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검도와 불가분의 단전호흡 - 그 신비함 2011.11.27해당카페글 미리보기
했습니다. 검도를 배울 때 우리는 금과옥조처럼 듣는 말이 있습니다. 기검일체(氣劍一體)입니다. 이때에 기는 바로 단정에서 나오는 진기(眞氣)를 뜻하는 것입니다. 지도하던 기관 중에서 기억에 남는 것은 사법연수원에서의 3년간의 경 험이며 그 때 강의...
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검도는 왜 좋은가 2013.07.29해당카페글 미리보기
1 . 검도의 정신적 효과 스트레스의 해소에 가장 적합한 운동이다. 도장에서 서로 대적하면서 큰 소리로 기합을 지르고 몸받음을 하며 땀을 흘리게 되므로 마음속에‘누적된 감정의 찌꺼기와 스트레스가 말끔히 해소되고 새로운 에너지를 충전할 수 있게...
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한판검도 님 말씀대로 검도사랑방에 가보세요. 2001.10.19해당카페글 미리보기
하고, 검도을 함에 있어 눈보기, 거리 칼을 운동역학적 의미 기세등의 중요 사항이 함축되의 기본이 되는 일종의 모범시합과 같은 것이 본이라고 생각합니다. 그런데 本이라는 표기가 잘못되었다니 님의 생각이시라면 근거를 밝혀 주세요...
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연령별운동상식, 운동도 나이대에 맞는 운동을 해야 된다는데, 연령별 운동 상식으로 운동해보세요 2008.08.09해당카페글 미리보기
계단 오르기나 에어로빅도 좋다. 호신술을 겸한 합기도, 검도, 택견 등의 무술도 좋다. 몸이 굳어지기 시작하는 시기이므로 체력...충분한 스트레칭등 유연성을 높이는 운동을 함께 해야 효과적이다. 계단 오르기등 관절에 무리가 따르는 운동은 무릎...
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연령별 운동상식 2008.02.10해당카페글 미리보기
계단 오르기나 에어로빅도 좋다. 호신술을 겸한 합기도, 검도, 택견 등의 무술도 좋다. 몸이 굳어지기 시작하는 시기이므로 체력...충분한 스트레칭등 유연성을 높이는 운동을 함께 해야 효과적이다. 계단 오르기등 관절에 무리가 따르는 운동은 무릎...
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Overseas (France) Haedong Kumdo Feedback - Part 2 해외 (프랑스) 해동검도 행사 후기 - 2편 2010.04.11해당카페글 미리보기
본다. 효과가 있는 모양이다. 다시 운동 시작한다. 이미 처음부터 쌍검법과 쌍격검에 매료된 사람들이다. 이제 일반 검법이나 종이 베기나 대나무 베기는 수련생들에게 그냥 가르칠 수 있는 정도는 된다. 사이트에 가보면 그들의 시범장면도 나온다...
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검도란 2014.12.22해당카페글 미리보기
분명히 하기 위하여 필요하다. 4. 연격의 효과에 대하여 기술하라. 연격이란 검도의 기본동작과 기술을 조합하여 연속으로...반드시 익혀야 하는 중요한 연습법으로서 준비, 정리운동으로도 행해진다. 유의점 연격연습을 올바르게 하기 위해 유의해야...
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검도수련계획표 2017.06.28해당카페글 미리보기
삶이 윤택한 아름다운 사람으로 변모되어 있을 겁니다. 검도의 가치와 비전 신체적 가치 우선 똑바로 서고 똑바로 보고 똑바로...특히 성장기 어린이와 청소년들에게는 운동 특성상 최상의 스트레칭 효과와 함께 뼈 끝단의 성장판을 자극하여 키 크기...
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일본이란 나라는 ? - 8 - 일본의 전통문화 ( 2 ) 스모우, 유도, 검도 2018.07.09해당카페글 미리보기
가능한 운동으로, 정해진 보호 장비를 갖추고 죽도(竹刀 →대나무칼)로 특정 부위를 찌르거나 쳐서 승패를 겨루는 무술. 기술을...예절을 갖추는 일이 반드시 필요하다. 예로부터 검도에서는 예의 범절을 가장 중요시하여 '삼례'라는 것이 있는데 국가...
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운동상식(펌) 2005.04.28해당카페글 미리보기
계단 오르기나 에어로빅도 좋다. 호신술을 겸한 합기도, 검도, 택견 등의 무술도 좋다. 몸이 굳어지기 시작하는 시기이므로 체력...충분한 스트레칭등 유연성을 높이는 운동을 함께 해야 효과적이다. 계단 오르기등 관절에 무리가 따르는 운동은 무릎...