카페검색 본문
카페글 본문
-
한가위 점검기념 외형변경권 사용전 커마 꿀Tip!! 2023.09.26해당카페글 미리보기
잘록한 허리와 골반 풍만한 엉덩이를 위해 골반넓이, 다리간격, 골반두께, 엉덩이를 과하게 설정한다 옷을 입혀놓은 상태에서는...모양을 클릭해보면 어마어마한 광배근과 툭 튀어나온 날개뼈를 보게 된다. 이게 인게임에서 상당히 흉하다 가슴 크기는...
-
[사마달] 대해무적 大海無敵(1권) 7. 태동(胎動)하는 음모(陰謀) 2023.11.06해당카페글 미리보기
그렇기에 뼈가 부러지고 살이 터져도 수련을 계속할 수 있었다. 계속 걸음을 옮기던 용해린은 중앙의 광장을 가로질러 한쪽 벽...철벽 앞에 선 그는 돌연 기마 자세를 했다. 이어 그는 두 손을 허리에 둔 상태로 눈을 반개 (半開)했다. 잠시 후 그의 전신...
-
허리 부상 후 .... 통증만 없다고 더 망칠수 있습니다. 2015.09.02해당카페글 미리보기
척추의 뼈들이 바르고 균일한 유격을 가지고 있는것이 건강한 허리가 될것 입니다. 상하.좌우의 유동에 안전하게 대응하며 추간판의 간격 역시 균일하게 잡혀 있습니다. 디스크 문제는 빠르면 10 대의 나이에서 부터 틀어지기 시작을 합니다. 학생 신분일...
-
허리 디스크 2008.12.28해당카페글 미리보기
아래로 2센티 간격으로 지긋하게 약 2-3Kg의 압력으로 척추뼈의 돌출기를 따라가며 손가락으로 눌러 보면 어느 특정한 부위(S...시큰한 통증을 느끼는 부분이 있는데 이 부분이 소위 허리 디스크나 좌골신경통의 원인을 제공한 중요한 사고지점 즉 장소인...
-
45. 위기 2023.11.05해당카페글 미리보기
갈대처럼 허리를 비틀어 피하는 여인을 따라붙던 복면인의 눈빛이 한순간 흐트러졌다. 여인은 칼을 쥔 상대의 손이 멈칫하는 것을 느꼈다. 찰나에 불과한 시간이었지만 그녀가 허리춤의 연검을 꺼내기에는 충분한 시간이었다. 그때였다. 탕! 스윽! “크흑...
-
할렐루야!!! 2차 치유성회 첫째날 천하보다 귀한 영혼 24명이 예수님을 임금과 구주로 영접하였습니다. 제2회 큰믿음 치유전도대성회 첫째날 2013.10.04해당카페글 미리보기
사라지고 자유롭게 움직일 수 있게 되었습니다 30. 10년 전, 오토바이에 허리를 크게 다치는 교통사고를 당한 후부터 허리에 뼈가 돌출되면서 통증이 있었습니다. 그런데 기도를 받은 후 허리가 시원해지면서 통증이 사라졌습니다. 31. 3년 전부터 왼쪽...
-
책소개/맨발로 걸으면 기적이 일어난다! -김영진 2023.10.17해당카페글 미리보기
골이 좁고 굽이 높은 신발을 신으면 무지외반증이나 소지 내반증이 발생하기 쉬운데, 이에 따라 무릎 관절, 고관절, 척추, 어깨뼈 부분의 근육이 당겨져 긴장하거나 척추가 변형돼 디스크가 돌출되어 통증을 유발합니다. 위와 같은 상황이 아니어도 허리...
-
맨발걷기의 기적 2023.11.13해당카페글 미리보기
무릎과 허리, 가슴, 팔 등 온 몸을 부드럽게 풀어주는 체조를 반드시 한다. 맨발로 걷는 동안 몸의 각 관절과 뼈, 근육 등 신체 부위들이 잘 작동하여, 신체에 조금의 무리라도 가지 않도록 사전 대비하기 위함이다. ② 걸을 때는 항상 눈앞 1~2m의 지면을...
-
풍무동정형외과 엄지발가락이 튀어나오는 무지외반증, 단계별 증상 알아봐요 2023.10.20해당카페글 미리보기
관절이 돌출되면서 통증을 유발하는 질환을 뜻하는데요. 이 족부 질환을 앓게 되면 엄지 발가락의 튀어나온 관절이 빨갛게 변하게 되고 통증이 지속적으로 나타나기 때문에 신발 착용에 어려움을 겪게 돼요. 무지외반증은 굽 높은 신발이나 볼이 좁은...
-
[성남, 모란] 허리디스크한의원 어디로? 2014.08.21해당카페글 미리보기
주변 근육과 인대가 퇴행으로 약해지고 기능이 떨어져 척추 뼈를 든든하게 지지해주는 기능을 수행하지 못하면서 디스크가 많은...견디지 못하고 디스크가 돌출되면서 신경을 압박하여 통증이 발생됩니다. 따라서 허리디스크를 제대로 치료하기 위해서는...