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477회 주말명상(3. 16.~ 3. 17.) 차크라/하트/기도/황금빛/다이나믹 명상 외 액티브 명상 2024.03.13해당카페글 미리보기
친다. 그리고 우리는 의식의 네 번째 상태인 투리야의 단계로 나아간다. ◆ 수피 하트차크라 (무브먼트를 통한 가슴치유) 이 명상은 수백년 전으로 거슬러 올라간 수피전통 명상이다. 단순한 호흡과 움직임을 통해 가슴의 탁한 기운을 정화하고 신선한...
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마음과 치유 2024.04.01해당카페글 미리보기
이완요법은 주로 부교감신경계를 안정시켜 자율신경계를 이완시키는 데 도움이 된다고 하였다. 명상은 마음치유의 대명사이다. 서양의사들이 관심을 갖고 명상을 분석하고 연구하였고, Jon Kabat-Zinn은 MBSR(mindfulness-based stress reduction)이라고...
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2024 리트릿 in 양평 with 라하샤 (명상심화코스 5/31-6/3) 2024.03.29해당카페글 미리보기
오래된 내면의 상처를 치유할 뿐 아니라 사랑과 자유로운 인간으로의 경이로운 변형을 경험하게 합니다. 요가와 명상, 심리상담, 예술치유, 기타 힐링, 테라피에 종사하는 분들과, 자기 치유 및 영적 성장의 길을 걷는 많은 분들께 큰 터닝포인트의 시간이...
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불면증치유사례 2023.01.29해당카페글 미리보기
후두부에 계속 잠잘올수있게 셋팅해주고 영상교육으로 채널맞춰서 5년후 10년후의 삶에 만족한 변모된모습 보여주고 명상종료함 명상치유 종료후에 느낀점; 30년된 오래묵은 불면증을 나름대로 정답없이 하늘님믿고 짧은시간과 횟수에 비해 빠른효과를 볼...
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미 서부 5대 케년 외 관광 여행기(8)...명상과 치유의 땅 세도나(1) 2023.02.02해당카페글 미리보기
한다. 그래서 세도나는 원래 인디언들의 비밀스러운 기도터였지만 세계인의 기도터로 거듭나고 있는 상황이이라고 하며 명상과 치유가 가능한 곳이라고 한다. 볼텍스는 에너지가 회오리치는 곳이라는 뜻으로 볼텍스가 강한 곳이 또한 기도발이 잘 받는 곳...
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[현대액티브힐링명상센터] 24년 2월 프로그램 안내 2024.01.30해당카페글 미리보기
가슴치유, 슬픔치유, 우울·무기력증, 불면증, 심리신체화 증상 등 🧧OSHO 다이나믹 명상 : 현대인을 위한 강력 치유 명상! 삶의 변형을 주는 오쇼 다이나믹 명상 매일 새벽 OPEN (2월 매일 6시20분~ 7시30분 / ※ 2월 1일 ~ 2월 5일까지 6시10분 ~ 7...
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[현대액티브힐링명상센터] 오쇼 명상 심층과정및 퍼쉴리테이터 자격증코스 (인뎁스 과정)_ 상세프로그램 안내 2024.02.25해당카페글 미리보기
및 현장참여의 장점이 있습니다. ❤️대상: 명상에 관심 있는 초심자 혹은 더욱 깊어지고 싶으신 분, 자기치유작업이나 명상지도자가 되고 싶은 분 / 명상 센터 운영자나 희망자 및 웰니스 센터나 힐링사업 관련 종사자 힐링 명상 관련 교육자/ 국제적인 기준...
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도천의 명상일지(5)-치유와 명상의 길, 오대산 선재길 명상여행 2023.03.23해당카페글 미리보기
이번주 월요일 치유와 명상의 길 오대산 선재길을 다녀왔다. 명상여행이라고 명명해도 좋을 듯 하다. 오대산 선재길이란 강원도 평창군 진부면에 있는 월정사 일주문에서 상원사까지 10km구간을 말하는데 사람들은 대부분 일주문에서 1km 더 올라가 있는...
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제457회 주말명상(4. 22.~ 4. 23.) 용서와 화해테라피/가슴치유/소리치유/차크라 명상 외 오쇼 액티브 명상 2023.04.18해당카페글 미리보기
들어가 용해되는 것을 느껴라. ◆ <용서와 화해, 자기 치유 명상 테라피> 과거에 갇힌 <나>의 영역을 찾아내어 치유하고 성장으로 가는 명상 치유 여행 테라피. 오랜 분노와 자기 혐오가 사라지지 않을 때 타인과 자신을 모두 용서하는 것은 어려운 일이다...
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(숲치유) 18. 숲에서 얻는 마음의 평화, 명상 – 숲에서 명상, 이렇게 하자 2023.10.06해당카페글 미리보기
(숲치유) 18. 숲에서 얻는 마음의 평화, 명상 – 숲에서 명상, 이렇게 하자 웰빙(well-being)을 넘어서 내추럴빙(natural-being)이 화두다. 인류의 역사는 숲에서 시작해 숲과 함께 진화 발전해 왔으니, 숲은 인간에게 원천적인 고향이며 모태와 같다...