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한방의 조리법(몸조리) 2011.01.28해당카페글 미리보기
통증이 쉽게 가라 앉습니다. 그러나 통증이 심할 때는 허리와 하복부를 마사지해 주고 복부를 통과하는 임맥경락 중에 기해혈과 관원혈에 쑥뜸을 떠서 치료하기도 합니다. 또한 평소 정신적인 긴장과 흥분을 삼가하고, 몸을 따뜻하게 해주고 소화가 잘되는...
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소중한 기억들 5 - 단전호홉 2004.01.18해당카페글 미리보기
내려 보냈다. 마지막으로 날숨을 전부 다 내보내는 동시에, 잠시 멈추고 모든 힘을 단전(丹田; 배꼽에서 아래로 기해혈과 관원혈의 부근)과 괄약근(항문), 그리고 낭심에 힘을 집결 시켰다 한마디로 괄약근(항문)을 조이는 것이다 순호홉법은 도를 추구...
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석문호흡법 2002.03.30해당카페글 미리보기
일종의 복식호흡이다. 그러나 단전호흡 수련 단체마다 ‘단전’의 위치와 설명이 다르다. 단전을 하복부에 있는 ‘기해혈’이나 ‘관원혈’로 말하거나 막연히 배꼽 밑 세치, 또는 배꼽 밑 3~5㎝로 설명하기도 한다. 이 때문에 “단전의 위치와 관계 없이...
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184, 미용보다 건강이 먼저 / -여성의 아름다움은 어디에서 오는가. 바로 자궁이다. 2021.07.16해당카페글 미리보기
(책) 나는 침뜸으로 승부한다 구당 김남수 지음 미용보다 건강이 먼저 184쪽 천추혈,기해혈,관원혈,중완혈,간유혈, 신유혈, 지실혈, 양로혈 피부는 대장 의 영향을 많이 받는데 가장 좋은 자리가 배꼽옆에 있는 천추혈이다. 천추는 대장의 기가 모이는 혈...
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급성맹장염. 만성맹장염. 복막염(腹膜炎) 2011.10.03해당카페글 미리보기
경락은 영신(靈神)의 기로(氣路)요, 애화(艾火)는 영신(靈神)의 효능(效能)이다. 3. 급성 복막염(腹膜炎) 이에는 기해혈(氣海穴)과 관원혈(關元穴)에 7분간 타는 뜸장을 30장 이상 뜨면, 강자극으로 경락(經絡)이 회복되어 부패물이 배설된다. 그 뒤...
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신허(腎虛)를 알려주는 3 가지 신호 2019.04.10해당카페글 미리보기
것이 무엇 보다 중요하다. 평상시 온보신양(溫補腎陽)해 주는 식품(食品)과 보신(補腎)해 주는 약품(藥品) 등을 섭취해 주는 것도 중요하고 또 기해혈(氣海穴)과 관원혈(關元穴)에 안마(按摩)나 지압((指壓))을 해주는 것도 양신(養腎)의 한 가지 방법이다...
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온몸에 기를 돌린다 (임맥과 독맥 任脈과督脈 ) 2012.05.05해당카페글 미리보기
까지 뻗어 내려온 독맥과 연결된다. 중단전 부위의 단중혈, 한의학에서 신궐 (神闕)이라 부르는 배꼽. 하단전 부위의 기해혈~관원혈 등 중요한 경혈들이 임맥에 속해 있다 독맥은 시발점에서 항문을 사이에 두고 임맥과 연결된다. 그다음 미골끝에서 부터...
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당뇨병의 혈위(穴位) 처방(處方) 2014.04.15해당카페글 미리보기
10g, 黃連 10g, 大黃10g )을 사용하고 타계절엔 삼황탕이 적합하지 않으니 사용주의를 요한다. 그리고 매일 지기혈(地機穴)에 안마를 해줌은 물론 족삼리와 삼음교와 기해혈과 관원혈을 처방에 첨가시키면 괄목할 만한 치료 효과를 거둘 수 있다.(옮겨온...
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무극보양뜸 2008.11.28해당카페글 미리보기
것을 알았다. 관원혈은 배꼽아래에 있다. 치골인 불두덩이뼈와 배꼽사이를 다섯등분하여 배꼽에서 3번째 점이 관원혈이다. - 기 해(氣海) - 기해혈은 배꼽아래에 있다. 치골과 배꼽사이를 다섯등분하여 배꼽에서 첫 번째와 두 번째 사이 중간 점이 기해혈...
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기 회전법 이론 2013.12.05해당카페글 미리보기
수축하면서 반원을 그린다. 다음 후단전에서 전단전으로 기를 돌릴 때 수축했던 항문을 약간 풀어주며 신궐혈에서 기해혈- 관원혈- 회음혈로 돌린다. 3) 호식(呼息)- 효천애교(孝踐愛橋) 혀는 입천장에서 침샘으로 내리며 항문은 풀어준다. 4) 지식(止息...