카페검색 본문
카페글 본문
-
벨리댄스 2004.10.20해당카페글 미리보기
알려지기 시작했으며 특히 복부비만, 변비, 요실금등에 효과가 있다는 입소문이 퍼져 벨리댄스 붐이 일어나기도 했다. 현재에도 꾸준히 벨리댄스에 대한 관심이 이어지고 있다. 한국 벨리댄스 협회의 최수지 원장은 “3-6개월 정도 배우면 기본 동작을...
-
14세소녀 벨리댄스 동영상이 화재라네요.. 2004.12.19해당카페글 미리보기
알려지기 시작했으며 특히 복부비만, 변비, 요실금등에 효과가 있다는 입소문이 퍼져 벨리댄스 붐이 일어나기도 했다. 현재에도 꾸준히 벨리댄스에 대한 관심이 이어지고 있다. 한국 벨리댄스 협회의 최수지 원장은 “3-6개월 정도 배우면 기본 동작을...
-
벨리댄스로 이뻐지자!! 2009.05.02해당카페글 미리보기
얼마든지 건강하고 슬림한 다리 라인을 가꿀 수 있다. 벨리댄스의 ‘힙 리프트’와 ‘힙 다운’ 동작은 하반신 전체에 골고루 힘...제거하고 각선미를 예쁘게 만드는 데 효과적이다. 벨리댄스 전신 다이어트 특정 부위의 군살을 제거하는 것만으로 완벽한...
-
키즈 밸리댄스 효과 2010.01.12해당카페글 미리보기
기능을 발달시키고, 균형있는 몸매형성에 많은 도움을 줍니다. 또한 무거운 책가방으로 삐뚤어지기 쉬운 어린이들의 골격을 벨리댄스를 통해 교정시켜줍니다. 3. 정서발달 다양한 움직임을 통해 불안과 욕구불만에 대한 긴장감을 해소시켜주며, 억압된...
-
[중앙일보연재]안유진 교수의 벨리댄스 이야기(11) - 마지막으로 웃는 사람이 승리자다 2006.12.18해당카페글 미리보기
갔다고 생각한다. 현재 벨리댄스는 실용 무용이라는 장으로서 인식되고 있다. 그리고 지금은 여러 가지 면에서 실용무용의 수요...실용무용은 사람들에게 쉽게 받아들여지고 또 그 효과가 크기 때문에 다방면에서 활용된다. 나는 바로 이 실용무용으로서의...
-
★★★ [벨리댄스] Dance Mu - 6월 강습안내 ★★★ 2006.06.19해당카페글 미리보기
효과가 매우 좋습니다 토요반 PM 2:00 ~ 3:00 일요반 AM 11:00~12:00 (퓨전벨리) 수,금 반 PM 7:30~8:30 벨리 초중급 초중급반은 좀더 깊이 벨리 댄스에 빠져보는 수업입니다. 초급반에서 베이직을 기본으로 몸만들기가 된후 좀더 심도 있는 컴비네이션과...
-
인하렘 벨리댄스협회-전문 강사반 1기 모집 2008.04.30해당카페글 미리보기
와 사단법인 벨리댄스 협회로 구성되어 있습니다. 아랍문화의 꽃이라 할 수 있는 신비스럽고 아름다운 벨리댄스는 여성의 몸매관리와 건강에 탁월한 효과를 나타내며, 삶의 활력을 찾아줍니다. 철저한 교육, 관리시스템과 타 장르와의 결합으로 대중적인...
-
{취미반}벨리댄스요가:여신의 춤 (11/14토3시):직장인/주부/대학생을 위한 과정입니다^^ 2009.10.15해당카페글 미리보기
갖기 힘들다!! 벨리댄스동작만으로는 매끄러운 다리라인을 만들수없다!!! 이 두가지를 합쳐서,극대화 효과와 함께 신나는댄스타임까지!!!) 벨리로 뱃살빼고, 요가로 전신탄력을!!! 일정:11월 14일 토요일 시간: 3:00~4:20 (1시간 20분수업) 장소:야베스...
-
[임신준비]벨리댄스, 뇌호흡... 다채로운 아이맘 교실 엿보기 2008.11.23해당카페글 미리보기
양수에 파동이 생겨 아기도 함께 운동하는 효과가 있다”며 “남편과 함께 벨리댄스를 즐기면 임산부의 스트레스 해소에도 도움...강사의 뇌호흡 강좌가 열렸다. 오씨는 “뇌호흡은 상상으로 해보는 뇌와 마음의 교류이며 심신의 안정을 찾는 데 효과적...
-
벨리댄스3급 커리큘럼 2007.12.12해당카페글 미리보기
Eight Circle - Chest Rock 6주 - Tic Tac - Bounce - Knee Shimmy 7주 - Hip Roll - Butterfly 8주 - Combition - 벨리댄스 효과 및 용어 9주 - Pestle - Snake Arms - Head Slide 10주 - Slave - Cross Point - Arm Action 11주 - Grapevine - Head Roll...