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◀100% 국산 고단백 순살 참고등어/코다리/참숯숙성 간고등어/영광 법성포 굴비/ 충남보령 햇 멸치 판매합니다.▶ 2010.12.24해당카페글 미리보기
좋은 음식중 하나구요 이 고등어를 위생필렛가공하여 순살만 발라낸 제품입니다. 기존에 판매되고 있는 저가 수입 점고등어(기름치)가 아닌 국내 연안의 청정해역에서 잡은 참고등어입니다. 이 맛좋은 참고등어를 보다 간편하게 드실 수 있도록, 머리와...
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**********[10/10 총모음-1] 현재 진행중인 좌담회+설문~~~ 아래글 총모음2 계속됨>> 2023.10.09해당카페글 미리보기
저칼로리, 고단백, 고칼슘 등 건강식단을 챙기시는 분 - 간편식 (냉동만두나 포장된 국,반찬,밥류 등) 에 대해 거부감 없고 자주 이용하시는 분 - 정기적으로 운동을 하거나 건강검진을 받으며 주기적으로 건강을 위해 노력하는 분 - 챙겨 드시는 건강식단...
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함께 먹으면..안되는 음식 약들 / 좋은음식 2023.09.03해당카페글 미리보기
않는 종류의 약들을 소개하겠습니다. - 이 약들은 주로 미용과 관련된 약들이 많은데, 아름다움을 유지하기 위해서 약에 의존하는 것은 삼가는 것이 좋습니다. ◇ 여드름 치료제 - 로아큐탄 - 로아큐탄은 여름 철에 피지 분비가 왕성해지는 시기에 사람들...
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고단백 저칼로리 식품 가을에 나오는 제철 새우찜~새우소금구이 2011.09.19해당카페글 미리보기
구이 고단백 저칼로리 식품 가을에 나오는 제철 흰다리 새우 제철에 나는 음식이 "보약"이다는 말이 있지요? 가을에 먹는 새우도 그런 음식중에 하나 입니다.. 저희집 가을 보약 요리,힘나는 요리 늘 먹어도 배 안 부르고 양이 안 차는것 같은 새우를...
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육류를 대체할 고단백 식품 10가지 2018.09.22해당카페글 미리보기
대체할 고단백 식품 10가지 육류를 대체할 영양만점 식품 10가지 데일리푸드작성일자2018.09.19. | 95,476 읽음 번역설정 한국어 선택됨 번역 설정Translated by kakao i 선택됨 English Japanese Chinese Korean 댓글19 육류 영양을 대체할 수 있는 식품...
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육류를 대체할 고단백 식품 10가지 2018.09.26해당카페글 미리보기
콩은 종류마다 성분과 특징이 조금씩 다른데, 특히 오키나와의 장수 비결로 알려진 풋콩은 동물성 단백질과 가장 비슷한 성분으로, 9가지 필수아미노산을 함유하고 있다. 또, 흰 강낭콩은 단백질 함유량이 달걀의 2배로 훌륭한 단백질 급원 식품이다...
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생명을 살리는 미래영양학 2부1~3장 탄수화물, 단백질, 지방,을 읽고 2023.10.09해당카페글 미리보기
여러 종류가 있다. 포도당, 과당, 유당, 설탕, 맥아당, 올리고당, 전분질 등의 형태로 식품 속에 다양하게 존재한다. 자연계에 존재하는 식품들 중에 탄수화물만을 단독으로 함유하고 있는 경우는 없다. 자연식품에는 보통 단백질과 지방, 비타민, 미네랄...
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도토리의 효능과 도토리묵의 부작용(칼로리) 2023.11.01해당카페글 미리보기
많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 하지만 도토리묵은 음식의 종류에 따라 칼로리가 다를 수 있습니다. 일반적으로 도토리묵은...양을 조절하는 것이 좋습니다. 또한, 도토리묵에는 고단백 식품이므로 과도한 섭취는 위장장애를 유발할 수 있습니다...
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고단백식품은 간(肝)을 해친다 2008.09.21해당카페글 미리보기
든 음식을 먹어야 한다는 말이 상식처럼 되어 있는 시대에 살고 있다. 그래서 고기, 생선, 계란, 우유 등을 열심히 먹고, 심지어...단백질이 간 기능에 어떤 문제를 일으키는지를 살펴서 간질환에 고단백식이 좋다는 소문의 사실여부를 따져 보고자 한다...
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술 종류에 따라 어울리는 안주들 2014.08.29해당카페글 미리보기
술 종류에 따라 궁합이 맞는 안주를 선택해서 먹는 것이 좋다. 소주와 삼겹살은 찰떡 궁합? 실제로는 과일이나 채소가 제격 이뇨작용 뛰어난 배, 숙취해소 좋은 오이와 궁합 소주 같은 독주에는 과일이나 채소류가 좋다. 대표적인 가을 과일인 배는 뛰어난...