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[딴지일보]에 소개된 존다이어트 2 2010.08.08해당카페글 미리보기
따로 관리해주는 회사와 계약을 맺고 그들의 건강을 회사에 일임하고 있다. 그만큼 영양학은 지방을 빼는 것 뿐만 아니라 스포츠 능력향상에 지대한 영향을 미치기 때문이며, 이는 운동선수들에겐 생명과 같은 것이다. 이런 영양학에 관한 책 중에 가장...
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엄지의 제왕, 229회 당뇨병 천만 시대, 한국형 맞춤 처방전 2017.05.31해당카페글 미리보기
높다 비만할수록 췌장에서 인슐린을 떨구는 힘이 많이 든다 체중이 많이 나가는 사람이 과식까지 하면 췌장이 빨리 힘들어한다...약한 췌장)도 조심해야 하며, 출산 후에도 관리해야 한다. 30~40대 남자도 위험성이 높으며, 췌장크기, 노화, 근육감소가...
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명언 총모음 2008.11.01해당카페글 미리보기
뇌졸중 다이어트 당뇨 두통 도서관 도박 돈 (금전) 독립 독서 독서격언 독신 독일 돌연사 동기 동맥경화 동물 (짐승) 동성연애...미래 (영어) 미인 미움 민주주의 믿음 모방 모범 모순 목표 몸매 무좀 문제 문화(문명) 면접 명예 명함 맥도널드 ((McDonald...
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[어번 그래니(urban granny:도시할머니) 스타일과 소비생활(消費生活)] 2021.08.12해당카페글 미리보기
있다. 50대중반부터 70대까지의 여성인구는 젊은이들보다 훨씬 더많은 자 산을 관리하고 있다. 현재의 50-60대 여성들은 다른 어떤 세대들보다 더 많은 돈, 여가시간, 지식을 가지고있다. 가족 및 친구들과 연락을 주고받기, 식사하기, 여행 등을 주로...
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어떤 증상에 어떤 영양제가 좋을까? / 약이 되는 영양제 2009.09.13해당카페글 미리보기
좋다. 다이어트로 인한 빈혈 및 피로감에는 철분제가 도움이 된다. 만성적인 피로나 빈혈이 심한 경우에는 흡수가 빠르고 복용이...철분제를 복용하면 효과적이다. 할 일 많고 바쁜 30~40대 - 비타민C와 칼슘제 늦은 시간까지 반복되는 야근과 모임, 과중...
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그녀의 몸매 관리 비법은 무엇일까? 2013.09.13해당카페글 미리보기
그녀는 비만의 가장 큰 원인을 ‘스트레스’로 꼽았다. 운동하면 꼭 닭 가슴살을 먹어야 한다는 강박관념 역시 스트레스다...겁니다. 그때쯤이면 자연스럽게 식단 조절도 돼요. 저도 그렇게 관리하고, 저를 찾는 연예인들에게도 마찬가지예요.” 문지숙은...
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그녀의 몸매 관리 비법은 무엇일까? 2013.09.12해당카페글 미리보기
그녀는 비만의 가장 큰 원인을 ‘스트레스’로 꼽았다. 운동하면 꼭 닭 가슴살을 먹어야 한다는 강박관념 역시 스트레스다...겁니다. 그때쯤이면 자연스럽게 식단 조절도 돼요. 저도 그렇게 관리하고, 저를 찾는 연예인들에게도 마찬가지예요.” 문지숙은...
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건강 운동, 건강 미용, 웰빙 운동, 몸짱 운동 2011.01.22해당카페글 미리보기
라인 몸매 만들기 한방마사지로 봄철 피부관리 한방으로 본 체질별 운동 다이어트!!! 한해의 건강계획 잘만 세우면 1년이 걱정없다 행동수정 요법을 이용한 체중조절 행복한 노후 스포츠활동에 투자하자 행복한 달리기 살 빼려면 최소 40분은 달리세요...
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고혈압 꼬리표 떼기 진짜 어려울까? 2022.07.16해당카페글 미리보기
들은 50대 이모 씨는 ‘이제부터 제대로 건강을 챙기겠다.’고 가족에게 선포했다. 부모가 고혈압인 40대인 임모 씨는 혈압이 높다는 말을 듣자마자 ‘난 젊으니까 아직은 괜찮을 거야.’라고 생각했다. 20대 송 모씨는 징병검사에서혈압이 높다고 재검사...
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건강수명(健康壽命) 늘리기 2016.01.23해당카페글 미리보기
연령대별로는 50대 32.7%, 40대 21.3%, 60대 17.1% 등으로 40-60대가 71.1%를 차지했다. 건강보험정책연구원은 지난 2005년부터 2년 간격으로 이들 건강위험요인으로 인한 사회 경제적 비용을 산출하고 있다. 2005년 13조5000억원에서 2007년 17조5000억원...