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각종 양념장 만드는 법▶불고기 양념장 (쇠고기 400g 기준) 2018.09.07해당카페글 미리보기
마늘, 다진파, 참기름, 깨소금을 넣어도 좋다. 장어구이, 멸치볶음, 우엉조림, 연근조림, 감자조림, 갈치조림, 도미조림, 병어조림, 고등어조림, 무조림, 각종꼬치구이, 두부조림, 양념통닭, 족발 등등등 때에 따라 물엿을 사용하기도 한다. 5.볶음 양념...
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암환자 식단 2005.04.25해당카페글 미리보기
좋다. ♥만드는 방법: 1. 모든 재료를 깨끗이 씻어 냄비에 넣고 물을 적당히 부어 센불에 올려 끊으면 약하게 줄여 30분 이상 뭉근하게 끊인다. 2. 물의 양이 반으로 줄고 색이 노르스름하게 우러나면 깨끗한 천에 바쳐서 식은 후 병에 담아 냉장고에 두고...
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요리) 알아두면 해피한..27가지 양념장 만들기 2011.07.16해당카페글 미리보기
조림, 병어조림, 고등어조림, 무조림, 각종꼬치구이, 두부조림, 양념통닭, 족발 등등등 때에 따라 물엿을 사용하기도 한다. 5.볶음 양념 재료 : 다진마?1큰술, 설탕 1큰술, 청주 1큰술, 간장 1/2큰술, 물엿 2큰술, 생강즙 1작은술, 마늘채 3쪽, 깨소금...
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요리) 알아두면 해피한..27가지 양념장 만들기 2012.04.01해당카페글 미리보기
조림, 병어조림, 고등어조림, 무조림, 각종꼬치구이, 두부조림, 양념통닭, 족발 등등등 때에 따라 물엿을 사용하기도 한다. 5.볶음 양념 재료 : 다진마?1큰술, 설탕 1큰술, 청주 1큰술, 간장 1/2큰술, 물엿 2큰술, 생강즙 1작은술, 마늘채 3쪽, 깨소금...
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스트레스를 물리치는 음식 , 내년 봄까지 든든해지는 우리집 최고 밑반찬!,술독 풀어주는 해장요리(방학하면 가족분들께 신경 더 쓰세요..ㅋㅋ) 2008.12.14해당카페글 미리보기
생선 조림이나 찜 요리의 부재료로 미역 줄기를 이용한다. 4_ 마른 다시마를 행주로 닦아 잘라 놓고 입이 심심할 때 씹어 먹는다. 항스트레스 음식, 비타민 C가 많은 과일 Why 비타민 C는 스트레스 호르몬이 만들어지지 못하도록 하고 우리 몸의 면역 능력...
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양념장 만드는법 2006.02.01해당카페글 미리보기
마늘, 다진파, 참기름, 깨소금을 넣어도 좋다. 장어구이, 멸치볶음, 우엉조림, 연근조림, 감자조림, 갈치조림, 도미조림, 병어조림, 고등어조림, 무조림, 각종꼬치구이, 두부조림, 양념통닭, 족발 등등등 때에 따라 물엿을 사용하기도 한다. 5.볶음 양념...
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만원의 행복.....절약형 건강 밥상 2010.11.12해당카페글 미리보기
무침, 병어된장구이 고구마조림 재료비 1만910원 미나리 2단 2천200원, 콩나물 1봉 1천600원, 무 1개 1천 원, 새송이버섯 1봉 1천950원, 참나물 200g 1천260원, 김 10장 500원, 달걀 3알 450원, 두부 1/4모 250원, 쇠고기 150g, 1천500원 미나리간장콩나물...
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해물류 손질법 & 보관법 뚝딱 완성한다! 2010.03.24해당카페글 미리보기
갑오징어, 병어 8월 꼬막, 해파리, 전복, 성게, 잉어, 장어, 전갱이 9월 갈치, 꽃게, 새우, 해파리 10월 도루묵, 가자미, 전어, 새우, 연어, 꽁치, 고등어, 청어, 갈치, 대하 11월 꽁치, 멸치, 대합, 옥돔, 방어, 참돔, 대구, 성게 12월 조기, 대하, 꼬막...
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뚝딱 완성한다!!,,해물류 손질&보관법 2008.05.20해당카페글 미리보기
갑오징어, 병어 8월 꼬막, 해파리, 전복, 성게, 잉어, 장어, 전갱이 9월 갈치, 꽃게, 새우, 해파리 10월 도루묵, 가자미, 전어, 새우, 연어, 꽁치, 고등어, 청어, 갈치, 대하 11월 꽁치, 멸치, 대합, 옥돔, 방어, 참돔, 대구, 성게 12월 조기, 대하, 꼬막...
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알아두면 유용한 양념장 만드는 법 2008.07.03해당카페글 미리보기
마늘, 다진파, 참기름, 깨소금을 넣어도 좋다. 장어구이, 멸치볶음, 우엉조림, 연근조림, 감자조림, 갈치조림, 도미조림, 병어조림, 고등어조림, 무조림, 각종꼬치구이, 두부조림, 양념통닭, 족발 등등등 때에 따라 물엿을 사용하기도 한다. 볶음 양념...