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동아즙 2005.09.22해당카페글 미리보기
2.7 0.4 0.4 삶 은 것 12 96.3 0.5 0.1 2.2 0.5 0.4 구 분 칼슘 (mg) 인 (mg) 철 (mg) 나트륨 (mg) 칼륨 (mg) 비타민A (R.E) 베타 카로틴 (ug) B1 (mg) B2 (mg) 나야 아신 비타민C 말 린 것 16 15 0.2 1 170 - - 0.01 0.01 0.3 41 삶 은 것 17 15 0.2 1...
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옹아(동과)란? 2007.11.28해당카페글 미리보기
2.7 0.4 0.4 삶 은 것 12 96.3 0.5 0.1 2.2 0.5 0.4 구 분 칼슘 (mg) 인 (mg) 철 (mg) 나트륨 (mg) 칼륨 (mg) 비타민A (R.E) 베타 카로틴 (ug) B1 (mg) B2 (mg) 나야 아신 비타민C 말 린 것 16 15 0.2 1 170 - - 0.01 0.01 0.3 41 삶 은 것 17 15 0.2 1...
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Re:Re: 찾는김에... 2003.09.04해당카페글 미리보기
희고 긴 계란형으로 길이 2∼4㎝이다. 5. 성분 및 효능 수분(%) 단백질(g) 지질(g) 당질(g) 섬유(g) 회분(g) 비타민B1(ug) 비타민B2(mg) 나이아신(mg) 86.2 0.6 0.1 12.6 0.3 0.2 0.03 0.02 10 0.9 당질이 많고 비타민, 무기질은 적다. 부추나 파, 마늘 등...
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옥수수의 놀라운 효능?? 2006.08.07해당카페글 미리보기
g)3.8 당질(g) 69.1 섬유(g)2.9 회분(g)1.5 칼슘(mg) 25 인(mg) 345 철(mg) 2.1 나트륨(mg) 1 칼륨(mg) 284 비타민A(RE) 47 비타민B1(ug) 0.33 비타민B2(mg) 0.11 나이아신(mg) 1.4 2. 효능은 1) 단백질, 지질, 당질, 섬유소, 무기질, 비타민 등의 성분을...
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동아(동과) 2012.09.26해당카페글 미리보기
2.7 0.4 0.4 삶 은 것 12 96.3 0.5 0.1 2.2 0.5 0.4 구 분 칼슘 (mg) 인 (mg) 철 (mg) 나트륨 (mg) 칼륨 (mg) 비타민A (R.E) 베타 카로틴 (ug) B1 (mg) B2 (mg) 나야 아신 비타민C 말 린 것 16 15 0.2 1 170 - - 0.01 0.01 0.3 41 삶 은 것 17 15 0.2 1...
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Re:옥수수 먹어도되요? 2009.04.18해당카페글 미리보기
g)3.8 당질(g) 69.1 섬유(g)2.9 회분(g)1.5 칼슘(mg) 25 인(mg) 345 철(mg) 2.1 나트륨(mg) 1 칼륨(mg) 284 비타민A(RE) 47 비타민B1(ug) 0.33 비타민B2(mg) 0.11 나이아신(mg) 1.4 2. 효능은 1) 단백질, 지질, 당질, 섬유소, 무기질, 비타민 등의 성분을...
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부추재배법 2018.11.01해당카페글 미리보기
2.7 1.4 0.8 42 40 21 92.3 2.3 0.5 1.9 2.1 0.9 55 51 철(mg) 나트륨(mg) 칼륨(mg) 카로틴(ug) 비타민A효력IU 비타민 B1(mg) 비타민B2(mg) 나이아신 (mg) 비타민C(mg) 1.5 - - - 2046 0.1 0.1 0.7 50 1.1 6 234 - 2637 0.1 0.1 0.8 43 부추는 영양가 높고...
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동아(동과)의 재배와 이용방법 2005.07.19해당카페글 미리보기
2.7 0.4 0.4 삶 은 것 12 96.3 0.5 0.1 2.2 0.5 0.4 구 분 칼슘 (mg) 인 (mg) 철 (mg) 나트륨 (mg) 칼륨 (mg) 비타민A (R.E) 베타 카로틴 (ug) B1 (mg) B2 (mg) 나야 아신 비타민C 말 린 것 16 15 0.2 1 170 - - 0.01 0.01 0.3 41 삶 은 것 17 15 0.2 1...
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겨울철 원기 회복에 좋은 감 2019.12.24해당카페글 미리보기
이 당분이 사과나 배의 2배 수준으로 많이 들어있다. 또 비타민 A가 풍부해서, 감 한 개에(886 ug) 성인 하루 먹어야할 비타민 A가 모두 들어있다. 비타민 A는 피부, 특히 점액분비세포가 각질화되는 것을 막아서 외부 세균을 차단하고, 면역력을 키워주는...
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겨울철 원기 회복에 좋은 감 2020.02.02해당카페글 미리보기
이 당분이 사과나 배의 2배 수준으로 많이 들어있다. 또 비타민 A가 풍부해서, 감 한 개에(886 ug) 성인 하루 먹어야할 비타민 A가 모두 들어있다. 비타민 A는 피부, 특히 점액분비세포가 각질화되는 것을 막아서 외부 세균을 차단하고, 면역력을 키워주는...