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[김원식의 마라톤상식] 신발 선택요령(펌) 2005.02.28해당카페글 미리보기
달리기의 가장 중요한 장비는 당연히 신발이다. 발이 불편한 러닝화는 마라톤을 하기에는 결정적인 장애요인이 된다. 따라서 신발을 대충 고르지 말고 신중하게 골라야 한다. 신발 선택이 기록을 좌우할 수 있으며 초, 중급자는 쿠션이 있는 신발이 매우...
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2023년 가을의전설 춘천마라톤 대회 2023.11.04해당카페글 미리보기
서브5! 가아자 달리고 나니까. 감기가 사라졌어요 서석완 훈련팀장님! 항상 즐달 하십니다 오늘 특급자봉! 두분 감사합니다 와! 다리가 아파도 이기록! 330 달성. 축하합니다 신발이ㅋㅋㅋ 웃겨요 첫풀을 4시간29분에 들어왔습니다. 한우 먹으로 갑시다...
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23년 춘천마라톤 대회 후기 2023.10.30해당카페글 미리보기
못했다 날씨는 쌀쌀하게 느껴져 너무 좋다 출발할때가 8도 기록이 없는 F그룹엔 사람이 너무너무 많네 첫1km엔 사람과 부짖혀 신발끈이 풀렸다 예전 같으면 잃어버린 시간을 만회할려고 아둥바둥했을텐데 이젠 초연하다 3키로지점에서 화장실이 보여...
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(탈리아) 천안마라톤 참가자 신발사이즈 필요합니다. 2004.10.21해당카페글 미리보기
마음 설리이고 계실거라 생각합니다. 아무쪼록 대회 그날까지 몸관리 잘하시길 바랍니다. 다름 아니오라, 탈리아 천안 마라톤 참가자 단체 등록에 필요한 사항중 신발사이즈를 반드시 기록해야합니다. 이글 보시고 꼭 신발 사이즈를 알려주셨으면 합니다...
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나이키 마라톤 전문 신발 '줌 Vaporfly 4%' 이야기 - 재미있는 기사네요. 2019.05.26해당카페글 미리보기
https://www.wired.com/story/the-science-behind-nikes-new-vaporfly-next-marathon-shoe/ 신발 한켤레 250불에 에너지 소비를 줄여 4% 빨리 달릴 수 있는 수학이 만든 나이키 마라톤화! 마라톤 신기록이 2시간 2분에서 마의 1시간대로 갈 수도 있겠네요...
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장거리용 마라톤 신발. 2007.07.06해당카페글 미리보기
장거리용 마라톤 신발. 일본 웹 http://directory.rakuten.co.jp/rms/sd/directory/vc/s1tz402469/ 한글 번역 http://j2k.naver.com/j2k_frame.php/korean/directory.rakuten.co.jp/rms/sd/directory/vc/s1tz402469/
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2023 JTBC 마라톤 앞두고 주의사항 2023.11.02해당카페글 미리보기
발바닥 입니다. 발에 테이핑을 하세요 습기또는 물기가 있는 노면은 레이스 중에 발에 이슈를 양산 합니다. 테이핑은 발과 신발이 따로 놀때 생기는 물집을 예방해 줍니다 발가락은 대일밴드 사이즈로 잘라서 발가락에 한바퀴 반만 돌려서 감으시면 됩니다...
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Nike Run Piknic 전시회 후기(5.20.일) 2024.05.21해당카페글 미리보기
알맞게 진화했다고 주장하는 논문의 연구 결과들 베를린 올림픽에서 손기정선수가 착용했던 신발 복제품 마라톤 금녀의 벽을깬 여성. 놀랍게도 마라톤경기에 여성의 참가가 허용된게 60년이 채 되지 않았다. 올림픽 정식종목은 1984년 부터. 1967년 보스톤...
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난생처음 마라톤 2022.11.14해당카페글 미리보기
뛰어서 10km? 이건 미친짓이야! 마라톤의 마짜도 몰랐고 때리직이도 뛸 자신은 없었는데 어쩌다 달구벌 마라톤 대회에 참가하게...일찍 나오신 분들 한컷 나의 배번은 1307입니다. 배번과 신발에 칩을 달고나니 각오가 새롭네요.ㅋ 그동안 훈련을 지도해...
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[마라톤] 신발은 사이즈변경이 필요할 듯 합니다. 2002.08.29해당카페글 미리보기
이런 요샌 달리기 얘기를 너무 올리는 것 같습니다. 이번이 마지막이라고 생각하시고 양해해 주시면 감사하겠습니다. 요번 신발이 좀 사이즈가 작게 나온 듯 싶습니다. 그러니.. 한치수씩 올려서 바꾸시는 게 좋을 듯 합니다. 신발사이즈 변경은 당일날...