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(온라인)166기 MBSR 8주 일반과정 참가안내 (11월 4일 토요일 개강 / 김성희 책임 연구원 외) 2023.10.03해당카페글 미리보기
생활에 통합하도록 설계된 8주간의 증거 기반 프로그램입니다. MBSR(마음챙김에 근거한 스트레스 완화)은 1979년 존 카밧진 박사...관리를 위해 창안하였습니다. 동양의 마음챙김 명상과 서양의 심신의학을 접목한 MBSR은 마음챙김에 근거한 의료명상...
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(온라인)163기 MBSR 8주 일반과정 참가안내 (7월 4일 화요일 개강 / 김성희 책임 연구원) 2023.06.14해당카페글 미리보기
생활에 통합하도록 설계된 8주간의 증거 기반 프로그램입니다. MBSR(마음챙김에 근거한 스트레스 완화)은 1979년 존 카밧진 박사...관리를 위해 창안하였습니다. 동양의 마음챙김 명상과 서양의 심신의학을 접목한 MBSR은 마음챙김에 근거한 의료명상...
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(온라인)165기 MBSR 8주 일반과정 참가안내 (9월 2일 토요일 개강 / 김성희 책임 연구원) 2023.08.03해당카페글 미리보기
생활에 통합하도록 설계된 8주간의 증거 기반 프로그램입니다. MBSR(마음챙김에 근거한 스트레스 완화)은 1979년 존 카밧진 박사...관리를 위해 창안하였습니다. 동양의 마음챙김 명상과 서양의 심신의학을 접목한 MBSR은 마음챙김에 근거한 의료명상...
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[온라인]164기 MBSR 8주 일반과정 참가안내 (8월 2일 수요일 개강 / 배서영 및 이고은 연구원 팀티칭) 2023.07.13해당카페글 미리보기
생활에 통합하도록 설계된 8주간의 증거 기반 프로그램입니다. MBSR(마음챙김에 근거한 스트레스 완화)은 1979년 존 카밧진 박사...관리를 위해 창안하였습니다. 동양의 마음챙김 명상과 서양의 심신의학을 접목한 MBSR은 마음챙김에 근거한 의료명상...
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◈11월 26일~27일! 제175회 자연명상캠프 < 본 어겐, 디바인 힐링 미공개 스페셜 외> (1박 2일) 2022.11.22해당카페글 미리보기
명상치유법 중의 하나. 인생에는 성장이 사라지고 거짓됨이 자라나는 어떤 지점이 있다. 그때부터 우리는 스스로 분리된 채 심각하게 많은 지식을 쌓아가며 다 자란 어른으로서 홀로 있다. 그런 채로 닫혀있는 것이다. <본 어겐>은 우리가 성장을 멈춘 그...
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(온라인)159기 MBSR 8주 일반과정 참가안내 (1월 5일 목요일 개강) 2022.12.07해당카페글 미리보기
생활에 통합하도록 설계된 8주간의 증거 기반 프로그램입니다. MBSR(마음챙김에 근거한 스트레스 완화)은 1979년 존 카밧진 박사...관리를 위해 창안하였습니다. 동양의 마음챙김 명상과 서양의 심신의학을 접목한 MBSR은 마음챙김에 근거한 의료명상...
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188-마음챙김에 기반한 인지치료(MBCT) 2022.12.03해당카페글 미리보기
학교, 연구소로 돌아갔다. 유지인지치료의 개발 요청 (1991년) Segal은 John D.와 Catherine T. Macarthur재단의 우울증연구 네트워크의 정신생물학부를 이끄는 David Kupfer로부터 급성우울에피소드에서 회복된 적이 있는 우울한 환자를 위하여 인지치료...
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있는 그대로의 나를 사랑하는 최고의 방법 ㅡPRIS그룹코칭 2022.11.18해당카페글 미리보기
있는 #명상심리전문가이자 #통합심신치유전문가로 활동하는 이주아대표입니다. 이번에 큰 이벤트를 진행합니다. 바로 #다원재능검사를 경험해 볼 수 있는 시간인데요. 어떤 분들이 들으면 좋나요? 1.자신의 본래 타고난 #행복코드와 #재능이 무엇인지...
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12월 [새벽루틴명상]은 ■알아차림기공명상과 ■무의식정화명상입니다. 2022.11.29해당카페글 미리보기
20년 통합명상지도자 이주아입니다. ^^ 12월 [새벽루틴명상]은 ■알아차림기공명상과 ■무의식정화명상입니다. 2022년을 살아낸 나와 내 삶을 돌아보고 치유하고, 2023년 새롭게 거듭난 몸과 마음으로 맞이하는 여정에 초대합니다. 오늘 11월 29일이 신청...
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차크라 컬러를 활용한 힐링 - 서론 2022.11.12해당카페글 미리보기
인도의 스와미 쿠발라야난다(Swami Kuvalayananda)로부터 시작되었다. 요가는 몸과 마음 그리고 영혼의 통합을 지향함으로써 현대인이 겪고 있는 신체 및 심리적인 고통을 치유하고 전인적인 성장을 도모하기 위한 실천체계로서 아사나와 호흡, 이완과...