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231225_시간주_2시간 2023.12.25해당카페글 미리보기
등이 보여 사진 좀 찍어주며 연 2일간의 음주(부평 섞어찜, 마포 대방어) 해장주 - 집공원 도착하여 다스, 매흔, 허돌, 다스...후 몸상태 : 양호 ○ 몸무게 : 69.8 ○ 특이사항 : - 키타큐슈마라톤(24.2.18) : D-55 - 점심먹고 좀 쉬다 바세린도포한 후...
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새만금인라인마라토대회.톰과제리인라교실. 2024.06.10해당카페글 미리보기
인라인 마라톤대회에 나가기 위해 많은 연습을 했습니다. 황지환선수 21km출전하여 아주 좋은 성적으로, 기록을 아주 많이 단축을 하였습니다 10분을 단축 와~우 대단합니다 겨울동안 연습을 많이해서 좋은 성적으로 완주를 할수있었습니다. 🪪 톰과제리...
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2019 해피레그 울트라 마라톤 50K (2019.07.20~21) 2019.07.22해당카페글 미리보기
저녁 9:31분이었다. ⓒ 대회장으로 출발 저녁 9:31 여의도 마포대교 아래에서 밤 11시에 개최되는 대회이기에 이시간 지하철을...그리 크지 않은 대회이기에 지하철에서 부터 마라톤 참가자로 보이는 복장의 러너들의 모습은 없었지만, 지금까지 참가한...
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5월15일(토) 백호 환갑기념 마라톤대회 & 토달 안내 2010.05.11해당카페글 미리보기
모여 달리시면 됩니다. 6. 환갑기념 마라톤 참석자 회비 : 2만원 참석여부 미리 알려주세요. 음식과 술 예약에 꼭 필요합니다...테리우스/ 이동사진사 5. 주로자봉: (급수) 삼거리 : 바라마, 방화대교 : 달씨기, 보물섬, 마포대교, 반포대교 : 휘리릭...
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제7회 해피레그울트라마라톤대회 2022.07.21해당카페글 미리보기
일곱번째 해피레그울트라마라톤대회 50km 2022.07.16 23:00 ~ 07.17 06:00 2022.07.16 이른 아침에 12km를 달리는데 습해서인지...설렁설렁 (50km를 어떻게 달릴까? 라는 생각을 하며) 마포대교 아래 대회장에서 달인약회원님들과 함께 배번을 받고 참가자...
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영동 곶감 울트라 마라톤 참가 보고서 2014.10.13해당카페글 미리보기
울트라 마라톤 참가 보고서 - 일시 ; 14.10.11.토4시 1. 코스소개와 느낌들 가. 출발 500명이상 한꺼번에 출발해서 몸이 부딪힐 정도로 혼잡 빠른 분들은 반드시 선두에서 출발해야 합니다. 치고 나가기가 어렵습니다. 이 구간에서 계획보다 15분 오버된것...
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한강 남측 산책로 주변전경-②(서강대교~마포대교~원효대교~한강철교~한강대교 구간) 2012.08.14해당카페글 미리보기
한강 마포대교~원효대교(원효대교 전경(좌측), 원효대교 남단 서측에서, 여름) 4. 한강 남측 산책로 주변전경(원효대교~한강철교 구간) 1) 원효대교~한강철교(여의도 63빌딩 전경, 원효대교 남단 상류측에서, 여름) 2) 원효대교~한강철교(원효대교 전경...
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2007년 제5회 소다 마라톤 대회 조편성 2007.09.10해당카페글 미리보기
분은 당일 1인3천원회비 현장납부 바라며 음료수와 김밥 지급합니다 대회 종료후 식당이동 점심식사합니다 대회장소는 마포트렉에서 할 가능성이 큽니다 조별 훈련 열심히 하시고 토요일은 함께 여의도에서 모여요 혹 대회 참석하시고 하시는 분은 꼬리말...
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(2013.6.6)`파스의 명가` 신신제약과 함께하는 제5회 한강서울마라톤대회 페메 후기(5). 2013.06.08해당카페글 미리보기
울트라마라톤 회원들과 반갑게 인사를 해 본다 오늘은 김성은님 페이스메이커 200회 기념 파티가 있는날로 뒤풀이가 성대하게 치뤄지는데, 오후 13:30분 삼성역에서 지인과 만나기로 약속이 되어 있다. 페메 200회 축하, 멋진 뒷풀이가 있는데 발걸음이...
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(2015.7.26) 제12회 새벽강변 마라톤대회 하프 레페 후기 2015.07.28해당카페글 미리보기
있어 마포대교밑에서 광화문 회원들과 함께 맥주, 막걸리, 족발, 과일에 맛있게 먹으면서 즐거운 시간을 갖어 본다. 상반기 대회에서 광화문 회원들과 맥주 마시면서 얘기를 한던 중 대구에서 밤 12시 기타를 타고, 서울역 도착후 대회장 이동하는분도...