷ 복부비만 혹은 비만 등에 대한 적절한 관리를 하지 않는다면 유전 여부를 떠나 하지정맥류가 발병할 확률이 매우 높아지게 됩니다. 따라서 평소 저염식 및 모든 영양분을 골고루 섭취하며...
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하지정맥류 2017.11.21해당카페글 미리보기
사람들에게 정맥류가 빈번하게 발생하므로 예방 및 관리가 중요하다. 가장 효과적인 방법은 본인 다리 크기에 맞는 압박스타킹을 착용하는 것이다. 가능하면 아침에 일어나 일과를 시작할 때부터 자기 전까지 착용하는 것이 좋고, 힘들다면 한 곳에 오래...
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하이힐을 통해 높아진 키만큼, 하지정맥류 위험도 높아질 수 있습니다! 2022.04.28해당카페글 미리보기
유발하기도 합니다. 하지정맥류에 걸리지 않기 위해 가장 중요한 것은 생활습관을 올바르게 바꾸는 것을 포함한 하지정맥류 초기증상 관리와 조기 진단이 됩니다. 가급적 너무 높은 굽의 하이힐은 피하고, 하이힐을 신었을 때는 저녁 발마사지를 해주는 것...
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하지정맥류치료. 올바른 진단과 선택이 필요한 때 2019.07.01해당카페글 미리보기
증상에 알맞은 치료법을 통해 신속하게 혈류개선을 해주어야 하며, 이후에는 꾸준한 검진과 올바른 자기관리를 통해 증상을 유지하는 것이 “하지정맥류 완치”에 다가서는 최선의 선택이 될 수 있습니다. 내게 나타난 하지정맥류의 정확한 확인을 위해서...
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하지정맥류 치료, 어떤 경우에 어떠한 치료법 좋을까? 2018.05.16해당카페글 미리보기
만큼, 수술시 통증 및 출혈 그리고 마취 및 수술 후 통증관리 차원에서 장시간 입원 혹은 일상생활에 제약이 따르게 됩니다...수술보다 레이저 및 고주파요법을 더 선호하는데요, 하지정맥류가 너무 심해서 합병증을 동반한 경우라면 사정은 틀려집니다...
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툭 불거진 핏줄 ‘혈관 기형 하지정맥류’ 2009.11.09해당카페글 미리보기
나타날 수 있는 질환이자 출산 후 특별한 치료 없이 자연스럽게 좋아지는 가벼운 증상으로 이해하면 좋다. 임신부 하지정맥류는 어떻게 관리해야 하는지 알아보자. 임신부라면 출산 후 경과를 지켜보자 전문가들은 하지정맥류가 임신부에게 흔히 나타나는...