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에니카 소렌스탐의 골프스윙(웨지 샷) 2006.12.11해당카페글 미리보기
좋은 연습이 양발을 모으고 볼을 타격 해 보는 것이다. 이는 하체의 지난친 움직임을 자제시키고 클럽을 몸 앞쪽에 유지 시켜...쳐지는 현상을 억제하여서 슬라이스를 줄일 수 있다. 골프 스윙의 생명은 몸과 클럽이 일체감을 가지고 움직여야 한다는 것...
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골프스윙에서 절대 해서는 안 될 '10계명'! 2021.01.23해당카페글 미리보기
스윙 과정에서는 적어도 하체가 견고하게 구축돼야 한다. 하체 강화훈련이 필요하다. ▶️상체회전의 올바른 회전방법을 몰라서...빠른 스윙을 하는 골퍼치고 일류 선수는 없고, 싱글 핸디 캐퍼도 없다." 골프 대가 벤 호건의 명언이다. ▶️특히 연습장...
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최장타자 "스캇 핸드"의 골프 스윙 2008.04.21해당카페글 미리보기
의 골프 스윙 (사진: Golfdigest) 1973년 8월 15일 호주 출생 키: 183cm 몸무게: 77kg 프로 데뷰: 1998년 스캇 핸드는 잘 알려지지 않은 선수이다. 하지만, 2005년 pga 투어의 드라이빙 디스턴스 부분에서 320 야드 가까이 치면서 타의 추종을 불허 하는...
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* 골프스윙 리듬&템포 * 2014.06.09해당카페글 미리보기
골프스윙 리듬&템포 많은 프로들이 각자 중요하게 생각하는 스윙의 포인트는 각기 다리다. 셋업이 좋아야 한다. 테이크어웨이 백스윙 탑 전환동작 임팩트 팔로우 피니쉬 등 모든것이 중요하지만 리듬과 템포가 일정하지 않고 서는 항상 같은 스윙 그리고...
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골프 스윙 자세 잡아주는 유연성 운동 2017.09.26해당카페글 미리보기
때 생기는 등의 커브는 허리 통증뿐 아니라 회전 반경을 제한해 제대로 된 스윙을 하기 어렵게 만든다. 안정적인 어드레스를 돕는 허벅지 뒤쪽 근육을 스트레칭해 허리를 편안하게 해주는 동시에 하체 근육을 강화한다. 유연성이 부족한 골퍼는 허벅지...
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스윙 / 골프 쉽게하기(일관된 슁하기) 2017.06.11해당카페글 미리보기
받고 골프를 즐길 수 있습니다. 근데 바디턴도 여러 종류고 문파마다 다 틀려서 여기선 제가 아는 슁만 언급하겠습니다. 그럼 어떻게 몸통으로 팔을 휘둘르까요? 힘이 빠져야 합니다. 일단 상체에 힘이 빠져야 합니다. 특히 백탑에서 손 팔 어깨는 힘이...
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(What~~!!)(1년 스코어 포기-스윙 만들기 일지-11) 임팩은 골프 스윙의 모든 것이 아니다 7 ; 다시 기본으로 돌아가서... 가장 쌩 기초.. 2014.04.27해당카페글 미리보기
컴팩트 스윙에서 매우 중요한 내용임.... 또한 팔을 X 자로 교차해서 어깨위로 손을 올려놓는 이유는? 손을 대고 있으면서 어깨가 움직이지 않는 것... (목과 어깨쪽 근육으로 어깨와 견갑골을 올라타게 만들면서 접으면서 "가짜 어깨턴"을 시도하는 동작...
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단순한 골프스윙 3: 다운스윙 미완성 2008.11.19해당카페글 미리보기
것이다. 골프의 복잡성은 여기서 나온다. 어떤 사람은 백스윙과 피니쉬에서 부터 혼란스러워 할 수 있겠지만 말이다. 우리는 여기서 부터 시작하자. 다운스윙 시 우리는 `손, 팔, 다리, 엉덩이, 어깨, 클럽 중 어느 곳부터 움직여야 하는가, 아니면 모두...
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골프스윙 7단계 (박성현 VS 전인지) 2019.05.29해당카페글 미리보기
골프 스윙 7단계 1단계 어드레스 스윙을 하려고 발을 위치를 정하고 공에 클럽 페이스를 맞추는 것. 스윙의 7단계 중 가장 편안한 자세이다 그립은 샷 마다 다시 잡아야 습득 시간을 단축할 수 있다. 2단계 백 스윙 클럽을 후방으로 들어 올리는 동작 클럽...
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🏌♂️골프 스윙은 최소4중 진자 운동이다 2022.05.19해당카페글 미리보기
원리 A가 B를 밀어주며 B는 C를 당기고 C는 D를 당기고 D는 E를 당기게 된다. A~E 까지 순차적으로 이동 되어야 하는 골프스윙 원리 이다. A가 B를 밀어주는 체중이동의 과정이고 이 동작이 힘의 원천이며 하체근육이 쓰임 A는 힘의 뿌리이며 임팩시까지...