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전문가 100인이 선정한 최고의 건강식 2005.11.24해당카페글 미리보기
예방에 효능이 있다. 특히 유방암에 대한 항암효과가 가장 높게 나타난다. 또한 일본에서는 콩이나 두부를 자주 먹으면 직장암에 걸릴 확률을 80% 이상, 결장암의 위험을 40% 정도 감소시킨다는 연구결과가 보고되기도 했다. 폐암이나 위암, 전립선암에도...
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온 가족 건강식품, 카레가루 新활용법 2011.10.30해당카페글 미리보기
새우와 홍합을 넣어 볶은 뒤, 밥을 넣고 볶는다. 4 ③에 카레가루를 넣고 골고루 섞는다. 493kcal/1인분 주요 영양소 탄수화물...해물볶음밥 +Recipe 2 카레미역국 재료(4인분) 마른 미역 8g, 포도씨유 약간, 물 4컵, 카레가루 3큰술 만들기 1 마른 미역은...
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할인행사) 통영생굴 /가리비 /새꼬막 /장어 /전복 /각굴 /반건조오징어 판매중 2020.01.03해당카페글 미리보기
발달 효능 쫄깃쫄깃한 영양분 많은 통영 자연산 돌문어를 바다의 맛과 향기를 느껴보세요~~ 싱싱한 돌문어 배송방법 돌문어는 살아있는 상태에서 깔끔한 실링 포장후 고객님께 도착할때 서서히 죽어서 도착한답니다 싱싱한 돌문어를 맛보실수 있답니다...
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이거보고 겨울방학때 다이어트해 2009.12.28해당카페글 미리보기
하지만 마른사람이 살을 찌려고 하는 것또한 다이어트라고 한다. 1.아침식사 거르지 않기 점심과 저녁의 과식 폭식방지 변비/혈당공급/집중력강화 2.물을 충분히 마신다 식전 30분 식후 1시간후에 섭취 피부를 깨끗하게하고 숙변에 도움이 된다. 맹물을...
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노약자의 약선(藥膳) <죽(粥)>과 <탕(湯)>. 2017.03.16해당카페글 미리보기
탁월한 효능을 지니고 있는 셀레늄(Selenium), 세사몰(Sesamol), 세사미놀(Sasaminol) 등의 성분이 들어있으며, 항암효과도 있는 것으로 알려져 있다. 동물실험에서 피부암 억제능력이 60% 위장암 억제능력이 85% 폐암 억제능력이 75%나 되는 탁월한...
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집에서 간을 청소 하는 방법 2012.12.22해당카페글 미리보기
보호하는 효능이 있습니다. 다시마 다시마에는 식이섬유가 많이 들어있고 무기질도 풍부해서 간에 좋은 식품 중 하나입니다. 식이섬유는 장내 독소를 배출시킬 뿐 아니라 간염으로 인한 독소를 제거해서 효과가 있어서 간의 회복을 도와줍니다. 당근 간에...
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산골.산골조개(자연동:접골.어혈.진통) 2008.05.31해당카페글 미리보기
담채(홍합), 해삼(사손), 전라(우렁이)등을 약으로 사용한다. 뼈가 부러진 것을 골절이라고 한다. 뼈는 여러 가지 원인에 의하여 부러질 수 있다. 부러지는 데는 금만 간 것, 완전히 부러진 것, 상처가 있으면서 부러진 것 등 여러 가지다. 우선 뼈가...
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노화를 늦추는 안티에이징 건강 식단 2011.04.04해당카페글 미리보기
뒤 마른 팬에 뒤집어가며 노릇노릇하게 굽는다. 2 브로콜리는 한입 크기로 썰고 방울토마토는 깨끗이 씻어 물기를 뺀다. 3 올리브유를 두른 달군 팬에 브로콜리와 방울토마토를 넣고 센 불에서 3분간 볶은 다음 소금과 후춧가루로 간한다. 4 그릇에 밥을...
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명란젓의 효능과 명란젓 담그는법 2017.11.28해당카페글 미리보기
젓효능을 그대로 보기에 좋은 특징이 있습니다. 명란젓에 대한 제언 명란을 먹기 시작한 것은 명태가 많이 잡히기 시작하면서부터라고 할 수 있다. 명태어업은 조선말의 어획고에 있어서 단연 수위를 차지하던 중요한 어업이었다. 명란젓이 문헌에 기록...
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전문가 100인이 선정한 최고의 건강식 BEST 5 2007.05.15해당카페글 미리보기
예방에 효능이 있다. 특히 유방암에 대한 항암효과가 가장 높게 나타난다. 또한 일본에서는 콩이나 두부를 자주 먹으면 직장암에 걸릴 확률을 80% 이상, 결장암의 위험을 40% 정도 감소시킨다는 연구결과가 보고되기도 했다. 폐암이나 위암, 전립선암에도...