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배드민턴레슨 손승모코치 드롭샷과 전위네트플레이 시범.. 2011.01.03해당카페글 미리보기
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배드민턴 레슨-손승모코치-드롭샷과 전위네트 플레이 시범 2012.03.06해당카페글 미리보기
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배드민턴레슨 손승모코치 드롭샷과 전위네트플레이 시범.. 2010.04.02해당카페글 미리보기
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배드민턴 A조 만들기 / 드롭샷에 맞대응하는 스핀헤어핀 2021.02.01해당카페글 미리보기
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배드민턴 이렇게 쳐라 2008.06.02해당카페글 미리보기
어깨에 걸치고 점프를 한다. 다리근육을 강화하고 점프력을 강화할 수 있다. 20회를 1세트로 2세트를 실시한다. 배드민턴의 기술 드롭샷 셔틀콕의 속도와 코스에 변화를 주어 상대 코트 앞쪽에 짧게 떨어뜨리는 기술이다. 정재성 선수의 특기이기도 하다...
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배드민턴 이렇게쳐라~~~~ 2009.07.19해당카페글 미리보기
어깨에 걸치고 점프를 한다. 다리근육을 강화하고 점프력을 강화할 수 있다. 20회를 1세트로 2세트를 실시한다. 배드민턴의 기술 드롭샷 셔틀콕의 속도와 코스에 변화를 주어 상대 코트 앞쪽에 짧게 떨어뜨리는 기술이다. 정재성 선수의 특기이기도 하다...
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배드민턴 중,고급 이론 2015.01.23해당카페글 미리보기
어깨에 걸치고 점프를 한다. 다리근육을 강화하고 점프력을 강화할 수 있다. 20회를 1세트로 2세트를 실시한다. 배드민턴의 기술 드롭샷 셔틀콕의 속도와 코스에 변화를 주어 상대 코트 앞쪽에 짧게 떨어뜨리는 기술이다. 정재성 선수의 특기이기도 하다...
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배드민턴고급-정재성과 이용대처럼 디자인하라 2011.04.19해당카페글 미리보기
어깨에 걸치고 점프를 한다. 다리근육을 강화하고 점프력을 강화할 수 있다. 20회를 1세트로 2세트를 실시한다. 배드민턴의 기술 드롭샷 셔틀콕의 속도와 코스에 변화를 주어 상대 코트 앞쪽에 짧게 떨어뜨리는 기술이다. 정재성 선수의 특기이기도 하다...
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