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성인병에 효과적인 겨울 운동법 2012.04.10해당카페글 미리보기
전동 마사지기, 전동 침대도 주의해야 한다. 골다공증 환자는 관절염 환자와 정반대이다. 즉 되도록 관절이나 뼈에 체중을 많이 실어야 하는 것. 체중을 실으면 성글게 흩어진 골조직이 치밀하게 결합되면서 뼈 자체가 튼튼하게 변화하기 때문이다. 이...
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봄철 피부관리와 피부탄력 높이기 및 피부미용에 좋은 음식 2013.04.08해당카페글 미리보기
팔과 다리에도 발라주면 좋습니다. 자외선 차단제는 더운 여름에만 발라야 한다는 생각을 가지고 계실텐데, 햇볕이 따가워지는 봄철이 더욱 자외선 차단제가 많이 필요한 시기입니다. 외출하기 30분 전에 자외선 차단제를 발라주어 피부손상을 막도록 해...
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직장인 피로를 한방에 풀어주는 마사지 기계 2018.05.12해당카페글 미리보기
허리, 다리 등 근육이 뭉치면서 고통을 호소합니다. 물론 가벼운 스트레칭으로 이런 통증을 예방할 수 있지만, 바쁘고 귀찮다는...살펴보도록 하겠습니다. #풍성한 머리카락을 위한_두피 마사지기 30대가 넘어서면 모발에 대한 자신감이 떨어집니다. 봄...
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헬쓰장에서 2003.12.25해당카페글 미리보기
장소라고 추천하고 싶습니다. 며칠전부터 헬쓰장 다니기 시작했는데(실은 3일^^;)사방에 거울~!! 너무 맘에 들었습니다. 제가...방법 설명된 것들이었습니다. 갖가지 스트레칭 방법이 상세히 설명이 잘 되어 있더군요. 특히 다리 부분.. ^^ 열심히 따라...
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드라마 보면서 살 빼는 TV 다이어트 2008.07.11해당카페글 미리보기
사람들에게 추천하는 진동기 학창 시절 체력장 테스트에서 언제나 낮은 등급을 받았던 사람들의 공통점은 운동에 대한 자신감이 떨어져 체력까지 약해진다는 것. 그래서 자세만 바꿔가며 운동할 수 있는 진동기는 운동신경 없는 사람들에게 안성맞춤이다...
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더 짧게~ 아찔해진 초미니 열풍 2009.05.20해당카페글 미리보기
스테퍼·다리 마사지기·슬림패치·제모용품·보디펄 등 하체관리용품도 초미니 바람에 힘입어 작년의 2~3배로 매출이 뛰었다는 것을 보면 호황의 전조로 보이기도 하니 기대해도 될지 모를 일입니다. 이제 무조건 스타나 유행을 쫓기보다는 자기 체형을...
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장인어른 생신선물 안마기계 1위네요 2021.04.05해당카페글 미리보기
무릎과 다리에 좋은 안마기계와 용돈을 같이 드리기로 고민 했어요 ㅎㅎ 장인어른이 하시는일이 남들보다 조금 힘쓰는 일이라 일끝나시고 항상 힘들어 하신다고 하시네요. 그래서 근육강화제도 먹어보고 관절에 좋은 음식도 드셨지만 크게 효과를 못...
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드라마 보면서 살 빼는 TV 다이어트 2008.08.06해당카페글 미리보기
사람들에게 추천하는 진동기 학창 시절 체력장 테스트에서 언제나 낮은 등급을 받았던 사람들의 공통점은 운동에 대한 자신감이 떨어져 체력까지 약해진다는 것. 그래서 자세만 바꿔가며 운동할 수 있는 진동기는 운동신경 없는 사람들에게 안성맞춤이다...
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강대국 위정자들의 회고록에 비친 Korea의 운명 2020.06.25해당카페글 미리보기
발마사지기15분힐링 55%특가  월전기료 186원? 에어컨등장  벗기 전까진 벗겨지지 않아.. AD 고려생활건강 좋아요0 훈훈해요0 슬퍼요0 화나요3 후속기사 원해요0 이 기사를 추천합니다 1 안내 주간동아 언론사홈 바로가기 댓글 4 언론사가 정치섹션으로...
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저도 갑자기 우울이 밀려오네요 2022.05.26해당카페글 미리보기
말할 사람도 없고, 밑에 글에 스터디 추천하시던데 전 스터디가 힘들더라구요. 사람들이랑 맞춰가면서 하는 것도 감정적인...너무 안좋아졌어요. 눈도 확 나빠지고 손, 팔, 다리, 발, 허리, 두통, 안구건조증....... 공부하면서 한꺼번에 모든게 안좋아...