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2022_춘천마라톤대회_풀 2023.03.17해당카페글 미리보기
09:07~ ○ 기온 : 12도(외부) ○ 날씨 : 흐림 ○ 미세먼지 : 보통 ○ 바람 : 약 ○ 장소 : 춘천 의암호 주변 ○ 훈련복장 및 준비물 - 상의 : 토끼파랑긴팔, 서인마모자, 살로몬장갑, 브뤼셀버프 - 하의 : 살로몬롱타 - 러닝화 : 살로몬 - 양말 : 나잌...
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3월19일 동아마라톤 대회일정 2023.03.15해당카페글 미리보기
* 동아마라톤 대회 (풀코스및자봉단)관련공지사항 * 1.준비물챙기기(싱글렛필히착용) 배번,물품보관봉투,간식,물,파워젤,우비,보온유지용옷가지.비상금.교통카드,모자,장갑,선크림,팔토시등 2.1차집결지(선수및자봉단) 계양역 서울방향 탑승장. 시간:3...
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2022 춘천마라톤 출정 준비를 마치며 2022.10.22해당카페글 미리보기
첫 마라톤 참가인 한달전 김포 10km를 앞두고 느꼈던 설레임과 긴장감이 이번 춘마 첫 하프를 앞두고 더욱 강하게 고조되고 있어요. 이광성 고문님 조언해주신대로 준비훈련을 했어요. D-5 : 6km 천천히 + 2km 빠르게 D-3 : 4.5km 천천히 + 1.5km 빠르게 D...
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삼척마라톤대회참가 2023.05.23해당카페글 미리보기
4시기상 준비물챙기들고 살모시집을 나선다 사무실도착해가 물꺼실고 영천회원5명 울클럽15명오래타고 삼척으로출발 삼척광장에 도착해가 클럽부스로가가 울클럽칠순에 100회완주하시는행님플랭카드 걸어주고 단체사진함박고 풀.하프먼저보내고 10k그룹...
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울트라마라톤대회 참가전 필수체크 4대요소 와 필수 준비물 4가지. 2005.09.10해당카페글 미리보기
맑은정신으로 주행할 수 있도록 대책을 강구한다) 울트라마라톤대회에 참가하시는분들이 갖추어야할 필수 요소입니다. 따라서...비치 울트라마라톤대회에서 지켜주어야 할 규칙으로 필수 준비물 4가지 입니다. 1.배낭 또는 허리쌕 중 한가지를 반드시 휴대...
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9월3주정훈(9/18 일요일) 김해아름누리길마라톤+삼척황영조마라톤대회 2022.08.23해당카페글 미리보기
(기본 안내) 대회참가 ◈ 일시 및 모임 장소 ◈ 준비물 ◈ 코스 지도 ◈ 훈련 코스 ◈ 훈련 정보ㅇ 훈련난이도 : ㅇ 차량이동...하는 운동입니다. 안전에 특히 유의하여 주시기 바랍니다.+ 산악마라톤은 극한의 운동입니다. 본인의 기량에 맞게 속도와...
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제430차 2024.6.22(토) 충북 보은 속리산/산행~♬ 2024.04.01해당카페글 미리보기
50,000원) ◆ 준비물 중식.생수.간식.스틱.여벌옷 등 ◆ 탑승장소 06:10 삼안동행정복지센터 06:15 목화예식장 06:25 삼계동 김해농협(부산은행 옆) 06:35 내외동행정복지센터 06:45 일동한신(다이소) 07:00 장유1동행정복지센터 07:15 진영휴게소(탑승자...
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춘천마라톤대회 선전을 기원합니다. 2012.10.22해당카페글 미리보기
다음은 대략의 준비물리스트이다. 대회일 아침에 서두르지말고 전날에 하나씩 체크해가면서 필요한 것들을 챙겨두자. 【마라톤 준비물】 1. 운동화 (출전시는 새신은 피하는 것이 좋다) 2. 양말 (출전시는 새양발을 피하는 것이 좋다) 3. 경기 옷 (팬티는...
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2022년 하반기 공식 JTBC 마라톤 세부사항 공지 2022.11.03해당카페글 미리보기
JTBC 마라톤이 이번주 일요일에 진행되어 세부사항을 공지하오니 참조하여 준비 바랍니다. 1. 참가자 List (총 40명) 1) 풀코스 : 강신우, 고재훈, 기명관, 김유호, 김재현, 김준열, 김홍귀, 길영배, 박기태, 박상용 민상기, 배종훈, 석종우, 허성욱...
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가을의전설이자 호반의도시 춘천마라톤. 2022.10.23해당카페글 미리보기
합쳐보세요 안개가 자욱한아침 날씨입니다 날씨에 따라 준비물이 다릅니다 차차로날씨가개이더니만 뜨거운 한낮으로 변했읍니다 어ㅡ 그러다가 또 비가내려요 무슨일이래 으이그.ㅡ 춘천에 마라톤코스는 언덕과 고개가 많아서 사람을 완전히 지쳐버리게...