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다섯 친구들의 배드민턴 이야기 레슨 ( 죽음의 하체근력운동 점프 4종세트 ) 2012.03.06해당카페글 미리보기
점프력 틀려 집니다 ...^ ^ 만약 그대로 라면 ... 제가 쫓아 가겠습니다 ...ㅡ.ㅡ+ㅋㅋㅋ 말이 길어지네요 ... 안녕히 주무세요 ... 굿밤이에요 ^ ^;; - 봄비 내리는 밤에 미남 김코치 - 다섯 친구들의 배드민턴 이야기 (ttp://cafe.daum.net/kjsmbl...
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다섯 친구들의 배드민턴 이야기 레슨 ( 죽음의 하체근력운동 점프 4종세트 ) 2012.07.11해당카페글 미리보기
점프력 틀려 집니다 ...^ ^ 만약 그대로 라면 ... 제가 쫓아 가겠습니다 ...ㅡ.ㅡ+ㅋㅋㅋ 말이 길어지네요 ... 안녕히 주무세요 ... 굿밤이에요 ^ ^;; - 봄비 내리는 밤에 미남 김코치 - 다섯 친구들의 배드민턴 이야기 (ttp://cafe.daum.net/kjsmbl...
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[이벤트 응모]다섯친구와 함께한 배드민턴 이야기 2013.10.01해당카페글 미리보기
가족과 떨어져 있던 힘든 3년을 항상 다섯친구들과 함께 했어요. 지금은 세식구 단란하게 한솥밥 먹으며 함께 살고 있답니다. 첫 정모 이벤트로 시작한 로또를 찾아라는 눈팅만하던 다섯친구 회원들을 수면위로 올라오게 하는 획기적인 이벤트로 미남사장...
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다섯 친구들의 배드민턴 이야기 레슨 ( 간단하게 몸을 풀며 할수있는 스탭 ) 2012.03.16해당카페글 미리보기
세종류를 순서대로 하면 1세트 이런식으로 3세트정도 하면 몸이 따뜻해지며 ..송골송골 땀이 납니다 ...^ ^ 부상당하기 쉬운 겨울철 준비스탭과 준비체조 로 겨울철 부상에서 해방하세요 ^ ^;; http://cafe.daum.net/kjsmbl (다섯 친구들의 배드민턴...
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다섯 친구들의 배드민턴 이야기 레슨 ( 벽치기 연습 ) 2014.05.15해당카페글 미리보기
거에요 ... 그때부터 되더라구요 ...수비가 ...^ ^ 연습하다 ...어느순간 짠~ 하고 됩니다 ... 의심하지 마시고 벽에 페인칠 벗겨 질때까지 .. 아니 벽이 갈라질때 까지 연습 해보세요 ...^ ^ v http://cafe.daum.net/kjsmbl ( 다섯 친구들의 배드민턴...
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다섯 친구들의 배드민턴 이야기 레슨 ( 벽치기 연습 ) 2013.06.01해당카페글 미리보기
거에요 ... 그때부터 되더라구요 ...수비가 ...^ ^ 연습하다 ...어느순간 짠~ 하고 됩니다 ... 의심하지 마시고 벽에 페인칠 벗겨 질때까지 .. 아니 벽이 갈라질때 까지 연습 해보세요 ...^ ^ v http://cafe.daum.net/kjsmbl ( 다섯 친구들의 배드민턴...
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다섯 친구들의 배드민턴 이야기 레슨 ( 벽치기 연습 ) 2012.02.01해당카페글 미리보기
거에요 ... 그때부터 되더라구요 ...수비가 ...^ ^ 연습하다 ...어느순간 짠~ 하고 됩니다 ... 의심하지 마시고 벽에 페인칠 벗겨 질때까지 .. 아니 벽이 갈라질때 까지 연습 해보세요 ...^ ^ v http://cafe.daum.net/kjsmbl ( 다섯 친구들의 배드민턴...
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다섯 친구들의 배드민턴 이야기 레슨 ( 벽치기 연습 ) 2011.11.25해당카페글 미리보기
거에요 ... 그때부터 되더라구요 ...수비가 ...^ ^ 연습하다 ...어느순간 짠~ 하고 됩니다 ... 의심하지 마시고 벽에 페인칠 벗겨 질때까지 .. 아니 벽이 갈라질때 까지 연습 해보세요 ...^ ^ v http://cafe.daum.net/kjsmbl ( 다섯 친구들의 배드민턴...
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배드민턴 5학년6반 57 민턴 이야기& 배드민턴이란 2012.09.03해당카페글 미리보기
[배드민턴] 배드민턴 5학년6반 57민턴 이야기& 배드민턴이란 5학년6반 57민턴은 매월 첫째주 일요일 오후에 배드민턴을 하고 저녁을 합니다. 서로의 건강을 위하고 친구간 친목을 위해서 2000년 부터 시작한 모임입니다. 오늘은 배드민턴에 대한 내용을...
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다섯 친구들의 배드민턴 이야기 레슨 ( 벽치기 연습 ) 2013.04.25해당카페글 미리보기
거에요 ... 그때부터 되더라구요 ...수비가 ...^ ^ 연습하다 ...어느순간 짠~ 하고 됩니다 ... 의심하지 마시고 벽에 페인칠 벗겨 질때까지 .. 아니 벽이 갈라질때 까지 연습 해보세요 ...^ ^ v http://cafe.daum.net/kjsmbl ( 다섯 친구들의 배드민턴...