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2024 서울마라톤 개인 훈련일지 2024.04.01해당카페글 미리보기
나를 돌아보게 되는 그 경험으로 겸손해지고, 다시금 앞으로 나아갈 수 있는 원동력이 되는 스포츠이다. 정식기록인 2022 JTBC마라톤 3′26′10초에서 3′16′57초로 이번 대회에서 PB를 세웠다. 잘한 것은 충분히 칭찬하며 아쉬움에 머물지 않고, 몸과...
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JTBC 마라톤 후기 2022.11.08해당카페글 미리보기
- 후기 - 춘마후 2주만에 다시 JTBC 마라톤에 다녀왔다. 평상시 같으면 월1회 정도 대회에 나갔으나 그동안 코로나로 인하여 대회에 나가지 못하여 한풀이라도 하듯 연달아 신청했다. 지난 춘마에서는 목표를 너무 높게 잡아 아깝게 서브3도 하지 못하고...
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2023년 11월 5일 JTBC 서울마라톤 대회 (강동마라톤 공식대회) 2023.10.23해당카페글 미리보기
대회명 : JTBC 서울마라톤 대회 대회일 : 2023년 11월 5일 일요일 풀코스 : 출발지 (상암월드컵공원) -----〉 도착지 (잠실종합운동장) 풀코스 출발시간 : 오전8시 ^^^^^찬조내역^^^^ 박주훈회장님 200.000 이번 공식대회는 신청 방법의 어려움으로 인해...
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11/5(일)jtbc 서울마라톤 대회/리더우수회원님 2023.09.27해당카페글 미리보기
바랍니다. ◈ 모든 산우님들은 산행 전날 산행공지를 꼭 재차 확인하세요. ◈ 본 산악회는 비법정탐방로 산행결과에 대해 책임지지 않습니다. 리더우수회원님이 2023 jtbc seoul marathon 대회를 대행합니다. 많은 산우님들과 즐거운시간 되시기를...
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휠체어 육상 간판 유병훈, 2022 JTBC 마라톤 우승! 2022.11.06해당카페글 미리보기
6일 열린, 2022 LIFEPLUS JTBC 마라톤 휠체어 부문에서, 우승한 유병훈 / 김효경 기자 2020 도쿄패럴림픽에 출전했던 유병훈 / 공동취재기자단 한국 휠체어, 육상 간판인 유병훈(50)이, JTBC 마라톤 정상에 올랐다. 유병훈은 6일, 서울 상암을 출발해...
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JTBC 서울마라톤 공식 첫 sub-3후기 2022.11.08해당카페글 미리보기
JTBC 서울마라톤 공식 첫 sub-3 후기 -부제: 한계는 내가 정한다. by 심재덕 러너 2019년 철인 올림픽코스 도전으로 시작한 달리기.... 2019년 4월 고양시 평화마라톤 10k 접수.. 운동장 4바퀴 뛰고 헥헥헥.. 과연 내가 10키로를 완주할 수 있을까? 3...
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JTBC 서울마라톤~ 2023.11.08해당카페글 미리보기
연습이 되지 않은 도전 절반 보다 조금 더 목표로 도전 뛸 수 있는 한계는 딱 거기까지 였다 그 이후는 정말 꾸역꾸역 몸의 한계를 과학의 힘으로 그래도 마지막 8키로전부터 예전의 희열을 조금씩 조금씩 느껴지네 결승선을 통과하며 희열을 만끽 다음...
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24년 동아마라톤 참가기(번개팀 꼬들) 2024.03.19해당카페글 미리보기
빼야된다라고 하셔서 해보지 않았던 식단관리와 강도 높은 훈련으로 체중감량 하였고 그 후 10월 국제평화 마라톤, 11월 JTBC 마라톤 서브3 달성 하였습니다 그리고 겨울철 훈련은 동아마라톤 249 목표로 훈련에 들어갔습니다. 하지만 예상치 못한 고구려...
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<221106 JTBC 마라톤 풀코스 후기> 2022.11.07해당카페글 미리보기
춘천마라톤때 첫 SUB-3를 달성했습니다. 개인적 목표로 5개월(춘마~제마~동마) 동안 3대메이저 섭쓰리를 해보고 싶다는 생각도 있었고 춘마때보다는 코스가 평이하다는 평이 많아서 기록이 춘마보다는 잘나와야겠다는 생각도 들어서 개인적으로는 오히려...