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공덕역한의원 승모근 통증을 일으키는 2가지는? 2024.02.13해당카페글 미리보기
목디스크가 발생하면 경추의 뼈와 뼈 사이에서 충격 흡수 및 완충, 보호 작용을 하는 추간판이 변형돼서 내부에 있는 수핵이...나와 신경근이나 척수를 자극하여 신경염이 생기면서 통증과 저림을 일으킨다.”고 말했다. 공덕역한의원 교통사고와 같은...
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어깨통증! 2024.01.17해당카페글 미리보기
약화와 위축) · 회전근개의 칼슘침착 · 퇴행성 변화 · 외상 증상 · 팔을 들어 올리고 젖히면 통증 · 밤만 되면 통증이 심해진다. · 목 디스크처럼 뒷목이 아프고 팔이 저린다. · 팔을 움직이면 관절에서 소리가 난다. 어깨 통증 진단 관절의 가동...
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원격진료 - 목 디스크에서 출발해서 뇌경색 치료기 2024.01.19해당카페글 미리보기
무대응을 하였지만, '어휴 시작이구먼... 머리 쪽 이상과 어깨에 이상이 오겠구먼.' 혼자 되뇌었다. 아직 아퍼서 넋두리를 하고...하게 되었다. 그 동안의 경과, 증상 등을 확인하고, 목 디스크라는 의미가 무엇이고, 이것과 뇌경색과의 관계는 무엇이고...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.02.25해당카페글 미리보기
해결 하셔야 됩니다. 아무 운동이나 한다고 해서 비틀어진 몸의 밸런스(Balance)가 바로 잡히는 것은 아닙니다..! 목 & 허리 디스크, 척추협착증, 척추측만증, 척추분리증, 골반, 좌골신경통, 어깨, 무릎, 팔꿈치... ※ 통증이 심하셔도 운동 지도 가능...
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원격진료 - 목 디스크에서 출발해서 뇌경색 치료기 2024.01.19해당카페글 미리보기
무대응을 하였지만, '어휴 시작이구먼... 머리 쪽 이상과 어깨에 이상이 오겠구먼.' 혼자 되뇌었다. 아직 아퍼서 넋두리를 하고...하게 되었다. 그 동안의 경과, 증상 등을 확인하고, 목 디스크라는 의미가 무엇이고, 이것과 뇌경색과의 관계는 무엇이고...
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수요반 골프엘보, 오십견, 목디스크 경근도수기법 실습 2024.01.25해당카페글 미리보기
수요반 오늘은 골프엘보 및 견갑골(어깨뼈) 변위를 통해 어깨 통증 및 목통증에 관여하는 전거근(앞톱니근), 소흉근, 위뒤톱니근, 허리디스크 핵심 척추기립근 경근도수 실습 모두 평가부터 실습까지 너무 잘 하셨고 다음주 강의때 뵙겠습니다!!!
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수요반 골프엘보, 오십견, 목디스크 경근도수기법 실습 2024.01.25해당카페글 미리보기
수요반 오늘은 골프엘보 및 견갑골(어깨뼈) 변위를 통해 어깨 통증 및 목통증에 관여하는 전거근(앞톱니근), 소흉근, 위뒤톱니근, 허리디스크 핵심 척추기립근 경근도수 실습 모두 평가부터 실습까지 너무 잘 하셨고 다음주 강의때 뵙겠습니다!!!
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용산구한의원 등통증, 왜 많아질까? 2024.01.28해당카페글 미리보기
관절운동장애를 유발한다. 또 목디스크, 허리디스크 등 근골격계 질환으로 발전하거나 통증이 전신으로 확산해 수면장애, 피로...근력을 충분히 기른 후 본격적인 운동을 해야 한다. 빨리 걷기도 척추와 어깨 근육을 풀어주는데 상당히 효과적이다. 걷기...
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■02월01일♠萬福來★목요일■ ◆목디스크치료할 수있는동작=신전운동◆ 2024.02.01해당카페글 미리보기
■02월01일♠萬福來★목요일■ ◆목디스크치료할 수있는동작=신전운동◆ ◆신전운동◆ ◆전신의근육을 효과적으로 강화하고 유지...펴고 가슴을 활짝 열고 양쪽 어깨뼈를 붙이고, 턱을 치켜들면서 목을 천천히 뒤로 젖히는 자세다.이 동작을 하면 목과...
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필라에듀 10월 16일 무릎 발목 통증 고객관리 전략(목동) 2022.10.09해당카페글 미리보기
후 실제 센터에서 회원들과 맞닥뜨릴 경우 몸 어디한군데 통증이 없는 회원은 없을 것 입니다. 목디스크 허리디스크 오십견 어깨충돌증후군 무릎통증 ...등등 실제 필라테스 동작들을 함에도 통증을 호소하여 못 따라오는 경우도 많은데요. 우리는...