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목부위 테이핑 2011.03.30해당카페글 미리보기
테이프의 폭은 2.5cm를 사용하여도 효과가 있다. 잇몸수술 등으로 입을 벌린 상태의 오랜 지속으로 인하여 부종과 통증을 유발시 테이핑방법 목을 앞으로 굽힐 때 마지막 단계에서 통증이 나타나는 경우의 테이핑 ☞ 침을 삼켜도 목의 통증과 바닥까지...
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목주위의 테이핑 효과 2007.01.13해당카페글 미리보기
테이프의 폭은 2.5cm를 사용하여도 효과가 있다. 잇몸수술 등으로 입을 벌린 상태의 오랜 지속으로 인하여 부종과 통증을 유발시 테이핑방법 목을 앞으로 굽힐 때 마지막 단계에서 통증이 나타나는 경우의 테이핑 ☞ 침을 삼켜도 목의 통증과 바닥까지...
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테이핑 요법 12가지※근육테이프붙이는법 2015.03.17해당카페글 미리보기
붙이는지 방법을 몰라서 근육테이프붙이는법을 한번 찾아봤는데요. 참 다양한 부위에 테이핑을 할 수 있어서 깜놀@_@! 테이핑요법이 자그마치 12가지나 된다는거, 다들 알고계셨냐며...ㅎㅎ 어느 부위에 어떻게 붙여야 효과가 좋은지 테이핑 요법 12가지...
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테이핑요법(허 리 장 애 ) 2009.04.29해당카페글 미리보기
굴곡, 신전을 하게 한다. 일반인에게는 갑작스런 요통이 일어난다. 이러한 증상은 럭비 선수에게도 자주 일어난다. 테이핑 방법: ① 의자에 앉은 상태에서 붙인다.(골반 고정을 위한 것), Y자 테이프의 기점을(통증부위)허리 뒷 부분에 고정시킨다. ②...
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테이핑요법안내 2007.05.16해당카페글 미리보기
대퇴부 내측으로 다른 한쪽은 대퇴부 외측으로 붙인다. 이 테이핑은 확실히 당겨주도록 한다. ▶ 어깨 장애 점프 슛, 블롯 슛...아니라 배근, 옆구리, 허리 등에도 부담을 주어 통증을 유발할 수 있다. 가) 붙이는 방법 외복사근 팔을 위로 하여 옆구리를...
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마스터/형수경/재활테이핑/03.22 2020.03.29해당카페글 미리보기
아니라 통증이 있는 근육의 시작부위와 끝부위를 정확하게 찾아서 붙여야합니다. 2. 붙이고자 하는 근육을 최대한 늘린 상태에서...종이에 붙어 있는 길이만큼 붙여줍니다. <상지부 테이핑 방법> : 후사각근 (뒷목갈비근) 앉은 자세에서 작업을 하는 사람...
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스포츠 테이핑 요법 배워 보세요 2007.05.26해당카페글 미리보기
함께 두갈래로 무릎 뒷면에 분포되어 있다. 테이핑방법 1. 허리를 숙인 상태에서 Y자의 밑부분을 엉덩이 아랫부분 중앙에 붙인다...모습 테이핑규격및 형태 : 폭 5cm ,길이 40cm ◎ 내측인대의 통증 운동을 하게 되면 부상은 있게 마련이다. 부상을 방지...
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허리 부위 테이핑 2012.08.13해당카페글 미리보기
허리 부위 : 테이프 4칸 - 1개, 5칸 - 3개, 6칸 -3개 ① 상체를 45도 정도 구부리고 일자형 테이프(4칸)를 가로로 붙이되 통증 부위(척추통과부위)는 당겨서 붙힌다. ② 일자형 테이프(6칸)를 요추 하단부에 고정하고 척추방향을 따라 위쪽으로 붙이되...
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초보산행시 무릎보호를 위한 테이핑요법 소개 2013.05.07해당카페글 미리보기
동일한 방법으로 접촉 테스트 합니다. ① 테이프를 붙이고 난 후에 다시 한번 테스트를 합니다. ② 재 테스트 후에 개선의 기미가 보이면 하지견인과 가동력을 추가합니다. ③ 굴곡, 신전 모두 아플 경우 더 아픈 패턴동작으로 정확히 검사를 개시하고 그...
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골프 근육 테이핑 2005.09.07해당카페글 미리보기
하여 내려칠때 힘이 들어가서 팔꿈치에 부담이 가해진다. 테이핑을 이용하여 이러한 팔꿈치에 부담이 덜 가게 하는 것도 중요...최상의 방법이다. 허리 장애(허리를 돌리는 것에 대한 통증) 스윙에 의한 허리를 돌리는 것은 직접적으로 허리에 부담이 된다...