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문화체육관광부 등록! 2021년 전통검도 본국검 민간등록자격 교육생 모집 2017.01.20해당카페글 미리보기
민간등록 자격 등록자격 : 2010-0109호 검정응시료 : 총 50만원 (50% 특별할인, 자격증, 단증 발급 포함, 장비별도) 특전 : 국선 한얼도 지도사 자격증 무료 수여(민족 전통 호흡 명상법, 무예도보통지 곤방술, 수박권법 지도) 환불규정 접수마감 전까지...
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강화도 삼랑성 2009.08.25해당카페글 미리보기
숲에서 명상과 오감체험의 시간을 가져보세요. 2.시간의 숲 전나무, 느티나무에 둘러쌓인 가궐터에서 숲과 사람의 시간 속으로 들어가 보세요. 3.참나무 숲 떡갈, 굴참나무 등 여러 참나무 식구들을 만나 보세요. 4.휴식의 숲 소나무, 서어나무로 어우러진...
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국선도 2011.08.16해당카페글 미리보기
기체조, 명상의 수련법입니다. 2. 몸으로 갈고 마음으로 닦아 무병하고 장수하는 생활인의 도법이며 극치적인 건강법입니다. 3...기, 명상법의 수련체계입이다. 5. 늙으면 왜 약해지는가? 국선도인은 늙을수록 건강하며 정렬적이고 총명한 노익장을 발휘...
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요가나눔1기를 마칩니다. 동안의 스토리~ 2011.11.18해당카페글 미리보기
완전한 명상으로 가는 수련법으로 활용되어 왔다. 짧고 얕은 호흡은 소화기능을 저하시켜 체내 이산화탄소를 유발시키고 이는 혈액을 산독화 시키는 주 원인이 된다. 깊은 호흡은 그동안 수축되어 있는 폐포를 확장하여 체내 산소량을 늘려 혈액순환을...
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고구려의 기상을 되살린 연개소문 2023.03.08해당카페글 미리보기
大仙), 국선(國仙), 조의(?衣) 등의 명칭이 있었으니, 동명성왕에 이르러서는 조천석(朝天石)이 있었고, 명림답부(明臨答夫)가 일찍이 조의의 직책을 맡았던 것과 같은 것이다. 연개소문은 봉황산에 들어가 십년을 수련한 뒤 마침내 만고에 뛰어난 호걸이...
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각국의 다도(茶道) 2011.01.20해당카페글 미리보기
마시는 명상차가 있다. 접빈다례는 차벗들의 예다법인 가회다례와 존경하는 사람이나 웃사람에게 차를 올리는 공경다례가 있고, 의식다례는 차례·추모헌다례·잔치다례·개천다례가 있다. 〔다선(茶禪)〕 육우(陸羽)는 <덕이 있는 사람이 마시기에 가장...
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박정희 대통령 시리즈 제1호 2010.01.30해당카페글 미리보기
더듬으며 명상속에 지난날의 그 무엇을 찾으려고 끝없이 정처없이 비오는 저바다 저하늘을 언제까지나 헤매어 보았도다 ―1976년 8월 6일 - 영부인 육영수여사님을 보내는 영구차를 보면서 통탄의 뜨거운 눈물을 흘리시는 박정희 대통령 모습이 너무나 맘...
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[불교이해] 불상 감상법 2008.11.27해당카페글 미리보기
깊은 명상에 잠긴 듯 눈은 반쯤 감고 정신성을 살려서 고요하며 또한 양감이 있어 생명력이 느껴지며 크기는 장대해진다. 동적인 2세기의 불상보다 자비롭고 원만한 상호를 보여주며 불상 숭배 사상이 일어난다. 인도 고전문화가 가장 활발히 꽃 피었던...
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34, 세계 무술 종류와 특징 2013.08.22해당카페글 미리보기
요가 명상 등 인도의 전통에 뿌리를 두고 있으며 불교와 함께 동아시아로 전해져 중국 일본의 무술에도 영향을 끼쳤다. ‘판트라’라고 불리는 원형, 전진, 후진 등의 단순 동작을 기본으로 18개의 각종 무기를 사용해 별 모양을 그리는 복잡한 동작도...
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어느 분의 글을 받고...(좋은 의견 고맙습니다) 2006.06.07해당카페글 미리보기
모습이 안타깝습니다. 모든 분들의 공통점을 보면, 다같이 국선의 도법을 아끼고 사랑하는 사람들이라는 것입니다. 각자 국선도...어떤 분들은 국선도의 체조를, 호흡을, 기화법을, 국선도의 명상법을, 어떤 분들은 국선도의 심법을 얻어 가겠지요. 다...