카페검색 본문
카페글 본문
-
순천 울트라 마라톤의 감동을... 2010.09.06해당카페글 미리보기
입문하여 하프위주로 달려야지 하는 마음을 가지고 있었지만 마라톤에 입문한 사람이 풀한번 하지 않고 어떻게 마라톤을 하였다고 하겠는가라는 주변의 의견에 그러면 풀을 한번 해봐야지 하고 2년전에 곡성섬진강 마라톤대회에서 3시간 53분의 기록으로...
-
"마라톤 예찬" 내 한계는 어디까지인가? 2005.04.29해당카페글 미리보기
Hill)'이란 언덕이 있다고 한다. 후반 승부처인 32km 지점에 위치한 언덕을 일컷는데, 국내에서 일부 번역이 잘못돼 심장이 파열...알려진 것이다. 이것에 관계된 한 일화가 있다. 1936년 마라톤 대회에 두 명의 운명의 상대가 등장한다. 전년도 우승자...
-
러너라면 꼭 시도해봐야 할 6가지 (클럽마라톤에서 펌글) 2013.09.24해당카페글 미리보기
것’이란 말이 있다. 언제나 더 나은 기량을 목표로 달리는 러너들에게도 유효한 말이 아닐까? 2013년 가을시즌을 맞이하면서...대회에 참가하고 있다면 지금부터라도 방법을 바꿔보자. 마라톤 풀코스 완주를 위한 정상적인 준비기간이 평균 3개월 내외임...
-
부산마라톤클럽이 실명을 사용하는 이유는 이렇습니다. 2001.09.11해당카페글 미리보기
날겁니다.^^ 아, 아! 또 있습니다. 저번 부산하프마라톤대회에서 저희 식구들이 대회장에서 만나기로 했는데, 서로들 알고 있는...사람 이름이 뭐냐고 묻는데, 이론~~!!! 이름을 알아야지요. 알고 있는 것이라고는, '폴짝'이란 닉네임과 6166(정확히는...
-
울트라 마라톤이란? 2009.09.25해당카페글 미리보기
울트라 마라톤(ultra marathon)이란? 한 마디로 풀코스 이상을 달리는 것으로서 국내대회로서는 최초로 63.3km부터 시작되어...건강 달리기, 10km의 단축마라톤, 21.0975km의 하프마라톤, 42.195km의 풀코스 마라톤등이 있으나 그 이상을 달리는 것을...
-
제7회 경산 마라톤 대회(9/28) & 345공약 2008.06.21해당카페글 미리보기
종목 : 풀, 하프, 10k 5. 클럽 참가 종목 : 풀 http://www.gsmarathon.kr/ --- 동아일보 2008 경주국제마라톤 대회(10/19) --- 345 공약 궁금하시죠..... 동아일보 2008 경주국제마라톤 대회가 하반기 대구월드컵 마라톤 클럽 공식 대회로 선정된 만큼...
-
2006 서울국제마라톤대회 2006.03.15해당카페글 미리보기
것 이란걸...^^ 4년간 하프를 10여차례 완주했지만, 오매불망 변치않는 춘향이 맘처럼, 변함없는 나의 기록^^; ... 혼자 익힌 주법을 이래저래 바꿔도 보고, 대회때 달림이들에게 살짝 지적받은점을 고쳐도 보려 했지만, 내것을 만든다는건 결코 쉬운일이...
-
[펀글]마라톤과 헌혈 2005.09.17해당카페글 미리보기
빈혈]이란 무엇인가? 계속해서 달리기를 실시하는 사람의 혈액은 흐름을 좋게 하기위해서 혈장의 양이 증가한다. 이 상태에서 혈액검사를 실시하면 신체전체에서의 헤모글로빈의 양은 변화하지 않지만 채혈한 혈액중에는 헤모글로빈의 양은 줄어든 것으로...
-
저 홀로 마라톤-2 2009.11.11해당카페글 미리보기
블랙>이란 영화를 보면 우주는 고양이 방울 속에 있었고, 길거리 물품 보관함 속에도 들어있다. 먼지가 우주고, 우주가 또 다른 우주 속에 존재했다. 다층 우주론은 인간과 존재를 형편없이 후퇴시키는 마법적 앵글이다. 그 시점에서 보는 모든 존재의 값...
-
심재덕님의 '풀코스를 잘 달리려면'이란 말을 곱씹다 2007.10.03해당카페글 미리보기
하프1위 김주하님 풀코스 6위 오서연님 곡성 심청 섬진강마라톤대회에 번외경기로 참가하여 8km 지점에선가 웬 여성분이 하프 1시간 30분 페이스메이커를 뒤따라 뛰는데 몸매를 봐도 복장이나 발놀림이 경쾌한 걸로 봐서 한눈에 고수임을 알 수 있다. 내가...