카페검색 본문
카페글 본문
-
느타리버섯 샐러드 건강식 요리 2009.04.02해당카페글 미리보기
일으키게 하는... 식사대용으로도 간단히 먹을 수 있는 그런 샐러드예요*^^ [펌] 느타리버섯샐러드(1접시) 재료준비(밥숟가락...포도씨오일(0.5) 오리엔탈드레싱재료: 다진 양파(2), 다진 마늘(0.5), 간장(2), 설탕(1), 식초(2), 올리브오일(2), 발사믹...
-
만병통치약 " 마늘의 효능 " 2009.02.06해당카페글 미리보기
항생제 대용으로 쓰일 만큼 효과가 강력하다. 기생충도 마늘 앞에서는 이내 죽으며, 아무도 시도할 엄두는 못 내겠지만 무좀에 으깬 마늘을 발라도 효과가 있다. 게다가 위암을 유발하는 헬리코박터 피롤리 균도 맥을 못 추게 한다. 어떠한 세균이든 감염...
-
에스프레소 한잔..요리로도 활용가능해요.. 2008.11.05해당카페글 미리보기
식사 대용이었어요. 너무 아침부터 속쓰리는거 아니냐구요? ㅎㅎ 드셔보세요..의외로 든든하고 맛있답니다^^ 에스프레소가 없을시에는 커피음료에 인스턴트 커피분말 1티스푼정도로 진하게 타서 사용해보세요~ . . . . . . . . 2. 커피 스프레드 재료...
-
쿨한 당신이 챙겨먹어야 할 위대한 음식 7 2009.03.03해당카페글 미리보기
고기 대용으로 콩과 두부를 사용한다. 두부 부침 사이에 간 쇠고기를 넣은 두부 스테이크는 맛이 그만이다. 포크와 나이프를 들고 폼 나게 썰어보자. 2 몸의 저항력을 높여주는 시금치 바지락 된장국 시금치 1/2단 바지락 400g 홍고추 1개 대파 1대 쌀뜨물...
-
홈메이드치즈~ 리코타치즈만들기 2014.04.01해당카페글 미리보기
식사대용을 샐러드를 만들어 봤어요~ ^^ 추천감사합니다. ^^ 재 료 우유 1000ml, 생크림 500ml, 소금 1t, 식초 3~4T(또는 레몬즙) 우유와 생크림은 1:0.5 비율로 만들어 주시면 됩니다. ^^ 1. 냄비에 우유와 생크림을 넣고 중불로 끓여주세요~ 2. 우유가...
-
집에서 즐기는 외식요리 2010.06.13해당카페글 미리보기
2배식초, 황설탕1스푼(수북이 쌓지 말고..깍아주듯 담아주세요)를 넣고 한번 바글바글 끓여주세요. 황설탕 양은 1스푼을 깍듯이...넣으세요. 원래 우스터 소스를 넣어야 하지만 우스터가 간장대용으로 쓰이잖아요.. 그리고 우스터 소스가 가정집에 많이들...
-
연근샐러드 2021.02.05해당카페글 미리보기
발사믹식초. 올리브유 오일.시럽.발사믹식초. 흑임자 간것..잘 섞어주지요 이렇게 걸죽합니다 익혀진 연근 입니다 이 위에 소스...좋네요. 지난번에도 이렇게 해서먹고 이번에도 뿌리채소~ 몸의 균형을 위하여 식사대용으로 먹을거예요 집콕 하시면서...
-
착한 두부의 맛있는 변신~~두부 탕수 2013.07.28해당카페글 미리보기
풀어 농도를 맞춘답니다~~~~ 요렇게 만들어 전 데리야끼 소스 대용으로 많이 쓴답니다~~생선 조림( 요 소스+ 요리엿 한스픈)이나...4T(전 올리고당 2T에 꿀 1T을 넣었어요) 식초 2T,발사믹 식초 1T(없으시면 ,매실액을 넣어셔도 좋아요) 청주2T을 넣어...
-
눈물 나도록 고마운 마늘의 재발견. 2013.04.25해당카페글 미리보기
항생제 대용으로 쓰일 만큼 효과가 강력하다. 기생충도 마늘 앞에서는 이내 죽으며, 아무도 시도할 엄두는 못 내겠지만 무좀에 으깬 마늘을 발라도 효과가 있다. 게다가 위암을 유발하는 헬리코박터 피롤리 균도 맥을 못 추게 한다. 어떠한 세균이든 감염...
-
마를 재료로 만들 수 있는 요리 총정리 2014.03.12해당카페글 미리보기
식사 대용으로는 최고이다. ◑ 부침 마를 오이 썰듯이 넓적넓적하게 썰거나, 믹서기로 갈아 부침가루와 함께 반죽하여 전을 부처 먹으면 남녀노소 누구에게나 (특히 아이들에게) 최고의 영양 간식이 된다, 맛은 감자부침과 구별하기 힘들 정도로 감자 부침...