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보약이 필요 없는 건강법 2009.11.16해당카페글 미리보기
좋은 효능을 가져 건강 식품으로 각광받고 있지만 성질이 차기 때문에 소화기관이 약해 설사를 자주 하는 사람이라면 볶은 콩은 삼가고 두부를 대신 먹는 것이 좋습니다. 참고로 두부> 콩가루>삶은 콩>볶은 콩 순으로 소화율이 높습니다. 15 샐러드를 먹을...
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바캉스갈때 우리가족 핸드메이드 간식 2010.08.17해당카페글 미리보기
질환에 효능 미국 코넬대 이창용 교수는 주요 연구결과를 인용해 커피가 여성의 심장병, 암, 기타 모든 병으로 인한 사망률을 감소시키는 것으로 보고됐다고 설명했다. 이교수는 지난 1990년부터 10년간 실시된 일본에서의 조사결과를 인용, 커피를 안...
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요즘 잘 마시는 차 & 차 종류별 효능 2022.02.21해당카페글 미리보기
있어요. 디카페인을 찾아 먹는데 일반 커피 만큼 맛이 없어서 차를 찾아 마시게 되네요. 요즘은 덕어서 말린 무우차를 자주 마셔요. 구수하고 마시고 나면 마음이 편해지는 듯해요. 작두콩차도 비염때문에 종종 마셨는데, 작두콩차의 구수함과는 다른 무향...
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환절기 비염의 원인과 예방법 & 예방 음식 2013.09.25해당카페글 미리보기
있고 효능도 뛰어나다. 동양의학에서는 비염의 원인으로 크게 폐장, 비장, 신장의 문제로 본다. 폐가 비염과 가장 직접적 연관이 있는 것으로 보며, 폐의 기운을 도와주는 비장과 신장의 문제도 그 원인으로 보고 있다. 그러므로 폐에 침입한 사기를...
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쓴데도 마시는 이유는…알아 두면 좋은 커피 상식 7 (커피에 넣으면 안 되는, 최악의 4가지)외~~~ 2021.09.30해당카페글 미리보기
낮추는 효능이 있다. 3. 커피를 피해야 할 사람은? 위에서 언급한 이상 증상이 있는 사람들과 유산 위험이 커질 수 있어서 임산부는 섭취를 제한하는 게 좋다. 심장 및 고혈압 환자와 골다공증 위험이 있는 사람도 주의해야 한다. 갑자기 불안해지거나...
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매일 마시는 커피, 건강에 미치는 효과 2015.09.22해당카페글 미리보기
있다. 디카페인 커피를 마신 남성에겐 이 같은 파킨슨병 예방 효과가 나타나지 않았다. 커피를 마시면 일시적으로 정신이 번쩍 들기 때문에 커피와 뇌의 관계는 늘 관심사였다. 프랑스의 3개 도시에서 65세 이상 노인 약 7000명에게 커피를 매일 3...
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매일 마시는 커피, 건강에 미치는 효과 2015.09.22해당카페글 미리보기
있다. 디카페인 커피를 마신 남성에겐 이 같은 파킨슨병 예방 효과가 나타나지 않았다. 커피를 마시면 일시적으로 정신이 번쩍 들기 때문에 커피와 뇌의 관계는 늘 관심사였다. 프랑스의 3개 도시에서 65세 이상 노인 약 7000명에게 커피를 매일 3...
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독 되는 커피, 약 되는 커피 2015.09.29해당카페글 미리보기
억제 효능이 있다고 발표한 바 있다. 커피는 페놀릭파이토케미칼이 많은 식품이다. 커피가 당뇨병 발생 위험을 낮춘다는 연구도 있다. 당뇨병 환자의 80% 이상을 차지하며 40대 이상이 많이 걸린다는 ‘제 2형 당뇨병’에 특히 커피가 좋다는 것이다. 미국...
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매일 마시는 커피... 건강에 미치는 효과는? 2015.11.21해당카페글 미리보기
있다. 디카페인 커피를 마신 남성에겐 이 같은 파킨슨병 예방 효과가 나타나지 않았다. 커피를 마시면 일시적으로 정신이 번쩍 들기 때문에 커피와 뇌의 관계는 늘 관심사였다. 프랑스의 3개 도시에서 65세 이상 노인 약 7000명에게 커피를 매일 3...
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바캉스 갈때 우리가족 핸드메이드 간식 2010.08.17해당카페글 미리보기
질환에 효능 미국 코넬대 이창용 교수는 주요 연구결과를 인용해 커피가 여성의 심장병, 암, 기타 모든 병으로 인한 사망률을 감소시키는 것으로 보고됐다고 설명했다. 이교수는 지난 1990년부터 10년간 실시된 일본에서의 조사결과를 인용, 커피를 안...