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🥰#정관Ems운동#아직도1시간씩 운동하니?난20분운동 6시간효과본다~^^짧은운동ems로다이어트하자 2023.08.20해당카페글 미리보기
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🥰#정관Ems운동#아직도1시간씩 운동하니?난20분운동 6시간효과본다~^^짧은운동ems로 다이어트하자~ 2023.09.24해당카페글 미리보기
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🥰#정관Ems운동#아직도1시간씩 운동하니?난20분운동 6시간효과본다~^^짧은운동ems로다이어트하자 2023.08.20해당카페글 미리보기
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🥰#정관Ems운동#아직도1시간씩 운동하니?난20분운동 6시간효과본다~^^짧은운동ems로다이어트하자 2023.08.13해당카페글 미리보기
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[정보] 물에 넣어 마시면 몸 속 지방 쏙 빠진다 2023.09.01해당카페글 미리보기
일정 시간 우려낸 뒤 하루에 최소 2잔씩 마시면 된다. 오이 특유의 향에 거부감이 드는 사람은 레몬을 함께 넣어주면 좋다. 이번 여름, '오이 물'과 함께 다이어트와의 전쟁에서 승리해보자. - 출처 : 건강박사 © 코메디닷컴 [사진=IM3_026/gettyimagebank...
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반신욕 다이어트 방법 2024.06.23해당카페글 미리보기
및 냄새를 쉽게 제거할수 있습니다. 반신욕 다이어트 방법, (반신욕 다이어트 효과) 1. 식후 바로 반신욕을 피한다. 식사를 한...소화불량의 원인이 됩니다. 2. 반신욕 전 물 한컵 마시기, 입욕전에 물을 한컵 마시게 되면, 땀의 분비가 더 수월해져 몸속...
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밥 먹을 때 물, 소화에 안 좋다? 2023.08.03해당카페글 미리보기
섭취량에 유의미한 차이가 없었으나 고령자의 경우 에너지 섭취량 자체가 현저히 떨어졌다. 다이어트를 계획한다면 식전의 물 섭취가 식사량을 줄여 다이어트를 도울 것이다. 소화 흡수력이 떨어지는 고령자나 식사량이 원래 적은 성인이라면 식전 30분 내...
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코코넛워터 효능 다이어트 활용 칼로리 코코넛밀크 차이점 간단 정리 2024.07.06해당카페글 미리보기
젊은 코코넛 열매 속에 들어있는 자연스러운 액체입니다. 단맛과 짭짤한 맛이 조화를 이루는 상쾌한 음료로, 최근 건강과 다이어트에 좋은 음료로 각광받고 있습니다. 2. 코코넛 워터의 다채로운 효능 수분 보충: 코코넛 워터는 물과 전해질이 풍부하여...