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아스파라거스 재배 방법 2024.01.09해당카페글 미리보기
일반적으로 먹을 수 있으며, 새싹이 열리기 시작하면 새싹의 섬세한 맛이 씁쓸해지고 나무로 변합니다. 아스파라거스는 나트륨 수치가 매우 낮은 저칼로리 채소입니다. 비타민 B6, 칼슘, 마그네슘 및 아연의 풍부한 공급원입니다. 그리고 아스파라거스는...
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고혈압 원인과 정상 수치 개선에 좋은 음식 찾았다! 2022.11.22해당카페글 미리보기
소금, 간장, 된장, 고추장 대신 마늘, 고추, 후추 등으로 맛을 내는 것이 좋습니다. 더불어 칼륨은 고혈압 원인인 나트륨을 몸밖으로 배출해 고혈압 수치를 낮추는 기능을 합니다. 아욱, 부추, 시금치, 근대, 토마토는 칼륨이 풍부해 고혈압에 좋은 음식...
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여름철 제철 과일 멜론의 효능 5가지 2024.03.06해당카페글 미리보기
형성시켜 주는데 도움이 되요 멜론의 효능 2. 심혈관질환 예방 및 간 기능 강화 멜론의 칼슘성분이 나트륨의 배출을 통해 콜레스테롤 수치와 혈압의 수치를 낮춰 심혈관질환을 예방하고 개선하는데 도움을 줘요 또한 간기능을 활성화시켜 간세포의 활동을...
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나트륨과 칼륨의 연구 보고서외2 건 [이수범회장님의 카톡에서] 2023.04.09해당카페글 미리보기
몸이 아픈 사람은 내가 싫어하였던 음식을 먹어라! 🌱혀에 좋은 것만 먹지 말고,몸에 좋은 것을 먹어라! 🙌미역, 다시마 매일 먹어라! *콜레스테롤 수치와 혈압을 내려준다. *우리 조상은 매일 미역국을 먹었다. *대만 미인은 핸드 빽에 다시마 갖고 다닌다...
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아버지가 항암중인데 많이 힘드세요 2024.02.11해당카페글 미리보기
쐬러 나가려다가 낙상사고로 머리를 다치셔서 현재 입원중이세요 어지러워서 넘어졌는데 그날 열도 나고 병원에 오니 나트륨 수치가 낮아서 그런 것 같다고 하셨어요 다행히 머리 몇바늘 꿰면 것 빼고는 다른 곳은 안 다치셨고요. 나트륨 수치는 수액 맞고...
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혈압 정상수치 범위 유지, 관리하는 방법 찾기 2022.12.29해당카페글 미리보기
섭취를 삼가는 것도 중요합니다. 이들은 혈중 콜레스테롤 수치를 높여 혈관 벽을 두껍게 만들기 때문입니다. 혈관 벽이 두꺼워...바나나에는 칼륨과 마그네슘이 풍부한데요. 칼륨은 나트륨을 체외로 배출시키고, 마그네슘은 혈류 개선에 뛰어납니다. 등...
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혈압 낮추는 음식 7가지로 정상수치 유지하는 법 2022.09.25해당카페글 미리보기
암 세포를 죽이는 데도 도움을 줍니다. 4) 자연이 선물한 고구마 맵고 짜고 자극적인 음식의 섭취시 몸 속 많은 양의 나트륨 쌓이게 되어 혈압 높이는 원인이 됩니다. 정상 혈압 수치를 유지하는데 저염식 식사를 하는 것 만큼 중요한 것은 칼륨의 충분한...
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위장염(위독감)이란? 2024.01.05해당카페글 미리보기
중요합니다. 심각하고 치료되지 않은 탈수는 다음과 같은 훨씬 더 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 낮은 칼륨 또는 나트륨 수치 신부전 장기 손상 충격 혼수 죽음 ** 위장염과 함께 살아가기 위장염은 보통 며칠 동안 지속되며 대부분의 사람들은...
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소디움(Sodium) 검사/나트륨 검사(서울아산병원) 2017.10.28해당카페글 미리보기
혈중 나트륨 농도를 감소시키는 약물로는 이뇨제, 카바마제핀, 삼환계 항우울제 등이 있으며 투약력을 고려하여 나트륨 수치 결과를 확인해야 합니다. 헬스팁 고나트륨혈증 탈수로 인해 나타나며 점막 건조, 갈증, 불안, 흥분, 혼수, 경련의 증상을 보일...
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뇌 지키는 혈압은? “정상 수치보다 더 낮춰라” 2022.11.04해당카페글 미리보기
혈압 수치를 관리해야 한다는 것을 보여준다"고 말했다. 실제로 젊은 나이에 고혈압을 앓으면 뇌 부피가 줄어들고, 치매 발병 위험이 최대 69%까지 더 높아질 수 있다는 호주 멜버른대 연구팀 연구 결과도 있다. 강박적으로 110/70mmHg을 맞추기 위해 노력...