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양파의 효능 2014.02.07해당카페글 미리보기
결과 녹차의 카테킨이나 적포도주의 안토시아닌 등의 항산화 작용보다 훨씬 강한 항산화력을 보인다고 보고하고 있습니다 3...모세혈관을 강하게 해주고 딱딱하게 굳은 동맥을 부드럽게 하는 효능 4.퀘르세틴은 열에 강한 성분이기 때문에 삶아먹는다고...
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노화 방지 식품 5가지 2019.03.29해당카페글 미리보기
식품 5가지 1. 토마토 토마토는 타임지에서 선정한 세계 10대 슈퍼 푸드에도 이름을 올린 식품입니다. 토마토에 들어 있는...활성산소를 방어하고 혈관의 노화 진행을 늦추는 효능으로 인해 신체의 노화가 늦어지게 됩니다. 라이코펜은 토마토를 살짝...
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양파껍질의 효능 2014.04.24해당카페글 미리보기
결과 녹차의 카테킨이나 적포도주의 안토시아닌 등의 항산화 작용보다 훨씬 강한 항산화력을 보인다고 보고하고 있습니다 3...모세혈관을 강하게 해주고 딱딱하게 굳은 동맥을 부드럽게 하는 효능 4.퀘르세틴은 열에 강한 성분이기 때문에 삶아먹는다고...
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5장6부와 5가지 색깔음식 2019.06.18해당카페글 미리보기
6부와 5가지 색깔음식 오장은 간장(肝臟), 심장(心臟), 비장(脾臟), 폐장(肺臟), 신장(腎臟)을 말하고, 육부는 담(膽)· 위(胃)· 대장(大腸)· 소장(小腸)· 방광(膀胱)· 삼초(三焦)를 말한다. 오장육부는 인체의 중요한 장기이지만 형태와 기능면에서...
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5장6부와 5가지색갈 2017.06.20해당카페글 미리보기
6부와 5가지 색갈음식 오장은 간장(肝臟), 심장(心臟), 비장(脾臟), 폐장(肺臟), 신장(腎臟)을 말하고, 육부는 담(膽)· 위(胃)· 대장(大腸)· 소장(小腸)· 방광(膀胱)· 삼초(三焦)를 말한다. 오장육부는 인체의 중요한 장기이지만 형태와 기능면에서...
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피부에 좋은 천연 재료 5가지 2020.08.04해당카페글 미리보기
재료 5가지 첨단 기기와 기술이 넘쳐나는 시대. 하지만 때로는 자연에서 얻은 단순한 재료가 더 뛰어난 효능을 발휘하기도 한다. 평소에 주변에서 쉽게 보고 먹는 음식을 눈여겨보고 피부에 양보하면 더욱 건강하고 아름다워질 수 있다는 사실. 피부에...
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양파의 효능 2014.01.27해당카페글 미리보기
결과 녹차의 카테킨이나 적포도주의 안토시아닌 등의 항산화 작용보다 훨씬 강한 항산화력을 보인다고 보고하고 있습니다 3...모세혈관을 강하게 해주고 딱딱하게 굳은 동맥을 부드럽게 하는 효능 4.퀘르세틴은 열에 강한 성분이기 때문에 삶아먹는다고...
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5장6부와 5가지 색갈음식 2018.03.29해당카페글 미리보기
6부와 5가지 색갈음식 오장은 간장(肝臟), 심장(心臟), 비장(脾臟), 폐장(肺臟), 신장(腎臟)을 말하고, 육부는 담(膽)· 위(胃)· 대장(大腸)· 소장(小腸)· 방광(膀胱)· 삼초(三焦)를 말한다. 오장육부는 인체의 중요한 장기이지만 형태와 기능면에서...
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오미자의 효능 2016.04.02해당카페글 미리보기
먹던데... 따뜻하게 해서 먹어도 될까? 녹차를 펄펄 끓는 아주 뜨거운 물에 우리게 되면 떫은맛이 나듯이 오미자 역시 끓는 물에...단맛, 쓴맛, 매운맛, 짠맛 이렇게 5가지 나는 걸로 알고 있는데... 혹시 각 맛마다 다른 효능이 있을까? 오미자의 다섯...
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칡의 효능 2024.03.29해당카페글 미리보기
칡 효능 핵심 5가지'란 제목으로 알아 봤습니다. 눈에 띄는 영양성분은 당질 31.40g, 나트륨 55mg, 칼슘이 15mg,, 인 14mg,, 비타민C 6mg 그런데 칼륨이 1,780mg이라니 ... 알아보니 석류보다 600배 많은 양이랍니다. 칼륨이 부족할 때 몸에서 보이는 반응...