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교재p152 비둘기 준비 자세 2020.08.16해당카페글 미리보기
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고양이의 비둘기 사냥... 2012.02.11해당카페글 미리보기
인지하고 돌아 본다. 그래도 개의치 않고 사냥에 집중 한다. 드디어 고양이가 회양목 뒤에서 나와 포복 자세로 기어서 비둘기에 접근 하고 있다. 비둘기는 전혀 눈치를 채지 못하고 숨 죽이는 정적속에 사자가 먹이에 접근 하듯 소리 없이 눈위의 비둘기를...
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창밖에 비둘기 둥지 2021.04.20해당카페글 미리보기
나무가지에 비둘기가 둥지를 틀고 앉았네요, 뒷 베란다 향나무에도 지난달에 둥지를~~ 커텐 사이로 웅크린 비둘기가 보이시지요! 종일 저렇게 자세만 돌려가면서 바꾸고 있네요. 아랫사진은 5년전 에너지안테나가 처음으로 저희집에 왔을 때에요. 참새때가...
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자세 - 이설야 2022.08.22해당카페글 미리보기
두 개와 국 한 그릇 받아들고 구석으로 들어갔다 회색 비둘기들이 광장에 모여 별들이 엉키는 저녁까지 제 가슴의 깃털을 뽑으며...그림자들 빛이 모두 빠져나간 원형광장에서 각각의 자세로 영혼을 재운다 매일 다른 밤이 같은 내일을 데려온다 <<계간...
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적극적(積極的)인 태도와 자세 2023.11.29해당카페글 미리보기
현명하게 대처하는 길이다.’라고 했다. 그렇다. 믿음, 신뢰, 희망, 자신감, 사랑, 긍정적(肯定的)이고 적극적(積極的)인 태도와 자세로 오늘을 살라.” “저녁때에 비둘기가 그에게로 돌아왔는데 그 입에 감람나무 새 잎사귀가 있는지라….” (창세기...
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적극적(積極的)인 태도와 자세 2022.07.27해당카페글 미리보기
현명하게 대처하는 길이다.’라고 했다. 그렇다. 믿음, 신뢰, 희망, 자신감, 사랑, 긍정적(肯定的)이고 적극적(積極的)인 태도와 자세로 오늘을 살라.” “저녁때에 비둘기가 그에게로 돌아왔는데 그 입에 감람나무 새 잎사귀가 있는지라….” (창세기...
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몸이 행복해지는 8가지 자세... 2005.11.20해당카페글 미리보기
중력을 활용해 혈액 흐름을 반대로 만들어주고, 우리 몸 전체에 영향을 준다. 에카 파다 라자카토트 아사나 (왕 비둘기 자세) 복잡한 자세이기 때문에 취하기가 쉽지 않지만, 내분비계에 신선한 혈액을 공급해주며 어깨와 목이 굳는 것을 방지한다...
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어깨를 열고 팔의 라인을 다듬어 주는 자세 2015.10.15해당카페글 미리보기
않은가. 요가가 이런 연결성을 명료하게 경험토록 해주기에 필자가 요가를 놓을 수 없는 것이다. 지난 2주에 걸쳐 한 다리 비둘기자세I, II를 소개해왔다. 지난주까지 하체의 움직임을 시작으로 허리와 가슴이 열리는 신체적 공간을 만들었다면, 이번 주는...
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몸이 행복해지는 자세 2017.03.09해당카페글 미리보기
중력을 활용해 혈액 흐름을 반대로 만들어주고, 우리 몸 전체에 영향을 준다. 에카 파다 라자카토트 아사나 (왕 비둘기 자세) 복잡한 자세이기 때문에 취하기가 쉽지 않지만, 내분비계에 신선한 혈액을 공급해주며 어깨와 목이 굳는 것을 방지한다...